花生和胡萝卜可以熬汤吗

原料: 排骨300克、胡萝卜300克、花生100克、红枣100克、生姜1小块、盐2小匙、味精1小匙。

做法:

1、胡萝卜去皮切小块;生姜拍松;

2、排骨洗净切块,用开水氽烫;

3、砂锅内加适量水和排骨、胡萝卜、花生、红枣、生姜,煮开后改小火煲2小时;

4、加盐、味精调味即成。

时间: 2024-10-23 19:27:52

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山药和当归能够一起熬汤,但当归要少放,多放会上火.如果虚寒体质,平常怕冷而不上火,当归可以多放.两味药润而补脾胃,功效很大. 当归山药脊骨汤,可以在冬季补血益气,增强免疫力.当归山药脊骨汤做法如下: 食材:猪脊骨150克.山药80克.胡萝卜30克.红枣4个.当归3片.葱姜适量.盐少许. 步骤如下: 1.准备好食材,葱切成寸段,姜切成片. 2.排骨放冷水中氽开.开后再用水清洗一遍. 3.把山药和有功胡萝卜切成滚刀块,养生壶中加入猪骨和当归. 4.加入1500毫升的水,放入葱姜,按养生汤模式再按启动

羊骨怎么熬汤

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淮山能和胡萝卜一起煲汤吗

淮山是可以和胡萝卜一起煲汤的,淮山和胡萝卜都含有丰富的营养物质,淮山中的薯蓣皂具有提高人体新陈代谢,促进肠道消化的功效,胡萝卜中的芥子油和胃蛋白酶能够促进人体脂肪的代谢,两者搭配食用,对减肥,清肠,美容养颜有一定的效果. 淮山能和胡萝卜一起煲汤吗 淮山能和胡萝卜一起煲汤,将胡萝卜和淮山去皮切块,把切好的食材放入砂锅中,加入适量的水,大火烧开,水烧开后大火转小火慢炖30分钟,煲好后加入适量的盐即可. 淮山还能和胡萝卜一起熬粥,胡萝卜淮山粥营养物质非常充足,淮山能够提高机体的免疫功能,胡萝卜的胡萝卜

烤鸭架怎么熬汤

一.山药玉米胡萝卜烤鸭架汤 1.准备食材:胡萝卜半根.玉米半根.山药1根.鸭架适量. 2.山药切的时候戴手套,不然粘液很痒. 3.玉米蒸好,随便加几块. 4.粉丝泡上. 5.烤鸭架撕一下. 6.一锅炖,蔬菜类的后加也可以,煮开后转小火,炖个半小时.一小时都可以,最后加粉丝煮一下,然后加盐.鸡精调味即可. 二.奶白鸭架汤 1.准备食材:鸭架.香油适量.姜适量.葱三段.白胡椒粉适量.花椒粉适量.鸡精少量.盐适量. 2.倒些橄榄油将切好的姜和葱炒香. 3.香味出来后加入鸭架继续炒.把鸭架里的油炒出来.

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红毛鸡和什么熬汤比较有营养

红毛鸡和蔬菜熬汤比较有营养. 红毛鸡熬汤的做法: 材料:鸡腿几只.青椒或尖椒.洋葱.胡萝卜.西芹.葱姜蒜.花椒.干红辣椒.郫县豆瓣.芝麻. 做法: 1.鸡腿肉斩块备用: 2.青椒,洋葱切块: 3.准备多一些的葱姜蒜,花椒和干红辣椒: 4.胡萝卜切厚片,西芹切斜刀,在干锅或砂锅中垫底: 5.平底锅中不放油,鸡皮朝下,用中小火煎出油份: 6.鸡皮油份出来之后,大火翻炒至变色,下郫县豆瓣.少量老抽和糖: 7.再翻炒一会,鸡肉会出水,如果出水不多,可以稍加一点汤,没过鸡肉的一半即可.盖上锅盖用中火焖着,

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