糯米能和大米一起煮成米饭吃吗

大米和糯米能混合在一起煮饭吃,但是不宜长时间过多食用。

理由:糯米不宜一次食用过多。 糯米性粘滞,难消化,不宜一次食用过多,老人、小孩或病人更宜慎用。而且糯米无论甜咸,其碳水化合物和钠的含量都很高,对于有糖尿病、体重过重或其他慢性病,如肾脏病、高血脂的人要适可而止,所以不宜将糯米和大米一起做成米饭食用。

时间: 2024-08-19 05:24:28

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100g生米煮成米饭有多少

100g生米煮成米饭有300-350g,同重量的生米,不同的品种,最后煮成米饭的重量可能会不一样.有些米煮熟后体积会变的很大,如粗米:有些变化不大,如那些比较贵的香米.细米.生米里含有的淀粉颗粒吸入热水时会膨胀而破裂,体积变大.

西兰怎么煮给小孩子吃

1.西兰花汁.取几颗西兰花的叶子,清洗干净后放在锅里煮熟,然后放入搅拌机中加入适量的温开水进行搅拌.直到把西兰花搅拌成泥过滤就可以了. 2.西兰花胡萝卜粥.胡萝卜含有丰富的胡萝卜素,在宝宝喂养上是一种很常用的辅食.用适量的西兰花和胡萝卜,再加入适量的大米,煮成很烂的粥,给宝宝食用是非常好的. 3.西兰花米糊.有些宝宝在添加辅食后,很不喜欢吃单纯的米糊.用西兰花洗干净煮熟后搅拌成泥,放在冲好的米糊里一起给宝宝吃,不但颜色更加好看,能够吸引宝宝去食用,更能够换种口味,这不但能变着法子喂宝宝更能够补充

把米煮成粥了还能做酒酿吗

米煮成粥了还能做酒酿,把糯米蒸干变成糯米饭. 步骤: 1.将蒸好的糯米放在容器里,用勺子翻拌散开,使糯米温度迅速降低到30摄氏度: 2.将化好了的甜酒曲水倒在容器里,和米酒一起拌均匀: 3.拌好的糯米用勺子轻轻压平,中间戳个圆形的洞: 4.将容器盖上盖,用塑料袋套紧, 放在厚棉被里,室温下放置48小时即可.

煮黑米饭需要浸泡多久

12个小时.黑米饭是黑米.黑豆.大米等一些事物为原料煮成的饭具有很高的营养价值,因它的表面有一层厚而坚硬的种子皮,所以煮黑米饭时要用清水将黑米稍加淘洗,然后放入水中浸泡12个小时,在煮黑米饭时先放入黑米,煮开锅之后再放入其它的米.

黑糯米与能红薯一起煮吗

黑糯米与红薯能一起煮. 黑糯米红薯粥推荐做法一: 六十克黑糯米加二十克糯米:将米放到小碗里,加入水浸泡半个小时:米泡好后,把脏水倒掉再清洗一遍,放进电饭锅里:加入六百五十克的水:红薯去皮切成小块:把红薯放进电饭锅,启动煮粥键,约1个小时出锅即可. 黑糯米红薯粥推荐做法二: 红薯洗净,切丁:黑糯米洗净,泡10分钟左右:用锅把水煮沸后放入泡好的黑糯米,大火将黑糯米煮开:放红薯丁进去,大火再煮20分钟,中途不断搅拌:加入适量的糖,搅拌一下,出锅即可.

雪梨可以和米一起煮成粥吗

1.梨可以和大米一起煮粥,能起到止咳化痰.帮助消化的作用: 2.梨为百果之宗,有生津.润肺.化痰.止咳.清热.降火.清心.解疮毒和酒毒的功效. 做法: 1.将大米淘洗干净,放入清水中浸泡2小时,冰糖打碎,研成粉末状,雪梨洗净,去皮及核,切成小薄片,再放入清水锅中煮成雪梨汁,滤除杂质备用: 2.锅再上火,加入雪梨汁,先下入大米旺火煮沸,再撇去浮沫,转小火煮至米粥将成,然后撒入冰糖末略煮片刻,即可盛出食用.

把煮好的剩干饭煮成稀饭好吗

把煮好的剩干饭煮成稀饭好. 方法如下:材料:剩干饭500g,水200ml: 做法:1.向电饭煲内放入剩干饭: 2.加入水,使水的体积约为米饭体积的0.5倍: 3.调节时间20分钟. 剩下米饭的吃法:1.做蛋炒饭:2.做成煎米饼.

生米怎么煮成稀饭的采集

生米煮成稀饭的做法步骤,如下所示: 1.将生米洗净淘米最好用温水,能充分的保持大米外层的营养层不受破坏,且淘米次数不宜过多,否则亦会降低营养价值,淘米以两遍最为宜: 2.把米加入电饭煲或电饭锅中,加入水,水量是米的6倍左右为最佳,可根据个人口味酌情增减水量: 3.将电饭煲或电饭锅接上电源,把旋钮调至加热: 4.当水第一次翻滚时,将电饭煲或电饭断电:此时应关好锅盖,利用锅子本身的热度,闷煮二十分钟即可.

燕窝与糯米可以煮着一起吃吗

可以的.但煮法应该为:糯米先煮成至稀饭的样子,燕窝另外炖熟,最后再混合在一起调味即可.燕窝性平味甘,具有养颜美容.补中益气.止咳化痰的功效:而糯米性味甘.温,归经方面:脾,胃,肺经,具有补中益气.健脾止泻.缩尿.剑汗的功效.