跳投技术动作要领、易犯错误有哪些

动作要领是练习时,以手持球于胸前,肘关节自然下垂,两脚前后或左右开立,两膝微屈,身体重心在两脚之间。易犯错误是持球时掌心触球,手指指端未贴球体,影响手腕、手指用力。

跳投最先起源于美国的NBA。在NBA成立初期,球员习惯于原地站立投篮;50年代早期,费城勇士的球员保罗·阿里辛首次采用跳投方式。

时间: 2024-09-05 15:52:07

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排球传球易犯错误预防与纠正

排球传球易犯错误.预防方法.纠正方法如下: 1.击球点过高.过低.太前.太后或偏左.偏右. 预防方法:清楚技术动作概念,加强训练移动步法.判断力,找好击球点. 纠正方法:多进行结合球的判断移动专项练习.如两人一组的一抛一传(或接)练习,强调保持正确击球点传球或接球,使队员养成在正确的击球点上传球的习惯和提高对球的判断能力. 2.手型不正确,大拇指朝前,两手分得太开或一高一低. 预防方法:清楚正确的手型概念,模仿正确的手型动作. 纠正方法:多做徒手传球模仿动作和传实心球.对墙传球等. 3.身体动作

女性开车易犯错误有哪些

1.预估不足,擦擦碰碰多.明明两辆车间距不够,女司机却想把车挤过去,结果擦了:或者是,前后两车明明车距够大,可女司机就是不敢倒进去--相比男司机,女司机对于空间距离的把握会差一些.有时候,一个看似难度不高的动作",也会导致车子刮擦. 2.遇到紧急情况,容易慌乱.油门当刹车踩,刹车当油门踩:左边刮到了,猛打方向,导致右边也刮擦了.这些都是女司机在市区道路上,常犯的错误.有时候,一旦遇到紧急情况,女司机比男司机更容易慌乱,导致一步错.步步错",进而引发更为严重的后果. 3.爱臭美,洋娃娃挂

犯错误被辞退有工资吗

根据员工犯错误的程度,单位辞退员工的后果是不一样的.如果员工犯了一般性的错误,并未严重违反法律规定及劳动规章制度的规定,单位辞退员工则可能是违法的,这种情况下员工不仅可以拿回剩下的工资,还可以要求公司支付违法解除劳动合同的赔偿金:如果员工犯的错误已严重违反法律规定及劳动规章制度的规定,那么单位可以依据<劳动合同法>第三十九条的规定合法解除劳动合同,这种情况下单位是不需要进行赔偿的,反而单位可以要求员工赔偿因重大错误给公司造成的严重损失.

跳绳技巧的技术动作要领

跳绳技巧的技术动作要领: ①正摇绳:两手握绳,两臂自然屈曲,将绳置于体后,两手腕.手臂协调一致用力,将绳向上.向前抡起,当绳抡至头以上位置时,两手臂不停顿继续向下.向后抡绳,使绳绕身体周而复始地抡动.开始时,以两肩为轴,双臂双手腕同时用力,手臂抡绳动作比较大.技术熟练后,手臂抡绳动作可逐渐减小幅度,以两肘为轴,用两前臂和手腕配合摇绳.十分熟练后,可仅以两手腕的动作来摇绳. ②反摇绳:动作与正摇绳动作相同,只是方向相反.  停绳方法:当跳绳由后.向前摇转时,一脚向前伸,脚跟着地,脚尖抬起,使跳绳中

教师当如何面对犯错误的学生呢

1.换个心态:学校.教室是允许出错的地方,学生是允许犯错误的人.错误是学生成长的代价与营养.当学生犯了错误的时候,要明确这是学生成长中的必然,冷静地对待学生所犯的错误,细心地分析学生犯错误的原因并找出解决问题的对策: 2.换个角度:现代教育的发展要求教师"不仅仅是人类文化的传递者,也应当是学生心理的塑造者,是学生心理健康的维护者".要真正分析出学生犯错误的内在原因,走进学生的心灵深处,与学生沟通,用爱来赢得爱,用真情来感染学生.

狗狗犯错误了到底要怎么教育它啊

日常生活中,当狗狗犯错误的时候主人应该及时的给与批评和纠正.主要做到以下:1.奖惩分明很重要:在训练一只小狗的过程中,合理的奖励和惩罚是成功的关键,在训练中要以奖励为主,有需要纠正错误的时候才使用惩罚:2.第一时间制止和纠正:因为狗的记忆力是比较短暂的,而且它们不具备行为的延续和联想能力,所以无论是奖励还是惩罚,都要在第一时间进行,否则它们一定会觉得莫名其妙:3.惩罚不是殴打和恐吓:惩罚,只是要让狗狗知道它的行为让你不满意.惩罚的目的不是去伤害它,只是要求它.纠正它,因此不要去打它们,也不要去吓

足球颠球的技术动作要领是什么

1.双脚脚背颠球:脚向前上方摆动,用脚背击球,击球时踝关节固定,击球的下部.两脚可交替击球,也可一只脚支撑,另一只脚连续击球.击球时用力均匀,使球始终控制在身体周围. 2.双脚内侧.外侧颠球:抬腿屈膝,用脚的内侧或外侧向上摆动,击球的下部,两脚内侧或外侧交替击球. 3.大腿颠球:抬腿屈膝,用大腿的中前部位向上击球的下部,两腿可交替球,也可一只脚做支撑,用另一侧的大腿连续击球. 4.头部颠球:两脚开立,膝盖微屈,用前额部位连续顶球的下部.顶球时,两眼注视球,两臂自然张开,以维持身体平衡. 5.各部

孩子犯错误了怎么处理

1.分析孩子犯错的原因,让孩子认识到自己的错误.孩子犯错之后,让孩子对事情进行描述,家长来分析孩子犯错的原因,正确引导孩子,帮助孩子改正错误. 2.家长先冷静下来,不要在自己情绪特别激动的时候去责问孩子.首先家长要平复自己的情绪,才能冷静的对待孩子的问题. 3.试着去理解孩子的情绪,鼓励孩子表达出来,一味的打骂会让孩子更加崩溃.家长要引导孩子把自己的情绪释放出来,再去寻找问题,帮助孩子解决问题. 4.让孩子检讨自己的过错,然后告诉孩子应该如何处理.孩子知道做错事情之后要承担后果,后面遇到相同的事

乒乓球弧圈球技术动作要领

弧圈球具有强烈的上旋,是攻击力强.威力大的进攻技术. 1.正手拉加转弧圈球又称"高吊弧圈球".动作要领是两脚分开,两膝内收微曲,重心置前脚内侧,左脚在前,略提脚后跟,身体略右转,手腕外展,向后拉,拍形成横立状.引拍至右后方,当来球跳至高点期或下降前期时,触球中上部或中部,腰髋带动上臂.前臂由后向前挥动,击球瞬间立即向前上方发力,右脚掌内侧用力蹬地,梢伸膝,前臂要迅速旋内收缩,协同摩擦,重心由右脚转向左脚.整个动作类似于掷铁饼. 2.正手拉前冲弧圈球动作要领是基本姿势同拉加转弧圈球,但身