莴苣叶子是不是发物

莴苣叶子是可以吃的,长久以来人们吃莴苣总是把叶子丢掉.其实叶子比茎的营养的更丰富.莴苣叶中维生素的含量,总体比茎的都要高,叶中胡萝卜素的含量,比茎中的高出十倍,维生素B1是茎的两倍.维生素B2是五倍,维生素C是三倍. 叶中的尼克酸含量不仅比茎中的高,其抗氧化的作用的也更好.此外,叶中还含有大量的钙.每一百克莴苣茎中含粗纤维为0.6克,尼克酸为0.5毫克,钙为23毫克,维生素c为4毫克,而每一百克莴苣叶中含粗纤维为1克,钙为34毫克,维生素C为13毫克,所以莴苣叶子是一种非常好的食品可以选择食用.

莴笋叶别名:莴苣菜.莴笋叶的功效与作用:利五脏.通经脉.清胃热.清热利尿,应用于小便不利.尿血.乳汁不通.莴笋叶营养丰富,还具有清热安神.清肝利胆.养胃的功效.适宜胃病.维生素C缺乏.肥胖.高胆固醇.神经衰弱.肝胆病患者食用.

莴苣也会遭受病虫害. 莴苣主要病虫害有霜霉病.菌核病.斑枯病和蚜虫等. 防治莴苣病虫害,需多种防治手段综合应用,农业防治.物理防治.化学防治相结合.采用适当稀植的方法,及时排除积水,增加透光透气性,可以有效防止霜霉病.斑枯病的发生.摘除老叶.病叶,并进行深埋烧毁处理,也是重要物理防治手段.还可以利用波尔多液200倍稀释液,或者65%代森锌500倍液喷施,每10天喷施一次,也能够有效防治霜霉病.斑枯病.在播种前,用10%盐水漂去种子中的菌核,对预防菌核病有一定功效.

1.把莴笋叶洗净沥干水分切末.加面粉加玉米粉.一起拌均匀.蒸笼铺上纱布加入拌好的莴笋叶,放入蒸锅大火蒸制20分钟左右. 2.蒸熟后趁热加少许的盐拌均匀.大蒜用捣蒜器捣成泥.放在碗里,加醋芝麻辣椒油凉开水胡椒粉拌均匀,倒在蒸熟的莴笋叶上,撒上熟花生米即可.

1.莴苣叶子没有毒,可以食用: 2.叶比其茎所含胡萝卜素高出72倍多,维生素B1是2倍,维生素B2是5倍,维生素C4是3倍: 3.此外,秋季爱患咳嗽,多吃可平咳: 4.莴苣叶蘸黄豆酱吃,非常清爽可口,水分够足,味道鲜而质朴,不要用开水焯,会破坏营养结构: 5.常吃可增强胃液和消化液的分泌,增进胆汁的分泌: 6.莴苣中的钾是钠的27倍,有利于促进排尿,维持水平衡,对高血压和心脏病患者有很大的裨益: 7.莴苣中所含的氟元素,可参与牙釉质和牙本质的形成,参与骨骼的生长: 8.莴苣中的含碘量高,这对人体

莴苣叶,菊科,莴苣属.可食用.莴苣叶中含有的营养价值甚至高于茎的价值.莴苣,菊科,莴苣属,一.二年生草本植物.莴苣可分为叶用和茎用两类.国各地栽培面积莴笋比生菜多.莴笋的肉质嫩,茎可生食.凉拌.炒食.干制或腌渍.生菜主要食叶片或叶球,近年来在各大城市尤其是南方沿海各省的大城市有所发展,成为当前增加花式品种的主要蔬菜.莴苣茎叶中含有莴苣素,味苦,高温干旱苦味浓,能增强胃液,刺激消化,增进食欲,并具有镇痛和催眠的作用.在南方普遍没有吃芹菜叶子.莴苣叶子等的生活饮食习惯.或者是因为这类叶子比较糙,口感

1.雏雁开食的饲料,可用一份碎米.两份青料搭配.碎米要用水泡透,青料最好是莴苣叶子或青菜叶,切细与细米拌和,撒在芦席上,让雏雁自由采食.对不会采食的雏雁,可把青菜丝放在其嘴边诱其采食,经数次调教,即会吃食.有条件的,可在饲料中加喂蚕蛹粉和蛆蛹,以促雏雁长得快. 2.即温度适当.雁舍温度过低,雁苗受凉,容易得病死亡.温度如果超过32℃,雏雁表现精神不振,少食,喝水多,体热散发受阻,从而影响生长发育,诱发疾病,长期高温还会引起雏雁大批死亡:育养雏雁的温度要求适宜而均衡,0-7日龄的雏雁要求舍温在28

可以用莴苣水来染黑裤子,再用食盐来进行固色,以下是具体步骤: 所需工具:莴苣叶子,食盐,盆. 1.首先,把莴苣的叶子掰开,放入盆子里. 2.然后,把刚煮好的沸水倒入盆里. 3.待沸水冷却,一盆莴苣水也制作好了. 4.加入食盐,食盐可以给黑色固色. 5.裤子放入水中.等待半个小时,让莴苣水和食盐充分的染色和固色. 6.半个小时后,揉洗一下裤子. 7.拧出来晾干即可. 8.晾干后可见本来变白的裤子恢复了黑色,而且非常干净,效果不错.

主料:苹果1个.莴笋叶子25g.黄柠檬1个 辅料:清水500ml.蜂蜜少许 1.准备的材料. 2.苹果去皮切小丁,莴苣叶子洗净切碎,柠檬去皮去核切小丁. 3.所有的材料放入杯体中,放入纯净水或凉开水.矿泉水均可. 4.合上机头,接通电源,启用果蔬汁功能,豆浆机开始工作. 5.豆浆机停止工作后,打开机头,调入适量的蜂蜜搅匀即可. 6.捞一勺看看,已经打的非常细腻,苹果无丁点块状.