量腰围怎么量

测量腰围时,软尺贴着皮肤,在肚脐眼上方3cm的水平位置围上一圈,得出数据即可。腰围(waistcircumference):经脐点(om)的腰部水平围长。腰围是反映脂肪总量和脂肪分布的综合指标,世界卫生组织推荐的测量方法是:被测者站立,双脚分开25至30厘米,体重均匀分配。

时间: 2024-11-10 08:15:55

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没有尺子怎么量腰围

在没有皮尺的情况下,只能先通过细线类先测腰围长度,然后到买衣服的地方让别人测量细线即可. 腰围在系腰带的位置,也就是脐下一指,胯上一指这个区间的位置,误差不超过一指.量的时候立正站好,用皮尺贴紧腰部,适当留点富余就可以了.去腰部覆盖的衣物,轻松站立,两手自然下垂.皮尺绕过腰部,调整尺子的高度使能通过左右两侧的肠骨上缘和肋骨下缘的中间点.注意皮尺要和地面保持水平,紧贴但不挤压皮肤.保持正常的呼吸,吐气结束时,量取腰围.量裤长时也要立正站好,从腰带的位置到踝骨的位置,裤长可以根据自己的爱好调整,穿高

量腰围的软尺怎么看

量腰围的软尺看密度紧的那一面,是厘米为单位.疏一点的一面,是尺为单位.换算方法:1米=100厘米=3尺(市尺)=30寸(市寸),1尺=100/3=33.3333厘米. 软尺一般在量身围或裁衣服时使用.它很柔软,可卷起携带,形状似一根腰带,顶端为使用方便,粘附着金属薄片.它有两个单位,一面是寸(有英寸和市寸),一面是厘米. 软尺的主要类型为钢卷尺,其次是纤维卷尺,就是大家常常看到的皮尺,很多人说是布尺,还有就是腰围尺(裁缝尺/量衣尺都属于此类).在我国的南方和香港地区通常称卷尺为软尺或者拉尺.其材

怎么量腰围 量腰围的方法

量腰围的方法如下. 1.拿出准备好的尺带,要那种长一米的那种皮尺最好,一般有专门的测量尺.把皮尺带放在肚脐上两个手指的位置,绕一圈. 2.要收腹,保持放松状态,量好后看一圈有多长,一圈不要拉的太紧,可以贴着你的皮肤稍微松一点. 3.读出那个尺子的数据,平时买裤子裙子对照码的时候,一定要对照准确哦,要是做衣服的话可以让裁缝量出你的准确尺寸.

量腰围的尺叫什么尺

量腰围的尺叫卷尺,一般的市场,卖日杂的店面都有出售.卷尺是日常生活中常用的工量具.经常看到的是钢卷尺,建筑和装修常用,也是家庭必备工具之一.卷尺能卷起来是因为卷尺里面装有弹簧,在拉出测量长度时,实际是拉长标尺及弹簧的长度,一旦测量完毕,卷尺里面的弹簧会自动收缩,标尺在弹簧力的作用下也跟着收缩,所以卷尺就会卷起来.

量腰围的尺子看哪一面

量腰围的尺子看以厘米为单位的一面.量腰围的尺子通常叫皮尺,皮尺有两度面,一面的计量单位是厘米,另一面的计量单位是市尺寸.以厘米为单位的一面,最小的一格是专0.1厘米:以市尺寸为单位的一面,最小的一格是0.1寸,即0.333厘米. 腰围是衡量一个人肥胖程度的重要指标,是反映脂肪总量和脂肪分布的综合指标,该指标和腹部内脏脂肪堆积的相关性优于腰臀比值.

怎么样量腰围

量腰围的步骤如下: 1.脱掉外衣并松开皮带.千万不要还穿着衣服量腰围哦 2.将卷尺放在髋骨上部和胸腔下部中间的地方 3.测量时,腹部应放松而且是在呼气时,不要紧张 4.记录测量值(完).此时腰围就测量好了.

高腰围怎么量

高腰围量于肚脐上1英寸(即人体腰围最细处)沿量腰度即为高腰腰围.正常量腰部尺寸的方法需要用准备好的软尺,身体挺直站立,两脚呈25cm至30cm左右的距离分开.挨着身子,在腰部的最细处绕上一圈,得出的尺寸就是腰围.低腰:与肚脐下2英寸的位置沿量腰围.中低腰:于肚脐下1英寸位置沿量腰度即为中低腰腰围.中腰:齐肚脐位置沿量腰度即为中腰腰围.如果身边没有测量腰部的软尺,就用这种方法:男性:身高(cm)÷2-11(cm)女性:身高(cm)÷2-14(cm),±5%为正常范围这个公式对于想知道腰围是多少的人

皮尺怎么量腰围

皮尺量腰围要拿出准备好的尺带,要那种长一米的那种皮尺带最好,一般有专用的测量尺,把尺带放在肚脐上两个手指的位置绕一圈,不要收腹,保持放松状态,看一圈又多长就可以了. 尺寸和厘米之间的换算关系下表,腰围的测量应该是,在身躯的最狭窄处,作腰部的自然水平线,其周长即为腰围.

裤子腰围是量内侧吗

裤子腰围是量内侧,腰围就是腰部最细的一圈,一般是指绕过肚脐眼的那圈.但有时候低腰裤的腰围会比较大,这个时候只要保证裤子不至于掉下来就行了. 臀围比较重要,一般买裤子都要量量臀围的,尤其是牛仔裤.臀围是指臀部最丰满处的那一圈长度.不过有时候买紧身牛仔裤.打底裤,由于面料比较有弹性,所以裤子臀围尺寸会比较小,也是可以适当缩小个2.3cm.但一般买西裤.涂层牛仔裤等没有弹力的布料,最好比自己的尺码大一点点.