清炒山药做法是什么

1、步骤1:准备食材:山药、胡萝卜、生姜、葱、大蒜、辣椒、生抽以及食盐等调味品。

2、步骤2:将山药和胡萝卜去皮之后切片,并且把山药片放入清水里浸泡30分钟。这样做的窍门是因为山药含有蛋白黏液,用清水浸泡山药之后再翻炒就不会粘锅,而且山药片吃起来口感会更加清爽。

3、步骤3:热锅烧油至七分热之后,往锅里放入蒜末煸香,再放入山药片、胡萝卜片一起进行翻炒,调至中火之后加入生姜、大葱继续翻炒至胡萝卜颜色变深。

4、步骤4:炒熟之后放入清水焖煮,等清水烧干的时候,往锅里加入辣椒、生抽以及食盐继续翻炒,最后等汤汁变粘稠状的时候就可以将山药出锅盛盘。

时间: 2024-08-11 10:55:27

清炒山药做法是什么的相关文章

清炒山药 做法很简单

1.山药去皮后,切薄片,然后放水中浸泡10分钟. 2.再捞起沥水. 3.胡萝卜.香葱处理好待用. 4.炒锅放油,油温后把胡萝卜放入爆香. 5.加入山药片,大火翻炒片刻. 6.加入半碗清水. 7.加盖焖煮至熟. 8.加入盐炒匀. 9.最后加入葱段炒至断生即可.

清炒山药放醋吗

清炒山药可以放醋,放醋能促进人体消化液的分泌,具有保护肝脏.增强肝脏解毒功能,更够维持身体酸碱平衡,有助于远离病毒. 清炒山药的做法如下: 主料:山药. 配料:青红椒.盐.鸡精.鸡汤.白糖.白醋.葱.姜. 步骤: 1.将山药去皮洗净切成片,将青红椒.葱.姜洗净切成丝. 2.坐锅点火放入清水,待水开后倒入山药丝.青红椒丝焯一下捞出,过凉控干水分. 3.将鸡汤.盐.鸡精.白糖.白醋.葱姜丝放到锅中调成汁. 4.坐锅点火放入油,油热倒入山药丝.青红椒丝.倒入调好的汁翻炒均匀,出锅装入盘中即可食用.

清炒山药需要焯水吗

清炒山药不需要焯水,只需要将山药的外皮去掉,清洗干净就可以立即食用. 山药即薯蓣.薯蓣(学名:DioscoreaoppositaThunb.)=山药,大致等于淮山药,大于怀山药.缠绕草质藤本.块茎长圆柱形,垂直生长;茎通常带紫红色,右旋,无毛.单叶,在茎下部的互生,中部以上的对生,很少3叶轮生;叶片变异大,卵状三角形至宽卵形或戟形;幼苗时一般叶片为宽卵形或卵圆形,基部深心形.叶腋内常有珠芽.雌雄异株.雄花序为穗状花序;花序轴明显地呈"之"字状曲折;苞片和花被片有紫褐色斑点;雄花的外轮花

清炒番茄做法

清炒番茄做法:在锅中倒入油,放入姜末,蒜末爆香:倒入事先切好的番茄块和葱段翻炒:番茄炒软(出现红色茄汁)时,撒上胡椒,滴入酱油:最后一步,放少许盐炒均匀即可. 番茄是茄科番茄属一年生或多年生草本植物,体高0.6-2米,全体生粘质腺毛,有强烈气味,茎易倒伏,叶羽状复叶或羽状深裂,花序总梗长2-5厘米,常3-7朵花,花萼辐状,花冠辐状,浆果扁球状或近球状,肉质而多汁液,种子黄色,花果期夏秋季.

怎么清炒山药

清炒山药的主料:山药1根,黄色甜椒半个,胡萝卜半根,青椒半个.辅料:食用油适量,葱1段,盐1勺,鸡粉1小勺,大蒜3瓣. 1.准备好所用食材.山药去皮清洗干净,为了防止山药氧化变色,把山药切成段泡在水里. 2.准备其他食材,青椒.黄色甜椒分别清洗干净,切成小块.胡萝卜洗净去皮切成片,胡萝卜切成片比较容易成熟. 3.把山药先斜切成段,然后再切成菱形片. 4.切成菱形片的山药继续泡在水里,不用放醋,或者柠檬,山药只要不接触空气就不会氧化变色. 5.炒锅烧热,倒入适量的食用油,下入葱花.蒜片炒出香味,把

如何识别清炒山药生熟

识别方法:如果山药是熟的,会由原来的白色变得略有透明感,食用时口感受微脆,否则是生的. 食材:山药,青红椒,盐,鸡精,鸡汤,白糖,白醋,葱,姜. 做法: 1.将山药去皮洗净切成片,青红椒,葱,姜洗净切成丝: 2.坐锅点火放入清水,待水开后倒入山药丝,青红椒丝焯一下捞出,过凉控干水分: 3.将鸡汤,盐,鸡精,白糖,白醋,葱姜丝放到锅中调成汁: 4.坐锅点火放入油,油热倒入山药丝,青红椒丝,倒入调好的汁翻炒均匀,出锅装入盘中即可食用.

自贡兔子炒山药做法

一,食材: 1.主料:兔子一只. 2.辅料:青笋250克.小米辣50g.老生姜少许.香叶2片.八角1个.淀粉适量,糖适量,鸡精少许. 二,做法: 1.兔肉切块,加生抽.水.淀粉.料酒腌制10分钟: 2.山药及青笋切成条状: 3.油热后,兔肉过油,变色后捞起: 4.加郫县豆瓣酒炒香,加姜.八角.香叶.小米辣等,加高汤: 5.汤汁开后加山药.青笋: 6.一两分钟后加兔肉混炒,加盐.糖.鸡精,起锅.

清炒山药片 怎么做清炒山药

1.食材:山药.青红椒.盐.鸡精.鸡汤.白糖.白醋.葱.姜. 2.将山药去皮洗净切成片,青红椒.葱.姜洗净切成丝. 3.坐锅点火放入清水,待水开后倒入山药丝.青红椒丝焯一下捞出,过凉控干水分. 4.将鸡汤.盐.鸡精.白糖.白醋.葱姜丝放到锅中调成汁. 5.坐锅点火放入油,油热倒入山药丝.青红椒丝.倒入调好的汁翻炒均匀,出锅装入盘中即可食用.

清炒小白菜做法

原料:小白菜250克.红辣椒5个.姜5克. 1.将小白菜切成3厘米长的段控水,不用控太干净,姜切成丝,红辣椒掰成两段. 2.热锅倒入油,加入姜丝和红辣椒段,炒出香味后加入切好的小白菜,快速翻炒,等到小白菜的颜色变后加入鸡精.盐和糖调味即可.