介绍几个夏天清热解毒的汤

红枣芹菜汤:

功效:补益脾胃、养血安神、平肝清热、祛风利湿。适用于肥胖、便秘、等症。

材料:枣五枚,香芹八两。

制作:红枣洗净,香芹去根、叶、留茎,洗净。二种食物下锅加水煎煮二十分钟即可。

冬瓜江瑶柱煲老鸭汤:

功效:清热生津、滋补养颜。若有身体虚弱、虚不受补可用本汤作食疗。

材料:冬瓜一斤,江瑶柱一两,老鸭一只,瘦猪肉三两,陈皮一片,盐少许。

制作:

1、江瑶柱浸透,洲争。冬瓜连皮及瓜仁,洲争,切成厚片。老鸭杀洗干净,去毛、去内脏,切去鸭头和尾,开边,切成四大件,放入滚水滚五分钟。瘦猪肉和陈皮洗净;

2、瓦煲加入清水,用猛火煲至水滚,后放入材料,改用中火继续煲三小时,加少许盐调味即可。

猪蹄筋黄豆汤:

功效:本汤补血通乳、清热利尿、解毒疗疮。

材料:猪蹄筋四两,黄豆四两,油、盐各适量。

制作:

1、黄豆用清水浸泡三小时,猪蹄筋洗净;

2、将材料放入盛水的炖锅,炖煮至黄豆熟,加油、盐调味即可。

时间: 2024-08-06 09:08:37

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适合夏天喝的汤清淡

适合夏天喝的汤:绿豆汤.冬瓜排骨汤.冰糖莲子汤.银耳百合汤.鸭蛋汤. 1.绿豆汤:绿豆含有蛋白质.脂肪及人体所需要的多种氨基酸,还含有丰富的胡萝卜素.维生素B.尼克酸.钙.磷.铁等矿物质. 2.冬瓜排骨汤:冬瓜营养价值丰富,含有大量的氨基酸.蛋白质,有丰富的维生素.纤维素以及钙.磷.铁等人体必需的矿物质:排骨中含钙特别丰富,冬瓜和排骨炖汤,能补充人体所需要各种营养成份,特别适合夏天饮用. 3.冰糖莲子汤:莲子是水生草本,含在丰富的蛋白质和人体所需要的氨基酸,淀粉和葡萄糖含丰富,同时含有丰富的矿物

夏天喝什么汤好

1.夏天喝以下几种汤好: 2.绿豆汤,夏季天气比较闷热,此时想要通过食疗来补身体,不妨选择喝绿豆汤,因为它是非常不错的消暑解渴佳品,特别是绿豆熬好以后,然后在放在冰凉里面冷冻,接下来想喝的时候在拿出来加点白糖,味道特别棒,而且还能清热解毒,值得大家拥有. 3.冬瓜薏米老鸭汤,想要在夏季的时候喝汤补身体,冬瓜薏米老鸭汤也是不错的选择,这道汤的味道听不错,还具有清热解暑和滋补强身等效果,特别是夏季的时候吃点鸭肉,不仅有降火的效果,还能给身体补充营养,也能避免炎热的夏季给身体带来的不适感. 4.银耳百

夏天喝什么汤

1.第一款汤就是绿豆汤,因为绿豆有着很好的清热解毒.清利头目的功效,对于炎炎夏天适当的喝绿豆汤,都有着很好的清热解暑的好处. 2.第二款汤就是冬瓜汤,因为冬瓜有着很好的清利小便.生津止渴的作用,因此夏天如果适当的喝冬瓜糖,都能够起到很好的通利小便,带走热量的好处. 3.第三款汤就是荷叶汤,因为荷叶能够清凉解暑.生津止渴,在夏天适当的喝都有着很好的解除火热暑湿的好处.

夏天喝什么汤去火解暑

夏天喝绿豆汤.冬瓜排骨汤.银耳百合汤.丝瓜鸡蛋汤,鸭蛋汤等. 1.绿豆汤.很多汤都适合在夏季时饮用,首先就是大家都知道的绿豆汤.绿豆本身就有清热解暑的功效,在夏季用绿豆的食物也非常多,比如绿豆沙冰就是很常见的解暑利器.用绿豆煮汤时可以加入一些冰糖,夏季喝这种汤不仅可以给人体补充营养,还可以清热解毒,降湿防暑. 2.冬瓜排骨汤.冬瓜排骨汤也是一种比较常见,也特别适合在夏季食用的汤,冬瓜本身的营养价值就比较高,它也含有丰富的营养物质,用冬瓜和排骨炖汤不仅可以补充维持人体所必需的各种营养物质,同时还有

清热解毒的汤有哪些

1.苦瓜排骨汤,苦瓜有清热解毒.补气益精.明目.止渴消暑的功效.将苦瓜和排骨炖汤,其汤气味苦甘.清润,不但有清暑除热.明目解毒的功效. 2.马蹄汤,马蹄性寒滑.味甘凉,有补肺凉肝.消食化痰的作用. 3.冬瓜生鱼汤,具有消暑清热.利尿通便.解毒排脓之功效. 4.百合汤,具有滋阴润肺.补中益气.止咳化痰.清心安神的功效. 5.沙葛猪骨汤,具有清热祛湿,健脾开胃的功效. 6.枸杞淮山鹌鹑汤,此汤含高蛋白低脂肪,营养丰富,清淡鲜美,肉质鲜嫩,易于消化.

夏天喝什么汤才好

夏天喝芥菜咸蛋汤好. 1.芥菜洗净,去掉叶子,留下芥菜梗和菜心,然后切成小段. 2.砂锅里的新鲜热土鸡汤,先倒入切好的芥菜,盖上锅盖,大火煮1分钟. 3.取2个咸鸭蛋,分开蛋黄和蛋清.锅里下2个蛋黄和1个蛋清. 4.大火煮3分钟后,即可装碗享用.咸蛋本来就很咸,所以煮汤,只需加一个蛋清就可以了.

夏天煲什么汤水

夏天可以煲以下汤水:清补凉瘦肉汤.绿豆银耳汤.人参竹荪汤.参麦骨汤.清补凉汤.老黄瓜瘦肉汤.霸王花猪肉汤.冬瓜茨仁糖水.荷叶冬瓜煲老鸭汤.石膏豆腐菜干汤.苦瓜猪瘦肉汤.塘葛菜煲生鱼汤.冬瓜皮蚕豆汤.丝瓜咸蛋肉片汤.木瓜汁清汤.冬瓜海带排骨汤.冬瓜茨仁糖水的做法:用鲜老冬瓜(连皮)一斤,生茨仁三两,黄糖适量.先将老冬瓜洗净切大件,加上洗净的生茨仁放进瓦煲内煲一小时,然后加黄糖,待饮用.汤中老冬瓜甘清微寒,功能清热解暑,生津止渴.生茨仁,但淡利湿,黄糖清热生津.合而用之则可解暑清热,去暑湿.

夏天喝什么汤排湿寒

夏天可以喝排骨山药汤排湿寒. 做法如下: 1.猪棒骨从中间斩断,清洗干净备用,猪棒骨中间是有骨髓的,最适合煲汤了,一边喝汤一边吃肉吃骨髓,最美味了. 2.猪棒骨冷水下锅煮,一次性加足够的水. 3.大火烧开后,撇去浮沫,不必焯水,这样保证骨头汤的营养不流失,汤汁更浓稠. 4.放入准备好的葱姜和八角,小火炖1小时左右,至8至9分熟后夹出葱姜使汤更加清澈,保证口感. 5.煮排骨的时候准备一根山药,清洗干净. 6.用刀削去表皮,一边削皮一边用水冲洗,防止表面氧化变黑. 7.处理好的山药切成滚刀块,放入到

甲鱼和鸡肉夏天怎样做汤

1.把甲鱼宰杀,洗净,剁块:老母鸡剁成大块. 2.锅里放水,鸡和甲鱼放到里面焯水备用,把焯过水的鸡和甲鱼一起洗净放到沙锅里. 3.加入红枣,枸杞,当归,黄芪,葱,姜,用大火烧开,撇去浮末. 4.改小火炖约1个半小时,汤浓肉烂就好了,加盐,鸡精调味. 甲鱼不仅是餐桌上的美味佳肴,上等筵席的优质材料,还可作为中药材料入药.其具有诸多滋补药用功效,有清热养阴,平肝熄风,软坚散结,对肝硬化,肝脾肿大,小儿惊痫等作用. 鳖与其它海龟的壳不同之处在于:骨质壳没有周边骨板,高纹理表层,没有角状外骨板以及松散连