榴莲皮能吃吗

榴莲皮可用来煲汤,以榴莲壳煲鸡汤为例: 主料:鸡肉.榴莲壳. 辅料:生姜.红枣.枸杞. 制作步骤: 1.将鸡肉洗净切成块: 2.将锅中水煮沸,然后把鸡块加入沸水中,煮十分钟后从锅中捞出待用: 3.沿榴莲壳边取下白色的内层嫩肉: 4.在砂锅中放入姜片,再将榴莲壳放入,加入红枣和枸杞,最后再放入鸡肉: 5.在锅中加入水,盖上盖子,开大火煮沸后,改小火慢煲: 6.小火煮一到二小时即可.

1.清热降火.榴莲皮能吃的部分是指尖刺层下的白色部分.榴莲吃多了会上火,如果用榴莲皮煮水喝,放入少量的盐分,能够起到清热降火的作用: 2.补血益气.用榴莲皮炖鸡汤.排骨汤等,不但味道鲜美,还可以起到补血益气的作用: 3.治疗皮肤病.经常用煮榴莲皮的水洗澡,不但能够对皮肤有很好的养护作用,还能够对皮肤瘙痒等皮肤病有很好的抑制作用: 4.制作肥皂.用榴莲皮能制成简易的肥皂,起到清洁的作用: 5.除臭味.吃完榴莲后会留下难闻的气味,喝点用榴莲皮煮的水就能去除这种气味: 6.驱寒暖胃.榴莲皮性热,可以暖

榴莲皮除了最外层的尖刺都可以食用. 榴莲皮炖鸡制作材料:榴莲皮.鸡.酱油.葱.姜.蒜.八角.植物油.甜面酱.料酒.白糖. 制作步骤: 1.将榴莲皮和鸡洗净,并切成块,放入碗中备用: 2.在锅中加入植物油,加入葱.姜.蒜.甜面酱.料酒.八角.酱油烧制5分钟: 3.将榴莲皮和鸡放入锅中,加入适量水,盖上锅盖,用大火烧制20分钟: 4.打开锅盖,加入少量白糖,盖上锅盖烧制40分钟,制作完成.

榴莲皮和肉和黄豆能在一起食用,三者混合没有毒性,拥有相互调味的作用,可以做成炖五香黄豆,具体的制作步骤如下: 1.将黄豆去杂,用温水浸泡一天,淘洗干净. 2.分别将葱,姜,榴莲皮切碎末,将肉切块备用. 3.将炒锅置于旺火上,放入清水和黄豆烧沸,加入肉块,撇净浮沫,撒入大料,花椒,桂皮,葱末,姜末和榴莲皮. 4.用小火炖至熟烂,加入精盐烧至入味,淋上香油即可食用.

榴莲皮煲汤的好处:清热降火.滋润养阴.榴莲壳是败火的良品,用来煲汤或煮水喝都可以清热降火,有滋润养阴.补血益气等功效. 榴莲皮的其他功效: 1.可以美肤.治疗皮肤病.用榴莲壳煮的水来洗澡,不仅可以美肤养颜,而且还能治疗皮肤瘙痒,榴莲壳是皮肤病药材之一. 2.可以制作肥皂.榴莲壳和其他化学物一起,还能用来合成肥皂. 榴莲营养价值极高,经常食用可以强身健体.补肾壮阳.温暖身体,属滋补有益的水果.榴莲性热,可以活血散寒.缓解经痛,特别适合受痛经困扰的女性食用.它还能改善腹部寒凉.促进体温上升,是寒性体

1.榴莲壳的吃法.准备一只鸡,去掉爪子和屁股后洗净切块,鸡块煮十分钟捞出.取下榴莲沿壳白色嫩肉,锅底放入姜片.取下的白色嫩肉,加入红枣.枸杞,最后放入鸡肉,加水,盖上盖子煮沸后改小火慢慢煲.煲一到两小时即可出锅食用. 2.榴莲壳的功效.榴莲所含营养物质非常丰富,被称为水果之王.榴莲吃多了会上火,用榴莲皮加点盐煮水喝,有降火的作用.用榴莲皮炖鸡汤,排骨汤的味道鲜美,还有补血益气的作用.经常用煮榴莲壳的水洗澡,可以养护皮肤,还能够对皮肤瘙痒等皮肤病有很好的抑制作用.

1.榴莲皮晒干的用处:榴莲壳晒干可以用来煲汤,具有温和滋补的作用,还有一定益气补血的功效. 2.榴莲壳加盐水煮开可以有效缓解吃榴莲引起的上火现象. 3.榴莲壳晒干后煮水泡澡能缓解皮肤病以及皮肤过敏的问题,能使皮肤更加光滑细致.

一.榴莲可以跟莲藕一起炖,两者是不想冲突的. 每100克榴莲含蛋白质2克.脂肪1.2克.碳水化合物36克.钙18毫克.铁1.1毫克.磷56毫克. 二. 原料: 榴莲50克,鸡1只,姜片10克,核桃仁.红枣各50克. 三.做法: 1.先将鸡清理干净并去皮,放入沸水中,稍煮,斩大块;核桃仁用水浸泡,去油味;红枣洗净去核;榴莲去嫩皮,留下大块的外皮. 2.取果肉,把外皮切小. 3.把鸡块.核桃仁.枣.榴莲皮与榴莲肉一同放人锅内滚开水中,加入姜片,用大火烧开后,改用文火煲3小时,加入精盐.少量味精调味即

1.榴莲核不仅能吃,而且还有很好的营养价值.对于喜爱榴莲之人,榴莲核是绝对不能丢弃的.榴莲核也有一定的药用价值,广东民间就有用榴莲核煲汤的做法.相对榴莲果肉,榴莲的核质较温和,晒干煮汤有补肾.健脾的作用. 2.榴莲的营养价值不低,价格也不低,把废弃的榴莲核和榴莲皮变成宝贝,既不浪费,又滋养了身体. 3.榴莲性热,可以活血散寒,缓解痛经,特别适合受痛经困扰的女性食用.它还能改善腹部寒凉的症状,可以促使体温上升,是寒性体质者的理想补品.榴莲营养价值极高,经常食用可以强身健体,健脾补气,补肾壮阳,暖和