沙拉酱拌面

食材:水煮蛋.紫甘蓝.黄瓜.橄榄油.黑胡椒.柠檬汁.盐: 方法: 1.将紫甘蓝洗净,沥水: 2.切成细丝备用: 3.水煮蛋剥去外壳,切成小块: 4.黄瓜洗净,切成小块: 5.将橄榄油.黑胡椒碎.柠檬汁.盐混合均匀,调成油醋汁: 6.将紫甘蓝.水煮蛋.黄瓜放入大碗中,淋上油醋汁拌匀即可.

通常一斤肉能出3至4份饭,每份饭的成本在4元左右,一份饭最少能卖10元,也就是一碗饭的利润在6元左右. 烤肉拌饭做法:1.烤肉调料:奥尔良烧烤腌料20克.蚝油1大勺.老抽1小勺.料酒1大勺.清水1大勺,将五花肉切成1厘米方状的小肉块: 2.放入盆中,再放入烤肉腌料拌均匀腌制30分钟,放入保鲜袋冷藏过夜: 3.将烤盘铺上锡纸,放入腌好的五花肉块: 4.烤箱预热下管180度,上管230度,放入中层烤制15分钟,肉上面微微带点焦色即可: 5.圆葱.生菜洗干净,花生准备好,一起放到菜板上: 6.先用刀都

1.用烤箱做一个牛奶吐司. 2.准备做蛋沙拉的食材,樱桃萝卜洗干净沥干水分. 3.用多士炉配有的量杯底部的钢针,在鸡蛋大的一头戳一个小孔,防止鸡蛋在蒸的过程中炸开. 4.发热盘装上适量的水,将鸡蛋放在煮蛋盘上,盖上透明盖.按下"煎蛋"键,蒸蛋器开始工作. 5.煮好的鸡蛋剥壳,切小块,加上沙拉酱拌均匀. 6.加入切簿片的樱桃萝卜和切成小粒状的黄瓜. 7.加入黑胡椒粉拌均匀,即成蛋沙拉. 8.将吐司片插入吐司槽中,拔动调色滑键选择所需的烧色,按"烤面包"按键,轻轻向下按

1.胡萝卜切片用模具刻出花型. 2.放入锅中用少许油煸一下. 3.紫甘蓝.苦苣和圣女果用淡盐水浸泡后洗净,紫甘蓝切丝. 4.黑木耳泡发,西兰花用淡盐水浸泡后洗净撕成小朵. 5.清水煮沸,放入木耳焯熟. 6.木耳过冷水浸泡,捞出. 7.洗净锅,再次清水煮沸,焯烫西兰花. 8.西兰花过冰水,捞出. 9.将木耳和西兰花放入容器中. 10.放入紫甘蓝.苦苣和圣女果. 11.放入胡萝卜,加入橄榄油.盐.胡椒粉.什香草和沙拉酱拌匀.

1.准备好食材 2.洗好的橙子对半切片,熟鸡蛋对半切开,切小瓣,黄瓜对半切一半切片,一半切块. 3.猕猴桃对半切一半切片,一半切块,苹果取果肉,切成块. 4.将猕猴桃块.苹果块.黄瓜块加入沙拉酱拌均匀,装盘. 5.食材清单:苹果1个猕猴桃1个鸡蛋1个橙子160g沙拉酱适量

1.草莓洗净,苹果和香蕉去皮切小块,龙眼和桔子去皮. 2.将草莓放入盆中. 3.然后放入龙眼和桔子. 4.再放入苹果和香蕉. 5.最后放入沙拉酱拌匀即可.

1.称澄粉25g.糯米粉250g和粘米粉25g,菠菜叶放入锅里,煮至用手一搓碎的程度后. 2.捞出用料理机打成菜泥,把菜泥倒进面粉碗里,用筷子搅成絮状,倒出揉成面团3.盖上保鲜膜醒30分钟,咸蛋黄加白酒,放入蒸笼蒸熟后取出碾碎,加入肉松和沙拉酱拌匀. 4.手工青团子怎么做把豆沙分成每颗20g,压扁后放入10g蛋黄肉松,搓圆醒好的菜泥面团分成30g大小. 5.揉开放入豆沙团,收紧滚圆,上锅蒸12~15分钟,出锅后表面刷上一层油防止粘粘即可.

1.青团是一种用草头汁做成的绿色糕团.称澄粉25g.糯米粉250g和粘米粉25g,菠菜叶放入锅里,煮至用手一搓碎的程度后. 2.捞出用料理机打成菜泥,把菜泥倒进面粉碗里,用筷子搅成絮状,倒出揉成面团. 3.盖上保鲜膜醒30分钟,咸蛋黄加白酒,放入蒸笼蒸熟后取出碾碎,加入肉松和沙拉酱拌匀. 4.把豆沙分成每颗20g,压扁后放入10g蛋黄肉松,搓圆醒好的菜泥面团分成30g大小. 5.揉开放入豆沙团,收紧滚圆,上锅蒸12~15分钟,出锅后表面刷上一层油防止粘粘即可.

1.香瓜去皮,去掉顶蒂后从开□取出中间的籽,清空内里后使之成为-个容器. 2.虾仁.干贝入沸水烫熟,放凉.蟹肉棒撕成丝状备用. 3.苹果去皮.切小丁,与处理好的海鲜-同用沙拉酱拌匀. 4.将拌好的海鲜装回香瓜盅内,即可上桌.