敲胆经不能在晚上的23点以后,此时是气血主流胆经的时候,敲胆经容易造成肝脏上火的现象,并且还会引起亢奋,导致睡眠不佳。平常白天可以随意时间敲打。虽然子时,即23点至次日凌晨是气血流注胆经的时候,但是不建议大家在此时敲胆经,因为敲胆经影响睡眠的话就会得不偿失。敲胆经一般不拘于时间,所以白天敲打即可。
时间: 2024-11-10 08:16:11
敲胆经不能在晚上的23点以后,此时是气血主流胆经的时候,敲胆经容易造成肝脏上火的现象,并且还会引起亢奋,导致睡眠不佳。平常白天可以随意时间敲打。虽然子时,即23点至次日凌晨是气血流注胆经的时候,但是不建议大家在此时敲胆经,因为敲胆经影响睡眠的话就会得不偿失。敲胆经一般不拘于时间,所以白天敲打即可。