桑葚怎么吃好吃

一、桑葚酱:桑葚1000克、冰糖200克 、盐3克。

将桑葚清洗干净,沥干水分备用。

桑葚直接放入锅中,放入冰糖,和少量的食盐,盖上锅盖小火焖煮十分钟即可。

晾凉后可以直接放入玻璃瓶中,密封保存。

二、桑葚酒:桑葚300克、白酒800毫升、黄冰糖100克。

准备桑葚300克倒入杯中。

倒入杯中200克黄冰糖。

白酒800毫升倒入杯中。

盖上盖子,密封1个月即可享用。

三、桑葚枸杞粥:桑葚50克、大米50克、糯米50克、枸杞20克、清水适量。

把桑葚和枸杞洗净,把糯米、大米都清洗干净。

把桑葚糯米、大米,加进饭煲压力锅,再加入清水。

盖上电饭煲的盖子,插上电源,启动“煮粥”模式,煮50分钟。

时间到了,加枸杞搅拌均匀,将电饭煲电源拔掉,让粥继续锅里焖10分钟。

时间: 2024-09-24 21:50:10

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苦的柚子怎么吃好吃

苦的柚子可以用来制作蜂蜜柚子茶,将柚子的果肉切成小块,放进榨汁机里边,倒入适量的水和蜂蜜榨汁即可.苦的柚子口感不太好,但适量食用对身体还是有好处的,柚子性寒,越苦寒性越重,苦的柚子可以帮助调节人体内的寒热平衡,同时能降火气. 苦的柚子怎么吃好吃 苦的柚子除了可以用来制作蜂蜜柚子茶,还可以做糖煮苦柚子,将柚子的果肉切成小块,在锅里加入适量的水,烧开后放适量冰糖,融化后放柚子果肉,煮5分钟左右即可,冷却后食用,口感更佳. 柚子含有柚皮苷,大量食用苦的柚子会导致胃酸分泌过多,会对胃肠造成一定的损伤,苦

桑葚怎么吃好

现在是桑葚上市的季节,桑葚除了生吃,还可以煮着吃,放入适量白糖,吃起来更好吃. 桑葚放入盆中,挑去杂质. 放入水中,冲洗干净. 用水冲干净的桑葚,控干水分. 桑葚放入锅中. 加入适量白糖,喜欢喝桑葚水的,可以多加一些水. 中火煮开锅,改小火煮15分钟,放凉,喜欢吃凉的,可以放入冰箱冷藏.

水果萝卜生吃好吃吗

水果萝卜形状均匀,质地翠绿,口感细腻.清甜多汁,含有丰富的营养物质,含蛋白质.维生素C.维生素A.膳食纤维及铁.钙.锌.锰等矿物质,有较高的食用价值,口感甜辣爽口,没有白萝卜辛辣刺激,因此有水果萝卜的称号,深受大家的喜爱.但由于个人喜好不同,也有些人觉得水果萝卜并不好吃. 水果萝卜含多种营养物质,尤其富含维生素.膳食纤维及矿物质,果肉细腻甘甜.清爽多汁,可以生食,也可以炒食.炖汤和凉拌,有多种多样的吃法.但是水果萝卜中纤维素含量较高,因此胃肠道消化功能较差的人,不适宜生吃,以免导致肠胃不适.

干桑葚怎样吃 最有效的方法

1.直接吃.桑葚时尽量挑选呈黑紫色的,由于桑葚表皮很薄,得轻拿轻放.买来的桑葚可用清水浸泡一会儿,冲洗干净直接食用.桑葚味道酸美.多汁,但是品性微寒,因此女性来例假时要少吃,以防寒气过大,肚子疼痛. 2.桑葚干泡水.补血清血,促进造血细胞生长:女人需要补血养颜,大枣和阿胶的作用更多体现在"补"而桑葚具备提高机体造血技能的功效)抗癌,降血糖血脂:桑果中含有一种叫「白黎芦醇」(RES)的物质,能刺激人体内某些基因抑制癌细胞生长,并能阻止血液细胞中栓塞的形成.驻颜抗衰老:富含维生素C等抗氧化

桑葚怎么吃

桑葚的吃法多样,清洗干净的桑葚可以直接吃或做成桑葚红枣牛奶糖水,无论怎么吃桑葚都要清洗干净.先用盐水浸泡桑葚,然后用清水冲洗几遍就可以直接吃了:做桑葚红枣糖水,需要适量牛奶.红枣.冰糖在锅中一起熬煮,先将红枣和桑葚煮沸,然后再倒入牛奶煮两三分钟即可. 桑葚,又作桑椹,为桑科植物桑树的果穗.又名桑椹子.桑蔗.桑枣.桑果.桑泡儿,乌椹等.味甜汁多,是人们常食的水果之一.桑葚每年4-6月果实成熟时采收,去杂质,晒干或略蒸后晒干食用,也可来泡酒.具体成熟时间各地不一样,南方早一点,北方稍迟一点.成熟的桑

干菱角怎么吃好吃

1.菱角焖鸡 在锅中放入化猪油烧热,先下入葱段.姜片.干辣椒节.八角煸香,再倒入鸡块,煸干水气后,烹入老抽.料酒,翻炒上色,掺入鲜汤,下入菱角,调入精盐.白糖,烧开后转小火焖约20分钟,下入味精,然后用中火收浓汤汁,即可出锅食用. 2.葱香菱角 首先将菱角用刀剥去外壳,去掉紫色膜皮,将菱角放入盘中,加入葱花.盐.隔水蒸10分钟左右取出,滴入香油即可食用. 3.水煮菱角 将菱角在清水中浸泡30分钟左右,把清洗后的菱角放入锅中,根据自己的口味再放入葱.姜片.花椒.八角.香叶,盖上盖子煮沸之后,焖上1

吃桑葚不能吃什么

吃桑椹时,不能和鸭蛋.鸭肉.虾一块吃,如果一起吃,有可能导致胃癌.因为桑葚是偏凉性的,所以吃桑葚时,也不能和苦瓜.丝瓜.马蹄.莲藕.绿豆.番茄.茭白.荸荠.菱肉.百合等凉性食品一起吃,否则太寒,身体会受不了.

冬天的桑葚能吃吗

冬季滋阴养血要适量多吃桑葚,因为桑椹性寒而味甘.酸,能滋阴补血,生津润肠. 桑葚富含维生素C,适用于阴亏血虚之眩晕.目暗.耳鸣.失眠.须发早白.津伤口渴或消渴.便秘等症状. 冬季滋阴养血之桑葚的保健功效很多,但因本品性寒,故便溏腹泻者忌食.未成熟的桑椹有毒,亦不可食.

桑葚一次性吃不完怎么保存

1.冰箱冷藏:桑葚糖分高,果皮薄,容易腐烂变质,若是一次性购买较多,无法吃完的,建议用厨房用纸,将其表面水分吸干,然后底下垫上几张厨房用纸,放入密封的保鲜盒中,置于冰箱冷藏室保鲜,可存放3天左右. 2.冷冻保存:如短期内吃不完的,还可将桑葚分装入密封的保鲜袋中,然后放在冰箱的冷冻层保存,在零下的急冻环境下,几乎没有细菌滋生,桑葚可保存3个月以上. 3.制成果酱或果酒:将桑葚制成果酱或果酒不仅增加了桑葚的风味,还延长了其保鲜期,通常果酱放入冰箱冷藏,可放1个月以上,而果酒因其中的白酒杀菌作用,可放