绿豆沙怎么煮才能清热解毒去火

1.绿豆用清水冲洗干净,加入适量清水浸泡1-2小时,浸泡一段时间,煮的时候可以节约时间. 2.锅中加入纯净水,大火煮开.纯净水与绿豆的体积比为10:1. 3.将泡好的绿豆放进去,开水煮绿豆可节约煮的时间,整个煮制过程要开锅煮,开锅煮绿豆出沙更快. 4.大火煮开,改为小火慢慢煮至豆皮浮上来. 5.用漏勺将豆皮捞出,捞出豆皮才不会影响绿豆沙细细沙沙的口感. 6.捞完豆皮,用勺子不停的压剩下的绿豆,使其成泥状.搅拌过程千万不要加水,否则煮出来的绿豆沙会水沙分离. 7.绿豆慢慢变为细细沙沙的绿豆沙就可以

快速煮绿豆沙的方法:减少绿豆量,分次加水. 材料:绿豆100克,适量的冰糖. 做法: 绿豆洗净放入锅,加入刚好末过绿豆的水:利用水量小,水沸腾时绿豆与绿豆之间快速摩擦产生的效果,盖上锅盖开火,煮开后转中小火煮:大约烧煮10分钟绿豆即可开花.加入冰糖及适量的水煮开即可.

做绿豆沙的方法是:先把绿豆洗净浸泡3小时,然后在锅中倒入适量清水煮开,放入绿豆,接着小火煮至绿豆皮浮起,捞出绿豆皮.最后用勺子将绿豆压碎成泥状并不停搅拌,放入冰糖20克煮至融化即可盛出. 绿豆沙是一种非常好的解暑食品,可以清热消暑.解毒消痛.利尿除湿.绿豆味甘,性凉,有清热.解毒.祛火之功效,是我国中医常用来解多种食物或药物中毒的一味中药.绿豆沙以其香滑清甜.清热解暑.别具一格的风味而独树一帜,饮誉羊城.

在家做绿豆沙:把绿豆和莲子洗干净后浸泡,然后放到电饭锅里煮成粥,然后再放到料理机里面打碎了就可以了.绿豆沙,是一种非常好的解暑食品.清热消暑.解毒消痛.利尿除湿.绿豆味甘,性凉,功效:有清热.解毒.祛火之功效,是我国中医常用来解多种食物或药物中毒的一味中药.绿豆沙以其香滑清甜.清热解暑.别具一格的风味而独树一帜,饮誉羊城.

1.泡一天的绿豆洗干净放高压锅里煮,上汽煮15分钟. 2.煮好的绿豆放铁锅里炒. 3.炒的过程中加三次植物油,防止糊锅. 4.炒到水分都蒸发掉加400克白糖翻炒均匀. 5.做好的绿豆沙馅.可做豆包.豆沙饼.豆沙烧饼等都非常好吃.

1.绿豆淘洗净,用凉开水浸泡2小时: 2.连水带豆倒入煮锅中,加冷水,绿豆与冷水比例在1:8-1:10之间为宜,大火开盖煮绿豆: 3.水开时,捞去漂在汤表面的白泡沫,改中小火继续开盖煮20分钟: 4.倒出一部分汤后,中小火煮剩余在煮锅中的汤与绿豆,直至绿豆全部裂开,豆沙渗出: 5.改小火,用勺不停搅动豆沙以免粘锅底,慢慢收汁: 6.待锅中的绿豆沙愈加浓稠,豆沙和汤渐渐均变成浅微红色,关火,放冰糖冷却: 7.冰糖完全烊化后,用一漏网过滤压挤绿豆皮壳,取沙: 8.搅匀碗中纯绿豆沙,倒入酸奶拌匀,即可

1.清洗,大火煮开 2.煮绿豆 3.搅碎绿豆 4.完成,可加糖或冰 经验步骤: 1 清洗,大火煮开绿豆用清水冲洗,浸泡段时间.锅中加入水,大火煮开.纯净水与绿豆的体积比为10:1. 2 煮绿豆放入绿豆,大火煮开,改小火. 3 搅碎绿豆将绿豆沙放入搅拌机内,用搅拌机搅碎绿豆,使其变为泥状. 4 完成,可加糖或冰变泥状之后,细细沙沙的绿豆沙就做好了,喜欢糖可以适量放糖,喜欢冰镇可以放入冰箱冰镇一会儿.

1.将绿豆洗净,放入压力锅,加入适量水,盖上盖子,等煮开,熄火. 2.将薯粉分散撒进去,搅拌均匀. 3.根据自己口味加入适量糖,这样浓稠的绿豆沙就出来了.

1.准备好食材:绿豆,猪油,白糖. 2.绿豆用清水淘洗干净,用温水浸泡3个钟. 3.把浸泡好的绿豆捞到电饭锅里,加适量水(绿豆和水的比例为:1:4). 4.盖上电饭锅盖,按标准煮饭键,再按开始.电钣锅便自动煮绿豆了. 5.过了四十多分钟,电钣锅跳到保温状态,说明绿豆煮好了. 6.打开锅盖,把煮好的绿豆盛出来. 7.趁绿豆很烫的时候加入白糖. 8.用不銹钢钣勺把绿豆和白糖压成沙. 9.再加入猪油(拌匀),这样绿豆沙更加香甜可口,更加润滑. 10.等白糖和猪油完全融化后,把绿豆沙装到碗里,就可以享受