葛薯白萝卜可以煲汤吗

淮山可以跟白萝卜一起煲汤.理由如下: 1.淮山和萝卜都是平和中性的食物,和排骨荤素搭配炖汤营养美味对身体好,可补气顺气,排骨也可和海带等好多食物搭配炖汤: 2.主要还是山药是进补的药食同源的食材,不和相克的食物同时食用就可以.

1.藕去皮后切成块: 2.姜切末,大葱切段: 3.猪脊骨洗净,放入锅中煮出血末,捞出洗净: 4.从新把焯水后的猪脊骨放入炖锅中,再放入莲藕,放适量水以淹没材料为准: 5.加桂皮1个,花椒10粒,姜末,葱段,冬粉薯: 6.煮开后转小火炖2小时,加食盐调味: 7.盛入碗中,放入香葱即可.

青萝卜眉豆猪骨汤 材料:猪骨800克.眉豆250克.青萝卜2条.盐适量.生姜适量.白醋适量.干鱿鱼须适量 做法: 1.把眉豆和鱿鱼须提前浸泡: 2.猪骨洗净,备好青萝卜和生姜: 3.把鱿鱼须上的眼睛和黑膜去除,并清理干净: 4.处理干净的鱿鱼须切段,青萝卜去皮切滚刀块,生姜切片: 5.把猪骨冷水起锅,加入姜片焯去血水: 6.猪骨冲洗干净加入砂锅中: 7.眉豆连水一起倒入锅中: 8.

白萝卜和胡萝卜不能一起煲汤吃,胡萝卜和白萝卜同时食用,营养成分会被破坏. 胡萝卜.白萝卜对人体都有很多好处,但二者不可一起食用.如果把胡萝卜和白萝卜一起做成菜,虽然看起来红白相间非常好看,实际上并不科学.因为胡萝卜中含有一种叫解酵素的物质,会破坏白萝卜里含量极高的维生素C.

白萝卜和淮山可以放在一起煲汤,煲在一起具有消热除滞的作用,这款冬天保健汤适用于一般人群,尤其是冬天活动较少.胃胀不适的人群.淮山是长山药的干制品,起降糖作用,白罗卜通气,两者在一起可以使营养充分发挥.

白萝卜可以和海带.鲫鱼.羊肉.排骨等食材搭配煲汤. 比如白萝卜炖羊排: 1.葱姜去皮洗净切段切片:花椒.大料.香叶冷水冲洗干净. 2.将羊排放入电压力锅,加入适量的水,加入花椒.大料.香叶和少许盐,炖至羊排软烂. 3.将白萝卜去皮洗净切块. 4.炒锅中加入适量的油,爆香五香粉和葱姜碎,加入白萝卜块翻炒. 5.加入煮好的羊排骨和适量的水,大火烧开,转小火慢慢将萝卜炖熟. 6.最后加入盐.生抽.胡椒粉调味即可.

白萝卜鸡爪汤: 主料:白萝卜.鸡爪: 辅料:姜片 .食盐: 步骤: 1.锅内烧开热水,放入姜片: 2.鸡爪洗净,放入锅内焯一下,捞起: 3.捞起后,去掉趾甲,再洗净: 4.白萝卜洗净,去皮,切成小块: 5.将鸡爪.白萝卜放入锅内: 6.锅内注入清水,开始煲汤: 7.汤煲好后,加入食盐调味即可. 注意:放点胡椒粉,味道会更鲜

白萝卜和花生米.猪蹄能一起煲汤,做法如下: 材料:猪蹄1000克.白萝卜1000克.花生米200克.食盐适量.姜适量.胡椒粉适量. 做法: 1.猪脚一只,把毛去干净,剁成块. 2.萝卜去皮滚刀切块,姜切片. 3.把猪脚与花生米一起放高压锅里,放少许盐. 4.放姜片,加两大碗清水压30分钟. 5.猪脚压好后,把萝卜放进去,再加一碗水继续煲. 6.煲30分钟后,萝卜也软了,放调料搅匀即可.

白萝卜和杞子腐竹煲汤有较大的营养功效. 白萝卜性甘平辛,归肺脾经,具有下气.消食.除疾润肺.解毒生津的功效:杞子性平.味甘,有滋补肝肾.益精明目的功效:腐竹含丰富的蛋白质而含水量少,且含有膳食纤维及碳水化合物等营养物质:故白萝卜和杞子腐竹煲汤有健脾化湿.利胸隔.安肠胃之功效,可用于消化不良.久痢.咳嗽.夜盲症,防治呼吸道感染.促进人体生长发育.