一千卡是多少斤

一千卡热量=1/7.7公斤=0.1298公斤=0.26斤脂肪。

按照正常来说,1g的脂肪可以释放出9.3千卡的热量。于是可以计算出,我们一公斤的脂肪完全释放的热量在9000千卡。但是市面上流传的一公斤脂肪等于7700千卡的热量。

其实这两者是不矛盾的,1公斤纯脂肪完全燃烧可以提供给身体9000千卡的热量的,但是当我们消耗了7700千卡时,身体的脂肪组织就已经减少了一公斤。

这是因为在我们体内的脂肪本身就是含有结合水的,1公斤的脂肪组织,实际上只要身体额外消耗7700千卡的热量就可以完全消耗掉。

时间: 2024-09-20 05:05:18

一千卡是多少斤的相关文章

三千卡等于多少斤

千卡是热量单位,斤是重量单位,两者不能等同.所以无法计算出三千卡等于多少斤. 卡是卡路里简称,由英文Calorie音译而来,其定义为将1克水在1大气压下提升1℃所需要的热量.卡路里是能量单位,被广泛使用在营养计量和健身手册上,国际标准的能量单位是焦耳.

247千卡等于多少斤

247千卡等于32斤,两个不相等的一个是热量单位,一个是质量单位,只能根据不同物质换算.千卡(qiānkǎ)也叫做大卡.热量单位,等于1000卡,亦即1千克水温度升高1摄氏度所需的热量(符号kCal).所以它是热量单位,

14千卡等于多少斤

14千卡大于等于2斤.卡等于卡路里,是物理学中的一个热量单位.卡路里定义为在1个大气压下,将1克水提升1摄氏度所需要的热量:卡路里是能量单位,被广泛使用在营养计量和健身手册上,国际标准的能量单位是焦耳(joule).

7千卡等于多少斤

7千卡等于0.7斤左右.卡是卡路里简称,其定义为将1克水在1大气压下提升1℃所需要的热量.卡路里是能量单位,被广泛使用在营养计量和健身手册上.国际标准的能量单位是焦耳.可用于食品,表示所含能量.

消耗600千卡等于多少斤

1g脂肪热量约等于9卡,所以1卡=0.11g脂肪消耗热量 600千卡=600x1000x0.11=66000g=6.6千克=6.6公斤=13.2斤 千卡也叫大卡,热量单位.1千卡等于1000卡,是1千克的水温度升高1℃所需的热量(符号kcal). 卡是卡路里的简称,由英文calorie音译而来(缩写为cal),定义是:将1克的水在1大气压下提升1℃所需要的热量. 卡路里(calorie)是能量单位,如今仍被广泛使用在营养计量和健身手册上.但国际标准的能量单位是焦耳(Joule).

375千卡等于多少斤

375千卡等于0.049斤,7700千卡的热量等于一斤脂肪.每克脂肪会产生9千卡的热量,减少1公斤的脂肪,必须消耗7700千卡的热量.脂肪的主要来源是烹调用油脂和食物本身所含的油脂.果仁脂肪含量最高,各种肉类居中,米.面.蔬菜.水果中含量很少.

194千卡等于多少斤

1g脂肪热量约等于9卡,所以1卡=0.11g脂肪消耗热量 194千卡=194x1000x0.11=21340g=2.13千克=2.13公斤=4.26斤 千卡也叫大卡,热量单位.1千卡等于1000卡,是1千克的水温度升高1℃所需的热量(符号kcal). 卡是卡路里的简称,由英文calorie音译而来(缩写为cal),定义是:将1克的水在1大气压下提升1℃所需要的热量. 卡路里(calorie)是能量单位,如今仍被广泛使用在营养计量和健身手册上.但国际标准的能量单位是焦耳(Joule).

131千卡等于多少斤脂肪

1g脂肪热量约等于9卡,所以1卡=0.11g脂肪消耗热量 131千卡=131x1000x0.11=14410g=1.44千克=1.44公斤=2.88斤 千卡也叫大卡,热量单位.1千卡等于1000卡,是1千克的水温度升高1℃所需的热量(符号kcal). 卡是卡路里的简称,由英文calorie音译而来(缩写为cal),定义是:将1克的水在1大气压下提升1℃所需要的热量. 卡路里(calorie)是能量单位,如今仍被广泛使用在营养计量和健身手册上.但国际标准的能量单位是焦耳(Joule).

125千卡等于多少斤

千卡是热量单位.斤是重量单位,两者是不能直接进行大小转换的. 千卡也叫大卡,热量单位.1千卡等于1000卡,是1千克的水温度升高1℃所需的热量(符号kcal).

143千卡等于多少斤

143千卡等于0.43斤脂肪,相当于一天人体吸收的1/30热量. 脂类是油.脂肪.类脂的总称.食物中的油脂主要是油和脂肪,一般把常温下是液体的称作油,而把常温下是固体的称作脂肪.脂肪由C.H.O三种元素组成.脂肪是由甘油和脂肪酸组成的三酰甘油酯,其中甘油的分子比较简单,而脂肪酸的种类和长短却不相同.