鸡铺肉怎么炒好吃

主料:鸡脯肉300g,芹菜400g 方法: 将芹菜去掉叶子,洗净:将芹菜切成小节备用:将鸡脯肉洗净切好备用:将姜去皮洗净切好备用:在锅中放入适量色拉油:加入姜爆香:加入切好的鸡脯肉,迅速翻炒一会:加入切好的芹菜:迅速翻炒:加入一点食盐和一勺豆瓣酱:加入适量五香粉:加入适量鸡精:起锅,芹菜炒鸡脯肉做好了.

1.鸡脯肉2小块: 2.肉切丝,大蒜斜切: 3.鸡脯肉放淀粉.料酒.胡椒粉.酱油.盐: 4.抓匀,腌制15分钟: 5.腌制好,锅内到少量油: 6.肉丝下锅用筷子划散: 7.肉丝变色后放入大蒜头和干辣椒: 8.翻炒几下,撒点水,盖30秒盖子: 9.开盖,放入大蒜叶: 10.再放一点盐,将它们炒匀: 11.炒匀,即可食用.

1.取1块鸡脯,清洗干净后,把鸡脯切成块状放在盘中. 2.取2个土豆,清洗干净后,把土豆的外皮削去,切成块状放在盘中. 3.准备2个青尖椒,去除根部后,切成小块状,放在盘中. 4.洗锅,点火,在锅中加入5ml左右的油,把火调到大火档. 5.等锅中的油烧热的时候,把青尖椒倒入锅中,翻炒几下. 6.在闻到辣椒炸香的时候,把盘中准备好的鸡脯肉倒入锅中,翻炒几下. 7.在鸡脯肉变色的时候,在锅中加入1勺酱油. 8.然后再加入40ml左右的水,等锅中的水烧滚后,把土豆倒入锅中,盖上锅盖. 9.等锅中的水快

做法如下: 1.准备好蒜苗和鸡脯肉: 2.蒜苗和鸡脯肉分别切碎,备用切碎的鸡脯肉里面加入盐.鸡精.料酒和淀粉,盐腌制十分钟: 3.锅烧热,倒入食用油,加入腌制好的鸡脯肉快速翻炒,盛出: 4.用锅里剩下的油加入准备好的米饭翻炒,加入炒好的鸡脯肉和蒜苗来提香,再加入少许甜面酱翻炒.

用料:鸡脯肉半块.西兰花半朵.胡萝卜半根.黑胡椒半茶匙.白胡椒一茶匙.盐适量.料酒一茶匙.生抽半茶匙.蚝油一茶匙.蒜2瓣.姜2片.西红柿半个. 1.鸡脯肉切丁,西兰花.胡萝卜.西红柿切好. 2.鸡脯肉放盐.料酒.生抽. 3.放白胡椒.黑胡椒搅拌均匀,腌制一会. 4.锅中热水焯一下西兰花和胡萝卜,捞出备用. 5.姜蒜爆香,放鸡脯肉,翻炒变色. 6.放西蓝花炒均匀. 7.放蚝油和盐,翻炒均匀,即可出锅.

材料:尖椒.人造肉.大蒜.火腿肠.十三香.盐.清水.生抽.鸡精. 1.人造肉泡水大约2小时,泡好后的人造肉用清水冲洗干净后切丝备用; 2.尖椒切丝,火腿肠切片,蒜瓣拍扁备用; 3.锅中入油,油热后,加入适量蒜瓣.尖椒,出香加入适量十三香.盐,翻炒均匀; 4.加入人造肉.火腿肠,翻炒均匀,沿锅边淋入少许生抽,翻炒均匀,过程中可能会粘锅,沿锅边加入适量清水即可; 5.翻炒约2分钟后加入鸡精,翻炒均匀出锅即可.

主料:鸡脯肉1副.青椒1个.辅料:油1勺.盐1勺.生姜1块.淀粉1小勺.鸡精1小勺.料酒1勺.酱油1勺. 鸡脯肉解冻后清洗干净,鸡脯肉切丝加入料酒.酱油.白胡椒粉.淀粉抓匀腌制十分钟. 青椒洗净后去蒂去籽,青椒切丝.炒锅里倒入油,放入姜片爆香. 将鸡脯肉倒入锅中,翻炒变色后盛出备用. 把青椒丝放到锅里翻炒,青椒断生后放入鸡脯肉. 加入少量酱油,加入适量盐调味,加入鸡精拌匀出锅即可.

主料:鸡胸肉1块.黑木耳10克.黄瓜100克.红椒2个(红椒不辣,起配色作用).辅料:大蒜10克.生抽20毫升.料酒10毫升.玉米淀粉3克.蚝油20毫升.精盐3克.原味鲜1克.食用油30毫升. 鸡胸肉洗净后改刀切片. 加生抽,料酒和玉米淀粉,抓匀后腌制15分钟. 黄瓜切皮斜切片,大蒜剁碎. 泡发好的黑木耳摘洗干净,红椒去籽切块. 锅中注入食用油,5成热的时候,下鸡胸肉. 用筷子快速划散,变色后盛出备用. 锅中留底油,下大蒜末. 煸香后下黄瓜片和黑木耳. 快速翻炒均匀. 下之前滑炒的鸡胸肉. 炒匀

主料:鸡胸肉1块.黑木耳10克.黄瓜100克.红椒2个.辅料:大蒜10克.生抽20毫升.料酒10毫升.玉米淀粉3克.蚝油20毫升.精盐3克.原味鲜1克.食用油30毫升. 鸡胸肉洗净后改刀切片. 加生抽,料酒和玉米淀粉,抓匀后腌制15分钟. 黄瓜切皮斜切片,大蒜剁碎. 泡发好的黑木耳摘洗干净,红椒去籽切块. 锅中注入食用油,5成热的时候,下鸡胸肉. 用筷子快速划散,变色后盛出备用. 锅中留底油,下大蒜末. 煸香后下黄瓜片和黑木耳. 快速翻炒均匀. 下之前滑炒的鸡胸肉. 炒匀后淋入蚝油. 翻炒后加精