竹笋能和莴笋一起炒吗

竹笋:在中国自古被当作”菜中珍品“,是中国传统佳肴,味香质脆,食用和栽培历史极为悠久。《诗经》中就有”加豆之实,笋菹鱼醢”,“其籁伊何,惟笋及蒲”等诗句,表明了人民食用竹笋有2500年至3000年的历史;莴苣:可食用,味道鲜美,口感爽脆,是较为普及的一种蔬菜。可刺激消化酶分泌,增进食欲,促进人体的肠壁蠕动,防治便秘。

做法:

1、 莴笋、竹笋洗净切滚刀块;

2、 锅内入油,油热爆香大蒜末,倒入莴笋、竹笋块煸炒,加盐,加水焖煮约五分钟,加味精调味即成。

时间: 2024-07-31 06:12:45

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莴笋怎么炒好吃

炒莴笋的方法如下: 材料: 莴笋.葱.色拉油.花椒.精盐.酱油.味精. 步骤: 1.莴笋叶和皮去掉,切去根部洗净,斜切成薄片,放入盆中,用开水焯过捞出: 2.葱切成末: 3. 炒锅内放色拉油烧热,加入花椒炸出香味: 4.取出花椒,放入葱末炝出味: 5.再放入莴笋翻炒均匀,最后放入精盐.酱油和味精,炒熟即可.

莴笋胡萝卜炒鸡蛋丝的家常做法

法材料主料:莴笋1根.胡萝卜1根.鸡蛋3个:辅料:油适量.盐适量. 莴笋胡萝卜炒鸡蛋丝步骤: 1.材料准备好. 2.莴笋去皮切条. 3.胡萝卜去皮切条. 4.平底锅放油烧热倒入鸡蛋液. 5.小火慢慢煎. 6.蛋皮煎好后切成条. 7.下锅时放葱炒香. 8.加入胡萝卜丝莴笋丝翻炒. 9.大火不停的炒几分钟,变色后加入切好的蛋皮翻炒. 10.加盐炒匀. 11.炒入味后加鸡精. 12.炒好装盘.

竹笋的做法:肉丝炒竹笋

1.将竹笋洗净切丝备用 2.将瘦肉切丝,加入料酒生抽腌制十分钟后炒熟备用 3.辅料切好备用 4.锅里放入适量的油爆香辅料,放入竹笋翻炒, 5.待竹笋炒熟后,加入炒好的肉丝 6.翻炒均匀,再烧五分钟加入生抽大蒜末调味即可,一份美味的竹笋炒肉丝就烧好啦

莴笋可以炒香菇吗

莴笋炒香菇可以清热补虚 材料:香菇150g.莴笋200g 调料:食盐.干辣椒.调和油.元贞糖 做法: 1.香菇提前5-6小时泡好 2.莴笋削皮切片 3.辣椒切小块 4.准备葱姜,辣椒 5.油锅大火烧热倒入葱姜等材料 6.倒入香菇,莴笋,青椒,不停翻炒 7.加入盐,糖,鸡精等调味品,翻炒一两分钟即可装盘

竹笋香菇葱头胡萝卜一起炒吗

可以一起炒.推荐做法: 1.准备材料:竹笋一百克.鲜香菇三个.胡萝卜两根.香葱适量. 2.将竹笋.香菇.胡萝卜洗净切片,葱切段. 3.锅中烧水,水开后放入胡萝卜,焯一到两分钟捞出.再放入竹笋,焯两到三分钟后捞出,焯竹笋的过程中可以加少许盐,可以去除竹笋的苦涩味. 4.锅中放适量食用油,放入葱段与蒜末煸香,开大火放入香菇翻炒,待香菇断生之后加入竹笋和胡萝卜,快速翻炒30秒. 5.加入适量盐.生抽.味精调味即可出锅.

莴笋怎么炒

材料:莴笋.尖椒.盐.鸡精.油. 1.将莴笋根部用小刀反方向切割,把外表的粗皮割掉: 2.再将尾部细嫩的皮削干净,只留下内部青绿色的茎: 3.先斜切成薄片,再切细丝:炒锅里烧热油,加入莴笋丝.盐.鸡精,用大火快速翻炒:直至莴笋丝变软即可盛盘,最后用红尖椒装饰一下即可.

莴笋木耳炒鸡片的做法

用料:鸡胸肉200g,莴笋适量,木耳适量,玉米淀粉适量,料酒适量,盐适量,葱适量,玉米油适量,蛋清半个,姜适量,蒜适量. 做法: 1.莴笋洗干净去皮,切菱形片,放在盆子里撒上盐腌制一会. 2.木耳用冷水泡开以后撕小块,锅中放水烧开,加入木耳焯烫一下捞出来控水备用. 3.鸡胸肉切片,放在盘子里加入玉米淀粉.蛋清.料酒.玉米油用手抓匀. 4.葱姜蒜都切末备用. 5.炒锅内加玉米油,烧热后加入鸡肉片煸炒,煸炒变色以后盛出来备用. 6.原锅内加少许植物油,加入葱姜蒜末煸炒,将煸炒好的鸡片倒进去,加入腌过

干莴笋怎么炒好吃

用料:干莴笋50克.腊肉200克.生姜4片.干辣椒3个.大蒜4瓣.生抽1勺.蚝油1勺.食盐适量.香醋1勺. 做法: 1.干莴笋片提前泡发,洗净,沥干水分备用. 2.腊肉浸泡4个小时,锅里倒入适量的水,放入腊肉煮20分钟,捞出放凉后切片. 3.生姜切丝,大蒜切碎,干辣椒切小段. 4.锅里倒入少许的油烧热,放入腊肉煸炒出油. 5.倒入生姜,大蒜和干辣椒炒出香味. 6.倒入莴笋片翻炒片刻后,加入生抽,蚝油,食盐和香醋调味即可.

莴笋怎么炒才好吃

1.将莴笋削皮,然后将莴笋洗净,接着将莴笋切成薄片即可备用. 2.将2克食盐放入到莴笋中,搅拌均匀后,腌制3分钟,时间到后,将腌出来的水倒掉即可备用. 3.将锅烧热,然后放入适量冷油,将油烧到7成热时,将蒜末和辣椒酱放入到锅中,小火炒15秒. 4.15秒后,将莴苣片放入到锅中,大火将莴笋炒30秒后,再将少许食盐.胡椒粉.白砂糖放入到锅中,继续大火爆炒20秒即可起锅食用.