三文鱼的做法儿童

1、将生姜洗净切片后再切丝、葱白先中间割个小口将里面的葱绿取出,白色的部分切丝,放在小碗里备用。

2、将青椒洗净后,两边(头部和根部)去除,青椒中间切一下不要切断,将里面的种子取出,青椒切丝。

3、三文鱼洗净后先切一半出来,从长方形的三文鱼斜角处开始切,不要切断,再翻过来交叉切,不要切断。

4、准备一个盘子,将切好的一半葱丝装盘,然后放上切好的三文鱼,上面再撒上青椒丝、葱丝和姜丝。

5、盖上盖子。锅中加水烧开后,放入三文鱼蒸盘,蒸3分钟。

6、在锅中倒入准备好的橄榄油、蒸鱼鼓油,加热水烧开后,将调好的汁淋到蒸好的三文鱼上就可以了!

时间: 2024-11-03 21:13:24

三文鱼的做法儿童的相关文章

鱼子酱三文鱼的做法

用料: 三文鱼300克.紫甘蓝小半个.千岛酱半个小碗.芥末膏一点.原味乐事薯片半桶.鱼子酱少量. 鱼子酱配三文鱼做法 : 1.三文鱼切丝: 2.紫甘蓝切丝: 3.芥末和千岛酱混合打散: 4.放在乐事薯片上: 5.再盖一层薯片: 6.用鱼子酱点缀.

生吃三文鱼的做法

用料:三文鱼,生抽,青芥,醋,冰块,做法如下: 冰块儿放到盘子里,做好形状:上面盖上保鲜膜备用:买来的三文鱼切成自己喜欢的大小,铺到冰块儿上:碗里放入青芥辣:加入适量的生抽和醋,搅拌均匀,即可蘸食.

椒盐三文鱼骨做法

1.用料:三文鱼骨500g:橄榄油少许:椒盐少许:料酒少许. 2.三文鱼骨洗净,鱼尾去鳞,用料酒腌制20分钟去腥,将腌制好的三文鱼骨放在厨房纸上!一定要用厨房纸巾把鱼骨上多余的水分吸干,否则下油锅煎会非常溅油! 3.平底锅中倒少许橄榄油,将鱼排全部下锅,一定要小火慢煎,可以把之前吸水用的厨房纸铺在灶台旁,防止溅油. 4.待两面都煎成金黄色,就可起锅了! 5.出锅后,把鱼排放在新的厨房纸上,吸掉多余油脂,这样吃的时候不会非常油腻,然后撒上椒盐即可!

豆鼓三文鱼的做法

1.三文鱼切块后沥干水份. 2.把三文鱼块铺入大碗中. 3.剁蒜蓉,洗好豆豉,把蒜蓉和豆豉混在一起,加入一点盐和白糖,一点生抽,一点料酒和橄榄油调匀. 4.把调好的蒜蓉豆豉酱淋在三文鱼上. 5.上锅蒸约十分钟,至三文鱼熟即可.(怕水蒸气滴入碗中,可以盖一层保鲜膜可以盖一个比碗大的碟子在上面即可.) 6.最后放上葱花再虚蒸一下即可.

三文鱼骨做法图解

1.将三文鱼骨洗净后用厨房用纸吸干水,斩成块状,加入生姜.料酒.白胡椒,海盐腌制20-30分钟: 2.热锅后倒入少许橄榄油,把腌制好的鱼骨放入锅中煎,中小火煎至鱼肉稍许微焦翻面煎. 3.两面都煎好后,倒出多余的油,撒上一些椒盐,掂一下锅,让椒盐包裹住每一块三文鱼骨,这时一盆美味又便宜的美食就出炉了.

干煎三文鱼家常做法

1.首先将柠檬切碎,姜切末,蒜子拍扁切末,三文鱼一面划几刀. 2.准备碗,倒入鲜贝露,放1勺黑胡椒粉.姜末.蒜末,少许盐,少许蜂蜜,拌匀. 3.准备三文鱼,淋入料汁,拌匀,腌制10分钟. 4.倒入橄榄油,下入三文鱼,留出腌制的汁,小火煎1分钟,煎至7-8成熟,淋入腌制的汁,撒上柠檬碎,即可.

盐煎三文鱼的做法

1.把所用到的食材准备好,食材及分量供参考,实际分量可以按自己家食用分量适当增减.冷冻的三文鱼扒连包装一起,提前放冰箱冷藏室自然缓慢解冻. 2.完全解冻的三文鱼扒先去掉包装,然后用清水清洗干净.刮去鱼鳞,然后用厨房纸巾吸干水分. 3.把食盐均匀抹在三文鱼的表面和肉皮,抹上薄薄一层就行,然后冷藏静置腌制一会. 4.开中小火加热多功能料理锅的不粘烤盘. 5.等不粘锅够热了,再把用盐腌好的三文鱼扒整块放进烤盘里煎,也可以适当用点油煎. 6.煎好一面,再小心借助硅胶铲子和食品夹子把三文鱼扒翻面继续煎,双

菠菜饼的做法 儿童

菠菜饼的做法:用料理机将菠菜榨成菠菜汁,菠菜汁微波炉低火转10秒化开发酵粉,放入面粉揉成光滑的面团,将发酵好的面团放在撒有薄粉的案板上充分地揉压出里面的空气,擀成圆片,压成生坯,将生坯再放置20分钟进行第二次发酵,放入平底锅中烙至两面金黄即可. 小贴士:菠菜含有草酸,圆叶品种含量尤多,食后影响人体对钙的吸收,因此,食用菠菜时,先将菠菜用开水烫一下,可除去80%的草酸.

日本三文鱼的做法

三文鱼的生吃:把三纹鱼洗干净,切成薄片,放在成有冰块的盘子上,鱼片与冰块最好用保鲜膜隔开. 在吃的时候,每人一个小碟子,在小碟子中到上老抽的酱油和上好的芥么(绿色固体的),也可以根据自己的口味配调料.口感非常鲜美.