扣肉垫菜除了梅干莱还可以配什么

扣肉除了酸菜,可以和黄花菜,香菇,和黄花菜配有些甜酸的口感,和香菇配有香而嫩脆的口感。

制作方法:

1、连皮猪肉去毛,洗净备用;

2、煮好的猪肉,用牙签插满洞,再在四边均匀的涂上深色酱油或老抽,沥干水份;

3、锅内放清水把猪肉放入,放入生抽、冰糖、生姜块、香葱、八角,把猪肉炖煮20分钟,并把煮出的泡沫撇去;

4、煮好的猪肉,用牙签插满洞,再在四边均匀的涂上深色酱油或老抽,沥干水份。

5、锅内油热至160度;

6、放入猪肉块的皮朝下炸,刚下去的时候用锅盖盖两分钟;

7、切成5至8毫米的肉片;

8、锅内热油,将沥干水份的梅干菜,放入炒香,加入少量白糖、生抽调味;

9、将切好的肉片,肉皮朝下,装入一只圆碗内。均匀的洒上少量糖,盐调味;

10、再将炒香的梅干菜,铺上表面。并用汤匙压紧实;

11、蒸锅内放凉水,将碗放上,不用加盖,盖上锅盖,中火蒸60分钟。

时间: 2024-09-12 22:27:32

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梅干莱包子馅怎么调

1.将面粉.干酵母粉.泡打粉.白糖5克放盛器内混合均匀,加水250毫升,搅拌成块,用手揉搓成团,放案板上反复揉搓,直至面团光洁润滑即可. 2.猪胛心肉放冷水锅加葱.姜及料酒去腥煮熟:梅干菜放碗中用开水泡开洗净:将煮熟的胛心肉切丁,洗净的梅干菜切细末. 3.锅烧热入油加肉丁煸炒,加调料(白糖20克.酱油20克.盐.胡椒粉.味精),放入梅干菜末,加水并略调整口味后,让梅干菜入味,用淀粉勾芡,装入盘待凉备用. 4.将发好的面团分小块,再擀成面皮,包入馅,捏好,以常法蒸熟食之.

梅干莱包子怎么做

1.准备好梅干菜和粉条,梅干菜分别用清水浸泡备用.泡过的梅干菜洗净切碎.泡软的粉条切碎. 2.炒锅倒入猪油或者食用油烧热后放入梅干菜翻炒.加入白糖,盐.再加入辣椒油.翻炒均匀出香味后关火冷凉,再加入切碎的粉条,加包子饺子调味粉,姜粉,鸡精,拌均匀即好. 3.面图发酵好取出.面团揉均匀搓长条.然后分成55克左右的面团.每个面团再次揉均匀搓圆.取一份擀成圆皮.包入梅干菜.捏成包子生坯.包好的包子放入蒸锅再次静置20分钟. 4.然后大火蒸制20分钟.蒸好取出即可.

吃西梅干会胖吗

吃西梅干不会胖,因为西梅含脂肪.胆固醇很低,含丰富的纤维素及有机酸,加速新陈代谢,促进胃肠蠕动,有利于毒素及废物的排出,所以西梅不会长胖,还有助于减肥.虽然西梅的好处很多,但是也不适宜多吃.西梅含有铁.钾.锌元素,有增强体质的作用.西梅不宜多吃,含有植物酸,易导致胃酸分泌过多,影响胃肠功能.西梅还含糖分,糖尿病患者不宜服用,否则使血糖值数升高.很多女性用西梅汁减肥,但是这种果汁也不能喝太多,西梅汁中含有一定量的防腐剂,也含有很多的植物酸,喝太多对胃肠损伤严重,一般喝2瓶左右即可.

家庭怎么制作西梅干

首先用淡盐水浸泡法清洗西梅,约十五分钟左右,取出,清水洗净.西梅叉子叉些小孔,将白砂糖倒入一起腌渍,一个小时以上.腌制好的西梅和一些柠檬片一起放如入锅里炒,可加些水,待汤汁粘稠时关火,烤盘上铺好油纸,放入西梅柠檬片,烤一个小时,出锅即可.西梅干当作零食果腹食用,具有清热生津的功效.其含有较高的铁元素,铁元素可以令肤色红润.光泽,具有养颜美容的功效,其还能增加胃动力,西梅干中含有水溶性的天然果胶纤维和不溶性的植物纤维,帮助恢复胃动力,轻松缓解便秘.此外,其还具有维持酸碱平衡的作用,西梅干中钾含量是

西梅干吃多了会发胖吗

西梅干吃多了不会发胖,西梅干中含有丰富的钾,钾对保持肌肉弹性,维持人体电解质平衡起着重要作用,同时还有助于人体代谢过程中释放能量,因此不会导致发胖.另外西梅干是市场上热销的干果食材,是以美国西梅为主要原料,经过脱水烘干以后得到的干果,且该食品方便保存和运输,含有丰富的维生素a这种物质能直接被人类肝脏吸收.

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