椰子功效营养价值

1.补充营养:椰子含有糖类.脂肪.蛋白质.维生素B族.维生素C及微量元素钾.镁等,能够有效地补充人体的营养成分,提高机体的抗病能力. 2.利尿消肿:椰汁含有丰富的钾.镁,其成分与细胞内液相似,可纠正脱水和电解质紊乱,达到利尿消肿之效. 3.杀虫消疳:椰肉及椰汁均有杀灭肠道寄生虫的作用,饮其汁或食其肉均可驱除姜片虫和绦虫,用之于临床,不仅疗效可靠,且无毒副作用,是理想的杀虫消疳食品.

1.它含有高于陆地植物的所有营养成分如蛋白质.维生素.纤维素.钙.碘.钠.铁.钾.磷.锌.硒微量元素外,更具有海洋独有的20多种营养成分:藻朊酸藻聚糖.岩藻固醇.EPA(不饱和脂肪酸).SOD(超氧化歧化酶)等,还有丰富的胶原蛋白. 2.由于海笋这种富含多种生命活性物质的特性,无论是作为日常食物,还是提取活性物质作为药品,海茸对人类都有着极大的好处.可以使人年轻,润肤.养胃.通便.稳定血压,帮助消化,养颜瘦身,对肠胃功能很有帮助,还可以预防癌症.

柠檬是世界上最有药用价值的水果之一,它富含维生素C.糖类.钙.磷.铁.维生素B1.维生素B2.烟酸.奎宁酸.柠檬酸.苹果酸.橙皮苷.柚皮苷.香豆精.高量钾元素和低量钠元素等,对人体十分有益.维生素C能维持人体各种组织和细胞间质的生成,并保持它们正常的生理机能.人体内的母质.粘合和成胶质等,都需要维生素C来保护.当维生素C缺少,细胞之间的间质,胶状物也就跟着变少.这样,细胞组织就会变脆,失去抵抗外力的能力,人体就容易出现坏血症:它还有更多用途,如预防感冒.刺激造血和抗癌等作用.柠檬果汁是一种鲜美爽

海椰皇,亦称复椰子,属于棕榈科.热带森林的棕榈树的果实,以籽小.味道浓香.汁丰润滑,功效显著而闻名,其产地主要为泰国,南美,南非等地. 海椰皇的功效有: 润肺止咳,治疗肺热久咳,痰中带血,及劳热咳血:清燥热,清新安神,可治热病之后,余热未清,虚烦不安,失眠多梦等症:具有美容养颜的功效.. 海椰皇的其营养价值: 现代医学研究表明,椰肉中含有蛋白质.碳水化合物,椰油中含有糖份,维生素B1.维生素B2.维生素C等,椰汁含有的营养成分更多,如果糖.葡萄糖.蔗糖.

青枣的营养价值: 1.青枣作为一种非常美味的食物,青枣的营养价值是非常高的,并且含有丰富的营养物质,青枣中的蛋白质和维生素的含量都是丰富的,并且还含有一定的微量元素,对于我们的身体的健康十分重要. 青枣的功效与作用: 1.增强免疫力 青枣这种美味的食物保健功效是非常不错的,青枣中的糖分含量大,另外加上多种维生素,对人体具有较强的补养作用,我们大家在生活中适当的食用一些青枣,可以有效的增强抗病能力和身体的免疫力. 2.保护肝脏 另外,我们大家要知道,青枣这种美味的食物对于我们人体的肝脏健康也是很有

1.梨的功效:清热镇静.化痰止咳.润肠通便. 2.梨的营养价值:梨当中富含B族维生素,能减轻疲劳,能保护心脏,增强心肌活力,能降低血压: 3.梨中所含的配糖体及鞣酸等成分能祛痰止咳,对咽喉有养护作用: 4.梨中含有的糖类物质和多种维生素都比较容易被人体吸收,而梨有助于增进食欲,对肝脏具有保护作用.

焦糖豆浆,传统亦时尚.焦糖豆浆是豆来觅创新推出的特色豆浆. 豆浆的营养价值与功效: 1.活血化瘀. 2.增进食欲,增强体质,其中是富含蛋白质.磷.铁.钙等多种营养物质的,这些营养物质都是我们人体所需要的,特别是在每100克的豆浆里面就含有蛋白质4.5克,磷4.5克,钙2.5克,同时还有核黄素等.

1.滋阴壮阳,榴莲的营养价值很高,它含有很高的糖份,并且含淀粉11%,糖分13%,蛋白质3%,还有多种维生素,脂肪,钙,铁和磷等.身体虚弱的朋友可以食用榴莲,榴莲可以补充身体需要的能量和营养,达到强身健体.滋阴补阳的功效. 2.增强免疫力,榴莲果中氨基酸的种类齐全,含量丰富,除色氨酸外,还含有7种人体必需氨基酸,其中,谷氨酸含量特别高.动物实验进一步证明,谷氨酸是核酸.核苷酸.氨基糖和蛋白质的重要前体,参与其合成代谢,能提高机体的免疫功能,调节体内酸碱平衡,以及提高机体对应激的适应能力. 3.通

紫薯粥的营养价值及功效与作用: 1.紫薯粥可以调理肠胃,促进人体肠胃的消化作用. 2.还可以美容养颜,有利于身体健康. 3.有利于抑制癌细胞中DNA的合成和癌细胞的分裂与生长,预防胃癌.肝癌等疾病的发生.