白萝卜煮水喝有什么功效

艾叶和当归煮水喝,能提除身体内的多种毒素,避免色素在皮肤表层的沉积,对面部色斑有不错的的淡化作用. 当归(学名:Angelicasinensis,)别名干归.秦哪.西当归.岷当归.金当归.当归身.涵归尾.当归曲.土当归,多年生草本,高0.4-1米.花期6-7月,果期7-9月.中国1957年从欧洲引种欧当归.主产甘肃东南部,以岷县产量多,质量好,其次为云南.四川.陕西.湖北等省,均为栽培.国内有些省区也已引种栽培.其根可入药,是最常用的中药之一.具有补血和血,调经止痛,润燥滑肠.抗癌.抗老防老.免

西瓜皮煮水喝的功效: 1.具有清热解毒以及除烦止渴的作用,具有一定的治疗夏季痤疮的功效,特别是和绿豆一起烹饪后效果会更好: 2.能够起到促进食欲以及防治中暑的作用,将新鲜的西瓜皮切片,然后和红枣一起放入锅中加清水煎煮,每天代替茶水服用,健脾消暑的作用非常不错: 3.可以将西瓜皮炖煮后服用,治疗中暑的效果也非常的不错: 4.清热解暑,将西瓜皮的翠绿外皮去掉,然后切小条放入锅中,水开后放入准备好的鸡蛋.番茄以及其他的调味品,煮好之后服用.

山楂有开胃消食的功效,对消肉食积滞作用更好,可以活血化瘀,山楂里含有的维生素C,可以增加机体的免疫力,梨的作用主要是治疗热咳.润肺解毒.清痰去火,用这两种加冰糖熬水喝可以滋阴润肺,止咳祛痰,对嗓子具有良好的润泽保护作用. 建议:山楂还可以加麦芽和神曲,治疗消化不良.饮食停滞所引起的腹痛或腹胀.山楂加金银花和菊花,能清热解暑,生津润燥.梨子加川贝和冰糖可以治疗咳嗽,对肺部的滋阴效果较好.

减肥:山楂是去油脂的名药,少食用有开胃消食之效.但大量食用,却有败胃伤胃之弊,所以加入甘草和红糖,既含丰富的纤维素,又可护胃和补血,而红枣和红糖搭配,则能加强其补益之效.缓解眼睛干涩:山楂红枣枸杞汤兼具补气.滋阴.化淤的作用.每天当茶水喝,长期坚持,能有效缓解眼睛干涩等症状.改善体质虚弱:山楂红枣泡水喝能补肝肾,具有保健眼睛的作用,还可以改善体质虚弱的症状.治疗心脑血管疾病:山楂红枣泡水喝具有补肝益肾.补血益智.治疗心脑血管疾病的作用.

1.艾叶具有温经散寒,通络止痛的功效,用艾叶泡茶,可以温经通络.特别是对于脾胃虚寒,不敢吃凉东西或者吃完冷东西之后出现胃痛.腹泻.周身怕冷.手脚冰凉的体质虚寒的人群,喝艾叶泡茶效果是很好的. 2.对于经常痛经的女性,平时身体也比较虚弱,是虚寒的体质,喝艾叶泡水可以改善痛经的症状,可以起到温经通络的作用.如果单独用艾叶觉得力量不够,还可以加上太子参.生姜或者干姜,干姜的作用比生姜力量更大,主要是温散的作用,而太子参能起到益气补中的作用,所以,它们和艾叶相互配合,适合平时阳气不足.气虚.气短.懒言.

食用功效: 1.促消化:萝卜中含有纤维素.木质素.B族维生素等成分,这些成分可以促进肠道蠕动,多食用萝卜可以促进消化,帮助排便,促进排气. 2.利尿:萝卜中含有大量水分,与水一起煮,食用过后可以帮助排尿. 3.抗氧化:萝卜中含有的多种维生素,特别是萝卜硫素能调整人体最外层的免疫系统,增强皮肤的免疫力,起到抗氧化的效果. 4.保护血管:萝卜中的大量植物蛋白,维生素c和叶酸,食用后有降低胆固醇的功效,有利于维护血管弹性.

喝泡炒米水好处:可以促进肠胃消化,清除肠道内的油脂,促进快速消化,有利于减肥. 做法: 1.把大米用中火炒熟至金黄色: 2.把炒完的大米放入白开水中,浸泡三天: 3.每天晚饭后一刻钟,喝少些炒米水,促进肠胃消化.

补血,回阳助火,补脾胃. 大枣功效:健脾益胃 .补气养血. 养血安神 .缓和药性 .保护肝脏 . 桂圆功效:性温味甘,益心脾,补气血,具有良好有滋养补益作用,可用于心脾虚损.气血不足所致的失眠.健忘.惊悸.眩晕等症.

1.抗菌杀菌:竹子中含有的黄酮类物质有抗菌杀菌的功效. 2.抗氧化:可以有效的清除身体中的自由基,有很好的抗氧化效果. 3.延缓衰老:可以有效的延缓衰老,促进身体活性的提高. 4.利尿:可以有效的清新利尿,用于泌尿路感染. 5.可以降低血压.血脂以及胆固醇的含量.