寻找韭菜炒青椒的做法

腊肉炒青椒的做法: 1.食材准备腊肉30g,青椒20g,盐3g,花生油30g,鸡精粉10g,姜10g,米酒10ml. 2.将青椒.姜片洗净,青椒切块,姜切丝,爆香姜丝. 3.加入腊肉翻炒. 4.加入青椒.米酒.水略炒,加入调味料. 5.装盘. 腊肉是指肉经腌制后再经过烘烤(或日光下曝晒)的过程所制成的加工品.腊肉的防腐能力强,能延长保存时间,并增添特有的风味,这是与咸肉的主要区别.

韭菜炒扇贝肉具体做法如下: 1.300g将韭菜摘好了洗净,切成段: 2.把500g扇贝肉洗净,用盐水泡十分钟杀毒: 3.去除扇贝黑色的地方: 4.锅内热油,放5g姜丝: 5.待到姜丝炒出香味后,加入韭菜: 6.等到韭菜稍稍变软后,把扇贝肉也放进去: 7.翻炒至扇贝肉熟透: 8.根据个人口味,适量倒入生抽: 9.出锅前再加5g香油即可.

做韭菜炒鸡蛋时,韭菜炒一分钟左右,断生即可,如果火候过大,韭菜就会失去原有的香味.韭菜因营养丰富,又有温补肝肾,助阳固精作用,故在药典上有起阳草之称.在中国已有3000多年的栽培历史,它是一种营养价值极高的蔬菜,韭菜不仅菜质柔嫩味香辛,而且还含有丰富的营养物质.韭菜还含有脂肪.蛋白质和一种辛香挥发物质硫化丙烯. 中医认为,韭菜是一味兴奋强壮药,有健胃提神.温补肝肾.助阳固精.温中下气.活血行瘀等功效,适用肾阳虚衰.盗汗遗尿.腰膝酸软及妇女白带等症.

韭菜补阳助阳之佳品蔬菜,益肝健脾,补肾温阳,是春季滋补佳菜.鸭血味咸.性寒:有补血.解毒之功效,可滋补肝血,且宜被消化吸收,是非常适合春分时节食用.此道家常滋补菜助阳的韭菜和滋阴的鸭血一起搭配,可滋补肝脏,温补脾胃. 韭菜洗净沥干备用 鸭血切块,放入锅里焯水,可以稍微煮久一点去去腥味. 鸭血捞起沥水 炒锅倒油爆香葱姜蒜和红辣椒. 倒入鸭血翻炒片刻. 然后放入佐料 将切好的韭菜到进锅里. 韭菜炒熟后,加少许鸡精,就可以起锅了.

材料:韭菜.蛏子.红辣椒.盐.姜: 做法: 1.韭菜洗净切断,茎叶分开,红辣椒切丝和韭菜茎放在一起,蛏子煮开口取肉洗净备用,姜切丝: 2.锅里放油,把姜丝爆香,放入蛏子爆炒均匀: 3.再放入韭菜茎和红椒,调入盐,炒断生: 4.最后放入叶子炒均匀即可.

材料主料:牛肉200g.青椒1个: 辅料:油适量.盐适量.蛋清适量.胡椒粉适量.料酒适量.淀粉适量.水适量 做法:1.牛肉切条用盐,胡椒粉,蛋清,淀粉搅拌上劲后分二次加少量水再次搅拌上劲腌制3个小时: 2.青椒切丝: 3.热油锅倒入腌好的牛柳: 4.炒至肉色发白后盛起: 5.剩下的油放入葱姜爆香: 6.倒入青椒: 7.倒入炒好的牛柳: 8.加少量盐翻炒均匀.

做法一: 1.原料:鸡蛋二个,韭菜50克,虾皮10克,植物油15克,姜末3克,盐0.5克,味精0.5克: 2.将两个鸡蛋磕在碗中搅散,韭菜洗净切成1.5厘米的段,放入鸡蛋中搅均: 3.将炒锅上火,等30秒植物油烧温热后,放入虾皮煸炒至香味溢出,加一小碗水,烧沸后加0.5克盐,3克姜末.0.5克味精: 4.将鸡蛋韭菜倒入锅中,用锅铲轻轻推动30秒至鸡蛋液凝固,盛入汤盘即可. 做法二: 1.原料:鸡蛋4枚.韭菜半斤.盐.食用油: 2.将4个鸡蛋打入盆内,加三分之一汤勺盐.半勺水,顺着一个方向搅匀:

1.将鸡蛋打入碗中,加盐,用筷子充分搅打均匀待用,也可加入少许生粉或一点盐. 2.把韭菜洗干净,切成段. 3.热锅放少许油,炒鸡蛋不用太多油,一丁点即可,否则会腻.如果你想更香一点,可在此时先加入少许碎姜. 4.锅烧热倒入鸡蛋液,用铲子不停的搅和鸡蛋,直到凝固成鸡蛋块儿. 5.把韭菜放倒入锅中,大火炒,加盐炒到八分熟的样子. 6.加入鸡蛋,再炒几下,就可以起锅了.

1.新鲜的鸡胗要用盐.淀粉.油抓洗干净,沥干水分切成小块备用 2.加入淀粉.胡椒粉.酱油腌制最后再倒一些油再上面 3.青椒切开去除籽,洗净切成小块备用 4.蒜粒用刀拍碎去皮.姜切丝 5.锅里放油烧热后放入蒜.姜丝爆香 6.放入鸡胗翻炒 7.炒至变色乘出备用 8.鸡胗乘出后锅不用洗,直接放入青椒翻炒加盐.胡椒粉.酱油调味 9.再放入鸡胗 10.放少许水翻炒片刻 11.最后放点水淀粉勾芡收汁装盘