怎样煮绿豆糖水

绿豆糖水的做法: 1.将海带放入水中泡开,然后切片. 2.放绿豆泡半小时,然后洗净. 3.将陈皮在水中泡10分钟. 4.将材料一起下锅,刚开始先用大火煲,水开后改小火. 5.半小时后把火调到最低档,维持水沸即可,把飘上来的绿豆皮捞起来. 6.再过半小时后,出锅,加冰糖即可食用.

喝绿豆糖水不会长胖,喝绿豆汤能减肥,绿豆汤营养丰富,含有各种人体必需的维生素.微量元素等.绿豆汤能够清热解毒.消暑止渴,更能减肥瘦身. 绿豆汤含有丰富的蛋白质.碳水化合物,而且卡路里极低.炖煮绿豆汤的时候,配糖量尽可能的降低,可以更大程度的降低绿豆汤的热量.如此,绿豆汤既能替代主食又能减少摄入的热量.

快速包好绿豆糖水的方法有:1.将挑好的绿豆洗净晾干,在铁锅中干炒10分钟再煮,绿豆很快就煮烂.2.将绿豆洗净,用沸水浸泡10分钟,待冷却后,将绿豆放入冰箱的冷冻室中,冷冻4小时,取出再煮,绿豆很快酥烂.3.将绿豆洗净,控干水分倒入锅中,加入开水,开水的用量不过绿豆2公分,煮开后改中火,当水分煮干时,加入开水,盖上锅盖,继续煮20分钟,绿豆已酥烂,汤色碧绿.4.将绿豆洗净,用沸水浸泡20分钟,捞出后放到锅中,加足量凉水,旺火煮40分钟.5.将绿豆洗净,放入保温瓶中,倒入开水盖好,3到4小时后,绿豆

绿豆糖水材料:绿豆250克.香草10克.冰糖250克.清水适量. 绿豆糖水制作做法: 1.将绿豆,香草洗干净后,放入锅中: 2.加入半锅水,大火烧开: 3.煮开后用中小火继续煮半小时,最后转用大火煮20分钟左右: 4.煮至绿豆起沙,加冰糖再煮10分钟左右,即可.

1.会的!要小心! 2.我姑妈煮绿豆锅是没有爆炸,就是上面出气孔堵了,煮好以后把盖打开时候一锅绿豆全部喷到身上烫的非常严重.这个一定要小心!或者你煮的时候看看出气孔是不是像以前正常在转动,如果不是,那就是堵了.也有可能正常在出气,最好等锅冷了再打开比较安全. 3.大火烧开上气后马上改为小火,只要保持安全阀处有一点点小气在冒就可以了,煮的时间长短与安全没有关系(当然煮忘记了把水煮干了就不安全了呵!)一般上气关小火后十分钟就可以了,煮十五分钟就很烂很烂了.

1.冷藏:冷藏室的温度在4-15摄氏度之间,该温度下细菌等微生物生长繁殖比较缓慢,而绿豆糖水放入冰箱冷藏室保存的时间大约在1-2天左右,若需保证绿豆糖水本身的口感和味道,则建议保存1天. 2.冷冻:冷冻室的温度在0摄氏度以下,在该温度下细菌等微生物生长繁殖几乎停止,保存时间相对来说较长,绿豆糖水放入冷冻室大约能够保存1周到1个月不等,根据保存方式其保存时间有所变化.

1-5天左右.绿豆糖水中糖分较多,放在室内保存受温度的影响非常大,其时间根据室内温度的变化在1-5天左右.在夏季天气比较炎热,室内平均温度都很高的情况下,绿豆糖水的保存时间不长,一般在1天之内.在冬季天气比较寒冷,室内平均温度都比较低的情况下,绿豆糖水的保存时间在1-5天不等,根据绿豆糖水的实际情况来做具体判断.

1.煮绿豆用冷水下锅更好,因为冷水可以让绿豆慢慢受热,水温逐渐渗透到绿豆中,这样煮熟的绿豆口感更酥烂,并且营养不会被破坏. 2.如果用热水下锅,绿豆外壳遇到热水就会很快煮熟,但是内里还没有煮熟,受热不均容易夹生,口感也就不好,营养物质流失也很快. 3.煮绿豆前一定要泡过,这样更容易煮开一些,冷冻的绿豆可以先用冷水或者热水泡一泡解冻,然后在放进锅里煮.您可以淘洗绿豆之后,然后将它们放入热水瓶中,倒入开水,然后将绿豆浸没.然后盖上盖子,焖一两个小时后倒出再煮.用于浸泡绿豆的热水也可以一起煮绿豆,无需

一碗绿豆糖水热量为65卡路里每100克,若能感觉到甜则热量大约在400至600卡路里,以下为食用绿豆糖水的功效: 清热解毒:绿豆具有很好的解毒功效,并且绿豆的清热的功效在于皮,解毒之功在内,因此要想达到普通的消暑功效的话,只需要将绿豆洗净,然后用大火煮沸即可:消暑安神:因绿豆含有丰富的蛋白质和矿物质具有消暑安神的功效:开胃健脾,促消化:绿豆所含丰富的生物碱和香豆素等生理活性物质对新陈代谢有良好的促进作用:解毒益气:绿豆汤还有很好的解毒效果,对于我们身体的一些毒素需要排除可食用绿豆糖水:抗菌抑菌: