摔角如何训练

摔角包括日摔，美摔，墨摔三大类别。摔角不是摔跤，这里的“角”包括用头撞、拳打、脚踢、肘击、抛摔等几乎所有徒手格斗技法，比赛场地允许延伸到看台上甚至休息室内。因此，摔角当属更火爆并且娱乐的自由搏击。摔角与摔跤在比赛形式上也有很大区别，比如受欢迎的地狱铁笼赛、活埋赛、使用铁椅竹棍甚至订书机的硬核赛、皇家30人大战等等比赛形式。

日本摔角是最富真实感和竞技性，他们在赛前，赛后都有认真的颁奖仪式，有的甚至会放国歌，而他们的招式也以打击技为主，主攻他们一击即中的地方。墨西哥摔角就比较有娱乐性，选手大多佩戴面具，他们以华丽的空中杀法为主，配以摔角选手多变的造型。美国摔角着重比赛的故事趣味性，比赛中途其他选手乱入并突然改变比赛发展趋势，赛前赛后都有摔角选手的访问、对话甚至互相偷袭，极力塑造运动员们所扮演的特殊人物形象以及相互之间错综复杂的关系。