哪些食物属于暖性的

1.土豆介于温性食物和凉性食物之间,属于平性食物. 2.食物有寒.凉.温.热等不同的性质,中医称为四性或四气. 3.凉性或寒性凡适用于热性体质和病症的食物,就属于凉性或寒性食物,温性或热性与凉性或寒性相反,凡适用于寒性体质和病症的食物,就属于温性或热性食物. 4.平性食物的性质介于寒凉和温热性质食物之间,适合于一般体质,寒凉.热性病症的人都可选用. 5.平性食物多为一般营养保健之品. 6.综上所述,因此土豆是平性食物.

有收敛性的食物:强收敛性的山药,胡萝卜,栗子以减少便秘,有利于排泄代谢废物. 1.便秘者应忌柿饼,黑枣等含鞣酸多的收敛性食物. 2.芡实又名鸡头米,又健脾止泻.固肾涩精的功效,为收敛性强壮食物,其功效与山药.莲子类似. 3.茶中所含大量鞣酸,一旦与肉.蛋.海味中的食物蛋白质合成有收敛性的鞣酸蛋白质,会使肠蠕动减慢,使人的消化系统.排泄通道不适不但易造成便秘. 4.普洱茶有强烈的收敛性,时常将茶叶含在口里,便可消除口臭,常用浓茶漱口,也有同样的效果.芦荟鲜叶是最适宜直接美容的翠. 5.叶芦荟,即库

凉性食物是指在药理上具有清热.泻火.解毒等药性功能的食物.凉性食物与寒性食物在性质上基本一致,只是程度上有所不同,所以也称为"微寒食物". 常见的凉性食物有大米.小麦.薏苡仁.香菇.黄瓜.冬瓜.菠菜.梨等等.适用于阴虚或阳亢,或者暑.热.燥外邪导致的内火.虚热等"热"症.

发性食物指"发物",是指动风生痰,发毒助火助邪之品,容易诱发旧病,加重新病.发性食物包括牛肉.羊肉.鱼.海鲜.扁豆.竹笋.海带.大蒜.辣椒.花生.大豆.禽蛋类.公鸡.鸭.鹅.虾等.

属于寒性的食物有苦瓜.番茄.茭白.荸荠.菱肉.百合.藕.竹笋.慈姑.魔芋.空心菜.蒲公英.败酱草.鱼腥草.马齿苋.蕨菜.苦菜.荠菜.香椿.莼菜.黑鱼.河蟹.泥螺.文蛤.蛏子.海蜇.海带.紫菜.田螺.河蚌.蛤蜊.牛奶.豆豉.桑葚.甘蔗.梨.西瓜.柿子.香蕉等. 寒与凉在性质上是一致的,但程度有所不同.寒性食物有助于清火.解毒,可用来辅助治疗火热病证.凡是面红目赤.狂燥妄动.神昏谵语.颈项强直.口舌糜烂.牙龈肿痛.口干渴.喜冷饮.小便短赤.大便燥结.舌红苔黄燥.脉数的等实火病症,可以之为原料烹制食用

凉性食物:小米.大麦.小麦.荞麦.薏米.绿豆.豆腐.菱角.蘑菇.茄子.白萝卜.冬瓜.丝瓜.油菜.菠菜.苋菜.芹菜.桔子.橙子.苹果.梨.鸭蛋等. 寒性食物:苦瓜.西红柿.黄瓜.蕨菜.竹笋.茭白.莲藕.荸荠.甘蔗.柿子.香蕉.桑椹.西瓜.甜瓜.紫菜.海带.蛏肉.田螺等.

薄荷煮鸡蛋是中和性食物,做法如下: 材料土鸡蛋2个,薄荷30g,油5克,盐5克 做法1.准备一些薄荷和两个土鸡蛋. 2.把鸡蛋磕入碗中,加少许盐打匀. 3.薄荷放水里清洗干净后控干水分备用. 4.热锅冷油倒入鸡蛋液滑炒熟. 5.鸡蛋炒熟后倒入一碗热水煮沸后用中小火煮5分钟至汤色奶白. 6.放入薄荷再次煮沸.7.关火调入适量盐搅匀即可.

1.食品的黏聚性主要关乎食品的口感和可塑性,不同种类的食品要求完全不同,甚至相反,所以黏聚性大小好与坏要视情况而定.即使对于同一种食品,优先考虑加工和优先考虑口感也是不一样的. 2.山药.秋葵的黏聚性都很强.

热性水果,中医术语,指的是热量高.糖分高的水果.如:大枣.山楂.樱桃.石榴.荔枝.青果.榴莲.木瓜.柑.白果等都属于温热性水果. 温热水果补虚寒: 虽说夏天寒凉性水果比较多,但在众多水果中,像荔枝.桂圆.杏等属于温热性,也是相当受人们欢迎的.尤其对于虚寒体质的人来说,他们气虚脾虚,基础代谢率低,体内产生的热量少,四肢即使在夏天也是冷的.相比较而言,这类人群的面色比常人白,而且很少口渴,也不喜欢接触凉的东西,包括进空调房间.所以,这些人多吃些温热的水果无疑是补寒妙法. 不过,一般人大热天吃太多温热