早餐米糊的做法

1、南瓜米糊。原料:南瓜300g、大米100g。做法:南瓜去皮切成小块;大米清洗干净。将原料倒入豆浆机,倒入适量水,选择米糊键即可。

2、核桃花生米米糊。原料:核桃、花生、大米。做法:将核桃、花生和米泡在清水里一个晚上。泡好的材料放入豆浆机里打磨即可。

3、南瓜栗子米糊。原料:南瓜1块、熟栗子7-8个、大米。做法:南瓜切碎,和洗净的大米混合,加适量水浸泡上;栗子剥壳,将栗子肉切小块。将浸泡过的南瓜碎、大米、栗子倒入豆浆机,加入适量水,制成米糊即可。

4、山药红薯米糊。原料:地瓜70克、山药70克、米饭70克、黑芝麻粉2茶匙、白糖5克。做法:山药和红薯切片,放到微波炉中,加2茶匙水,高火4分钟。把山药和红薯放到搅拌机中,加入黑芝麻粉、米饭、白糖,添加没过食材的开水,搅碎即可。

时间: 2024-12-08 15:11:19

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黑米黑芝麻米糊的做法

做法为: 1.准备主料大米.黑芝麻.黑米以及花生:准备辅料白糖. 2.黑米.大米用清水洗净,浸泡一夜. 3.黑芝麻用微波炉高温2分钟左右,花生炒熟去皮备用. 4.把所有食材放入豆浆机中,加水至最高水位线,按米糊键即可. 5.将制好的米糊倒入碗里,放入白糖或者冰糖搅拌均匀即可.

蓝莓米糊的做法

1.蓝莓挑选好的.洗净.泡水. 2.泡完最后一次用温开水洗完,放进料理机加入适量的温开水接近凉的开水,不然蓝莓会特别酸哦,这样调米糊口感不好. 3.搅拌后的样子,无需搅拌太碎了,宝宝七个月多可以有点颗粒感锻炼咀嚼. 4.一边调好的米糊,加入一勺蓝莓酱(10g)入米糊. 5.搅拌好喂宝宝吃.拌入米糊的口感好.不酸,宝宝吃了一口紧催下一口,说明好吃.

紫薯藜麦米糊的做法

1.先把食材准备好,冰糖可以根据自己的喜好添加. 2.把紫薯去皮洗净切成粒,红枣去核洗净切成粒. 3.把紫薯.红枣.冰糖放入豆浆机中,再倒入藜麦,我用的藜麦君家的罐装藜麦,免清洗免浸泡,直接倒进去就可以了,非常方便,网上搜索藜麦君就可以找到了. 4.倒入适量清水至水位线中间,接通电源,选择米糊键,等待豆浆机工作完成,即可倒出享用.

什锦米糊家常做法

1.把家里能找到的各种豆和米每样取一.用的是红豆.绿豆.黄豆.黑豆.薏米.黑米.燕麦片.黑芝麻,总量差不多半碗(吃饭的小碗) 2.紫薯去皮,切成比黄豆大一些的小丁.紫薯不需要太多,否则会粘锅底,个人经验最多放半碗就行了,当然也是吃饭的小碗 3.将所有原料倒入豆浆机,加清水至刻度线之间,按营养米糊键 4.大约25分钟后美味的什锦米糊就做好了

南瓜米糊的做法豆浆机

1.食材准备:用自带的量杯盛一小量杯的大米,另外准备一个小南瓜. 2.我们把南瓜从中间切开,用削皮刀去掉瓜皮,用勺子去掉瓜瓤,清水洗净. 3.把洗净的南瓜切成小块.南瓜肉质结实,我们尽可能的切小块一些. 4.大米放清水内淘洗干净. 5.把大米.南瓜粒倒入豆浆机内,在豆浆机内添加清水至最高水位线. 6.在豆浆机上面设置"营养米糊"即可,待豆浆机完成工作就可以享用淡香可口的南瓜米糊了.

火龙果米糊的做法

1.食材清单:有机米粉25克黑芝麻核桃酱1勺,火龙果(红心)1/4个,60度温水250ml. 2.准备红心火龙果,有机米粉,黑芝麻核桃酱:25g有机米粉兑250ml60度温水: 3.红心火龙果压出汁:倒入已经冲泡好的米糊: 4.搅拌均匀后放入一勺黑芝麻核桃酱:润肠通便,补铁补钙的宝宝辅食.

南瓜松仁米糊的做法

1.南瓜切块,松仁和大米清洗干净备用. 2.将南瓜.松仁.大米放进破壁豆浆机内筒里. 3.再加入适量水,水加至1100ML水位处即可. 4.选择热饮功能,点击米糊键. 5.大约15分钟左右,机器发出提示音,米糊就做好了.

豆浆机打米糊的做法

1.做米糊功能时,像花生.莲子等比较硬的杂粮都必须泡2-6小时,所有做米糊的食材不得超过一量杯半,水位一定要在1.3~1.5刻度线之间,不然米糊要不是做稀了,要不就是糊了,多做几次,就可以自然摸索熟悉了. 2.调味时,须等米糊做好后再加调味料(如:牛奶.蜂蜜.白糖.食盐),因为调味事先加好的话,会在高温下变色:可以等米糊完成后把它倒入一个大的容器中,再加入调味料,或者倒入各自的小碗中,再自行按各自的口味加入调味料,这样既方便,又不会造成浪费.

淮山米糊家常做法是什么

1.淮山去皮,切成小块,放入沸水中灼煮1分钟,捞起. 2.大米洗净捞起. 3.将除食盐外的食材放入料理机. 4.加入清水800毫升. 5.锁紧杯盖,选择米糊程序,启动. 6.程序结束后,趁热加入2克食盐调味. 7.高营养低热量的淮山米糊,25分钟就完成啦.