西瓜是不是凉性水果

1.春季:草莓.菠萝.芒果.杏.李子. 2.夏季:西瓜.木瓜.哈密瓜.山竹.樱桃.香蕉.芒果.火龙果. 3.秋季:苹果.香梨.山楂.橘子.桂圆.葡萄.荔枝. 4.温热性水果:山楂.樱桃.石榴.荔枝.青果.木瓜.白果.红毛丹.榴莲.金橘.水蜜桃.李子. 5.芒果.温州蜜柑.红桔.南丰蜜桔.槟榔. 6.凉性水果:西瓜.甜瓜.梨.柑桔.香蕉.桑葚.柿子.火龙果.杨桃.山竹.草莓.枇杷.圣女果.奇异果.猕猴桃.甜瓜.柚子. 7.中性水果:葡萄.苹果.杏.菠萝.龙眼.甘蔗.乌梅.百香果.柠檬.番石榴.柳橙

凉性水果主要有西瓜,梨,枇杷,香蕉,苹果,哈密瓜,草莓,火龙果,桑葚,猕猴桃,西红柿等. 从中医上讲,不同属性的水果对人体的作用是不同的,中医讲究阴阳的平衡,所以我们在日常生活中选择的水果,也应该尽量选择适合我们体质的水果,这样对我们的身体是有益的.对于凉性水果,从中医上讲凉能清热,所以对于热性体质或患有热性疾病的病人,食用凉性的水果是比较合适的,对病情的恢复也是有好处的.但是对于脾胃虚寒等胃肠虚弱的患者,凉性水果不宜服用.

葡萄既不是热性也不是凉性水果,属于中性水果. 葡萄为葡萄科葡萄属木质藤本植物,小枝圆柱形,有纵棱纹,无毛或被稀疏柔毛,叶卵圆形,圆锥花序密集或疏散,基部分枝发达,果实球形或椭圆形,花期4至5月,果期8至9月. 热性水果有大枣.山楂.樱桃.石榴.荔枝.青果.榴莲.木瓜.橘.柑.白果.龙眼.荔枝.芒果等. 凉性水果有香瓜.西瓜.梨.香蕉.奇异果.柿子.荸荠.甜瓜.火龙果.柚子等.

热性水果和凉性水果的区别: 夏天的水果多属于寒性的,比如梨.苹果和各种瓜类夏日寒凉水果:香瓜.西瓜.梨.香蕉.奇异果.芒果.柿子.荸荠.甜瓜.柚子等 :虽说夏天寒凉性水果比较多,但在众多水果中,像荔枝.桂圆.杏等属于温热性也是相当受人们欢迎的夏日温热水果:荔枝.桃.龙眼.番石榴.樱桃.椰子.榴莲.杏等 :从中医营养角度,水果可以分为寒性和热性两大类通常,一些"火气"较旺的人新陈代谢旺盛,交感神经敏感,排汗也多,容易口腔溃疡或便秘,经常吃寒性水果可以帮助降火排毒,但过量食用寒性水果则会导

1.热性水果可以起到祛寒补虚.消除寒症,增加人体热量,促进人体的能量代谢,适用寒性体质.寒性症状者食用,例如:杨梅.石榴.桃子.芒果.龙眼.荔枝.大枣等: 2.凉性水果可以起到清热去火.润肺除燥的功效,食用后会使人体的能量代谢率降低,促进热量下降,适用于热性体质及热性症状者食用,例 如:甜瓜.西瓜.柿子.香蕉.椰子.草莓.梨.枇杷等.

凉性水果的划分是属于中医的范畴,山竹就是典型的凉性水果,气虚.脾虚的人是要慎吃凉性水果的,尤其是消化系统比较差的人不适合是凉性水果,主要的凉性水果有香瓜.西瓜.梨.香蕉.奇异果.柿子.荸荠.甜瓜.柚子等,但是正是由于偏凉性,所以有一定的降火功效,倒是比较适合体热的人吃,所以山竹可以用来清热解毒,适合夏季食用.

是.猕猴桃是凉性水果,质地柔软,口感酸甜.味道被描述为草莓.香蕉.菠萝三者的混合.除含有猕猴桃碱.蛋白水解酶.单宁果胶和糖类等有机物,以及钙.钾.硒.锌.锗等微量元素和人体所需17种氨基酸外,还含有丰富的维生素C.葡萄酸.果糖.柠檬酸.苹果酸.脂肪等营养物质.

我国中医认为,柚子味甘酸,性寒,属于凉性水果,桔柚,树姿开张,树势较强.果实扁圆形,紧实,果梗部略呈球形,果顶部平坦,果皮橙黄色,果面不太光滑,剥皮略难,同胡柚相近,带有橙香味,单果重300克左右,少核.果肉橙色,肉质柔软,固形物含量12.5%以上,含酸量0.5%以下.11月下旬成熟,采果时风味甜.适口,且很耐贮藏,贮至次年5月底不变味.

它的学名叫豆薯,别名叫地瓜.沙葛.凉薯.豆薯.地萝卜.番葛.葛薯.凉瓜.凉薯.贫人果.薯豆.土瓜.豆薯沙葛.凉瓜.凉薯.凉性水果是指热量密度低.富含纤维,但脂肪.糖分都很少的水果.通常所见到的水果,如番茄.苹果.香瓜.奇异果.香蕉.甜瓜.柚子.柿子.椰子.桑椹等都属于寒性水果.凉性水果有助于清火.解毒,可用来辅助治疗火热病症.寒性水果适合热性体质者食用.