柚子和猕猴桃能一起吃吗

柚子猕和猴桃能一起做成水果沙拉

材料:柚子、猕猴桃、苹果、哈密大枣、小阿胶蜜枣、葡萄干、枸杞、盐津红提、大杏仁、芝麻、甜橄榄、花生仁、橄榄油、沙拉油。

步骤:

充分清洗柚子、猕猴桃、大红枣、葡萄干、枸杞、盐津红提、和甜橄榄这些食材;将猕猴桃切丁,柚子剥成小块;最后将苹果切丁,并浸入淡盐水中,防止氧化变色;将所有食材混合倒入大碗;倒入橄榄油或沙拉油,拌匀后装盘,在表面撒上花生碎和芝麻点缀即可。

时间: 2024-08-12 01:46:58

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柚子猕猴桃可以一起吃吗

柚子猕猴桃可以一起吃的,一起吃不会对身体造成不利的影响,而且两种水果都是低糖.低热量的水果,所以吃了也不会长胖,相反可以起到减肥的效果,而且都能清热降火. 柚子,为芸香科柑橘属乔木.其嫩枝.叶背.花梗.花萼及子房均被柔毛,嫩叶通常暗紫红色,嫩枝扁且有棱.叶质颇厚,色浓绿,阔卵形或椭圆形:总状花序,有时兼有腋生单花:花蕾淡紫红色,稀乳白色:花萼不规则5-3浅裂:花柱粗长,柱头略较子房大.果圆球形,扁圆形,梨形或阔圆锥状,横径通常10厘米以上:种子多达200余粒,亦有无子的,形状不规则,通常近似长方

香蕉芒果猕猴桃可以一起吃吗

香蕉芒果猕猴桃可以一起吃,这些水果都是富含维生素以及矿物质或者是钾,钠等微量元素的食物.因此是可以一起服用的,但是不能太多了,因为会容易引起腹泻. 猕猴桃的性质比较寒凉一点,不能一下子吃太多,吃多了容易伤肠胃,并且也会肚子疼或者是出现腹胀的情况等等,所以不宜吃太多,吃多了对身体不好,经过现在的医学表明,猕猴桃里面有害的物质很多的,各种维生素果胶都会增加肠胃的负担,天气寒凉还会加重它在身体上的寒气.

柚子和胡萝卜能一起吃吗

柚子和胡萝卜能一起吃的,这两种食物一起吃并不会对健康造成不利影响,只是会导致部分营养降低,这两种食物的营养都很丰富,适当食用还可以为人体带来不少的好处. 柚子和胡萝卜一起吃营养还是很丰富的,但是由于胡萝卜中含有维生素C分解酶,会导致柚子的营养价值降低,除此之外并不会对健康造成不利影响,这两种食物的其他营养很丰富,具有生津止渴.清热解毒.利尿消肿.润肠通便.增强食欲.促进消化.开胃.降血压.保护心血管.护肝明目.抗衰老.护肤养颜.预防感冒等功效,适当食用还可以治疗咳嗽.支气管炎.肺炎.小便不畅.便

山楂和猕猴桃可以一起吃吗

山楂和猕猴桃可以一起吃,山楂和猕猴桃两种水果不会相克,脾胃不好是可以服用山楂的,山楂具有促进消化吸收的作用.由于山楂含山楂酸等多种有机酸,味酸甘,并含解脂酶,入胃后,能增强酶的作用,促进肉食消化,有助于胆固醇转化,所以,对于吃肉或油腻物后感到饱胀的人,吃些山楂.山楂片.山楂水或山楂丸等,均可消食.

红心猕猴桃减肥可以吃吗

红心猕猴桃减肥可以吃,红心猕猴桃是热量很低的水果,具有丰富营养.红心猕猴桃,是一种可食用与药用为一体的水果,每百克鲜果肉含维生素C100-420毫克,比柑橘高5-10倍,比柠檬高11-13倍,比苹果高20-80倍.

柚子和地瓜能一起吃吗

柚子和地瓜能一起吃,柚子味甘酸,性寒,含有丰富的橙皮苷.膳食纤维.维生素C.叶酸.钾元素等营养成分:而地瓜味甘,性平,含有较高的淀粉.果胶.纤维素.胡萝卜素.钾元素.叶酸等成分,两种食物在性味以及成分上无相克冲突,可搭配同食. 地瓜,味甘性温,能滑肠通便,健胃益气.含有较多的纤维素,能在肠中吸收水份增大粪便的体积,引起通便的作用.其中丰富的纤维质有助排便.地瓜含有大量的糖.蛋白质.各种维生素与矿物质.胡萝卜素和维生素C以及抑制癌细胞生长的抗癌物质.大量食物性纤维,所以能预防便秘.肠癌;同时能减少

柚子可以和红薯同吃吗

柚子可以和红薯同吃,种食物在性味以及成分上无相克冲突,可搭配同食. 红薯(英文:sweetpotato),学名:番薯(Ipomoeabatatas(L.)Lam.)又名山芋.红芋.甘薯.番薯.番芋.地瓜(北方).红苕(多地方言).线苕.白薯.金薯.甜薯.朱薯.枕薯.番葛.白芋.茴芋地瓜.红皮番薯.萌番薯等.

枇杷和猕猴桃可以一起吃吗

枇杷和猕猴桃可以一起吃,两种食物都富含维生素C,枇杷含有糖类.蛋白质.脂肪.膳食纤维.果胶等,具有润肺止咳,生津止渴,和胃降逆之功效. 枇杷,别名:芦橘.金丸.芦枝,拉丁文名:Eriobotryajaponica(Thunb.)Lindl.蔷薇科.枇杷属植物,枇杷原产中国东南部,因叶子形状似琵琶乐器而名,其花可入药.

玉米猕猴桃能一起吃吗

玉米猕猴桃能一起吃,两种食物的营养成分没有冲突,而且对身体还有好处,只是在食用当中要注意不能过量. 玉米(拉丁学名:ZeamaysL.)是禾本科玉蜀黍属一年生草本植物.别名:玉蜀黍.棒子.包谷.包米.包粟.玉茭.苞米.珍珠米.苞芦.大芦粟,东北辽宁话称珍珠粒,潮州话称薏米仁,粤语称为粟米,闽南语称作番麦.玉米是一年生雌雄同株异花授粉植物,植株高大,茎强壮,是重要的粮食作物和饲料作物,也是全世界总产量最高的农作物,其种植面积和总产量仅次于水稻和小麦.