金枪鱼罐头的几种食用方法

1、沙拉

材料:金枪鱼罐头、小番茄、黄瓜、紫甘蓝、千岛酱、黄油。

做法:将小番茄、黄瓜、紫甘蓝洗净切丁,金枪鱼肉切丁,加入千岛酱拌匀即可。

2、寿司

材料:寿司专用紫菜、米饭、紫甘蓝、黄瓜、金枪鱼罐头。

做法:

1、将黄瓜、紫甘蓝洗净切成条,米饭晾凉,拌入罐头汁;

2、将米饭均匀地铺在紫菜上,放入黄瓜条、紫甘蓝条和金枪鱼,卷起即可。

时间: 2024-10-16 20:30:57

金枪鱼罐头的几种食用方法的相关文章

木瓜有几种食用方法

木瓜的吃法比较多比如,可以将木瓜直接生吃,也可以将木瓜榨汁之后饮用:木瓜还可以和其他的食材搭配食用,比如说可以将木瓜煮粥,还可以和其他的食材进行炒菜,比如说木瓜炒肉木瓜,还可以和比如说排骨鸡肉搭配做成木瓜汤,木瓜还可以和牛奶以及其他的这些食品搭配做成相关的甜点,既美味又好吃.<br>简介:<br>番木瓜(CaricapapayaL.)又称木瓜.乳瓜.万寿果,为热带.亚热带常绿软木质小乔木,高达8-10米,具乳汁:茎不分枝或有时于损伤处分枝,具螺旋状排列的托叶痕.果实长于树上,外形像

红花籽油健康食用方法

冷榨初榨的红花籽油属于高端健康植物油,其食用方法也应与普通食用油区别开来,正确使用,才能发挥其最大的功效. 口服红花籽油:初榨冷榨的红花籽油可以直接口服.临床表明,每人每天食用60ml红花籽油,一周后胆固醇下降10%以上,食用一个疗程3个月后,血脂保持稳定. 冲调红花籽油:红花籽油可以直接口服,与酸奶,羹汤等搅拌在一起风味更佳,也更容易被接受. 凉拌红花籽油:冷榨的食用油最好是用来做凉拌菜,其色泽明亮,味道清香,营养价值高,是凉拌菜最佳用油. 热食红花籽油:适用于煎.炸.热炒,需注意温度不要超过

木瓜的食用方法及禁忌

常见的几种食用方法: 1.木瓜最简单的方法就是切成四瓣去籽后生吃,也可以简单加工一下吃,比如上锅蒸熟,加蜂蜜吃. 2.木瓜蒸牛奶:木瓜一个,在肚口开一口,挖出中间籽,倒入牛奶和冰糖,入锅蒸15分钟,取出即可吃. 3.木瓜蒸雪蛤:方法同上,只是雪蛤要先泡上一天,然后和冰糖煮上20分钟后加入牛奶煮沸,再倒入木瓜内再蒸,只需蒸10分钟即可. 禁忌: 1.木瓜中的番木瓜碱,对人体有小毒,所以每次食量不宜过多,过敏体质者更要慎吃. 2.木瓜不能和海鲜一起吃,同吃会上火;木瓜不能和油炸食物一起吃,会引起肠胃

碗砣的食用方法

碗砣有冷调.热炒两种食用方法. 1.严冬季节,多配豆芽炒食.炒瓢内放点油,待油冒烟时.放入葱,葱发黄,把豆芽倒入,豆芽炒到八成倒入切块的碗砣,浇蒜.醋.辣椒,撒上盐.姜末,味精,倒入碗内即可食. 2.与羊杂各混炒.碗砣季食用,老幼皆宜,吃起来坚韧.醇香.

黑豆泡醋的功效与作用及食用方法

黑豆泡醋是老人们喜欢的养生方式,但是大部分却不明白这个方法的一些好处.下面我们就一起来看看黑豆泡醋的功效与作用及食用方法. 经验步骤: 第一方面:醋泡黑豆的功效主要表现为预防视力下降,并且对于治疗一些慢性疾病.高血压.胆固醇.便秘等等有着重要的作用.对健康的帮助效果还是非常好. 第二方面:对于女性来说,醋泡黑豆是一种不可多得的美容良方,日常多吃一些醋泡黑豆,能够有效的达到减肥.美白.排毒等等功效.同时还能够减少白头发. 第三方面:醋泡黑豆最大的功效,其实还应该是对于治疗以及预防各种眼科疾病.特别

鱼腥草的功效与作用及食用方法

1.鱼腥草既是一种中药材,也可以作为一种普通的食材,用来进行相关的食用.鱼腥草的功效主要是具有清热解毒,利尿通淋和消炎的作用. 2.所以它可以用来治疗一些像是肠炎痢疾,水肿,乳腺炎,中耳炎等均有很好的效果.除此之外,它对于治疗一些肺热的咳嗽也有很好的效果. 3.鱼腥草中所含的营养物质也比较丰富,所以在平时生活中也可以作为一种食材.主要的食用方法是凉拌,也可以用来进行炒菜,部分地方将鱼腥草进行腌制.但是对于一些身体虚寒的人来说,鱼腥草则不太适合.

木瓜丰胸食用方法

1.木瓜丰胸的食用方法有很多,可以食用银耳炖木瓜.排骨炖木瓜.木瓜沙拉等来进行丰胸. 2.木瓜是一种用于药物的食物性水果,产妇如果缺少奶水,吃炖木瓜不仅可以起到丰胸的效果,还可以提高乳腺分泌,很多产妇不是乳房不能产奶,就是乳腺管堵塞,木瓜可以疏通乳腺管,补充血液来顺畅移动的气体,大大增强乳房对脂肪等营养成分的吸收能力,激活乳腺细胞,可促进乳腺组织的发育,木瓜丰胸对青春期的女生效果尤为显著. 3.木瓜含有丰富的木瓜蛋白酶,可以刺激乳腺,而木瓜酵素.维生素A等营养成分,能刺激女性雌性激素分泌,促进乳

初榨橄榄油的食用方法

1.初榨橄榄油可以直接喝,初榨橄榄油是可以直接喝的一种食用油,平时可以早晚喝一次,每次喝八到十克. 2.初榨橄榄油可以清炒,平时初榨橄榄油也可以用来炒菜,它有浓郁的自然果香,用它清炒出的菜品能最大限度保留它的原汁原叶.而且会让炒出的青菜色泽鲜艳,营养更加丰富,这是初榨橄榄油最经典的食用方法. 3.初榨橄榄油可以做汤,初榨橄榄油有很强的提味增鲜作用,平时可以用它做汤.做汤时不能过早把初榨橄榄油加入进去,应该在汤做好以后快要出锅时,把橄榄油滴入到锅中的汤里面,这样会让汤生色不少,会让它清香而不油腻.

荞麦的功效与作用及食用方法

1.保护血管.荞麦是人类血管的保护神,它还有丰富的维生素p这种物质可以直接作用于人类的血管,既能增加血管通透性,又能增加血管韧性,能预防血管老化僵化,也能减少血管破裂出血等不良症状的发生. 2.降低血脂预防便秘.荞麦中含有大量的纤维素,这些纤维素被人体吸收以后,可以加快身体内脂肪与胆固醇的代谢,而且能加快人体内脂肪的燃烧,平时经常食用,既能预防肥胖,又能降低血脂.荞麦中的纤维素还能促进肠胃蠕动,它对人类高发的便秘也有一定预防作用. 3.荞麦的食用方法:荞麦是一种粗粮,它有多种不同的使用方法,平时