黄豆炒肉丁最正宗的做法

黄豆海带大骨汤属于羹汤,主要原料是黄豆.海带.排骨,海带含碘.蛋白质.脂肪.灰分.粗纤维.大叶藻素.鞣质.维生素C.B1.胺基酸.核黄素.钾.钙.氟等,营养丰富,且对结核菌有抑制作用,可治慢性支气管炎及缺碘性甲状腺肿.黄豆含蛋白质.维生素B1.B2.胡萝卜素.脂肪.碳水化合物.叶酸.生物素.卵磷脂等,可以健脾胃.消浮肿.补脑,孕妇食用有益于胎儿脑部发育.猪骨是最主要的钙质来源,结合了黄豆丰富的蛋白质,以及海带中多种矿物质,营养丰富,是孕妇和产妇可经常食用的好汤. 海带黄豆骨头汤正宗的做法如下:

黄豆焖牛肉是一道家常菜,具体做法如下: 一.食材: 1.主料:嫩牛肉300克.干黄豆80克.油炸猪皮60克: 2.辅料:葱花10克.色拉油20克.酱油10克.细盐3克. 二.步骤: 1.将黄豆用冷水泡制半小时: 2.再将黄豆沥水下炖锅,加入油炸猪皮: 3.盖上盖子,启动高档炖制2小时: 4.色拉油及蚝油加入牛肉在碗中进行腌制半小时: 4.炖制好黄豆后,把腌制好的牛肉片下锅: 5.焖五分钟,加入葱花.细盐调味即可出锅.

用料:虾仁.藕.青豆.胡萝卜.油.盐.料酒.蛋清.淀粉. 步骤: 1.藕切丁,青豆.胡萝卜丁,青豆汆水备用. 2.虾仁收拾干净,用厨房纸吸干多余水份,用蛋清.淀粉.素油上浆,冰箱中放置十分钟. 3.虾仁下油锅滑散,放入盐.料酒翻炒后盛出备用. 4.藕丁.胡萝卜丁放入锅中翻炒,倒入青豆.虾仁. 5.翻炒熟即可出锅装盘.

主料:茄子.猪肉: 辅料:油.盐.小葱.料酒.大葱. 1.茄子洗净去皮,切成小丁; 2.猪肉剁细,大葱切丁,小葱切葱花. 3.热锅放油,下肉末炒至散籽变白,加料酒.大葱.茄丁,炒至茄丁变软,加盐调味,起锅前加入葱花即可.

茄汁鸡丁的制作方法步骤如下: 1.鸡肉切丁,用腌料腌20分钟,下锅前拌入一大匙沙拉油让鸡丁不容易黏在一起. 2.将调味料全部混合拌匀备用. 3.准备四杯油烧至七分热,接着放入鸡丁稍微过油随即捞起. 4.锅中留二大匙油,先将葱和姜爆香,接着加入芹菜丁.萝蔔丁和二大匙的水,炒至汤汁收干. 5.见汤汁收干立即放入鸡丁和调好的调味料改大火迅速拌炒约2分钟即可.

材料主料:面粉70克.黄豆面粉70克. 辅料:酵母2克.糖20克.温水150毫升.花生油适量.大枣适量. 黄豆和小麦面粉两种面粉混合,温水加糖化开加入酵母和面粉混合,面糊状,不要划圈搅拌,切拌均匀:放在温暖处发酵2倍大小,看着上面冒泡泡:模具刷花生油:发酵好的面糊装入模具:大枣洗净切片:切片的大枣随意装饰:冷水上锅,水开后大火蒸20分钟分钟左右,趁热脱模:脱模后的发糕小贴士和面糊的时候,不要划圈搅拌,切拌均匀.

电饭煲做蜂蜜苹果酱的材料,主料,苹果3个.冰糖60克:辅料,柠檬汁适量.蜂蜜适量. 电饭煲版蜂蜜苹果酱正宗的做法: 准备材料:将苹果去皮,切丁备用:滴入适量柠檬汁,可以缓解苹果的氧化:将苹果丁放入料理机打成糊状:将打好的苹果糊倒入电饭煲中:加入冰糖搅拌:盖上电饭煲盖子,然后通上电,按"功能"键选择"煮粥",再按"开始"键:偶尔打开搅拌:经过1个半小时,苹果酱做好:待稍凉,加入适量蜂蜜搅拌均匀:趁热盛于干净.无水.无油的容器里,放冰箱冷藏.这样可以

啤酒鸡是用三黄鸡和啤酒为主料做成的家常菜,吃起来酒香味十足,还有滋补身体虚弱的功效.下面给大家分享一下啤酒鸡最正宗的做法窍门. 简要答案 做啤酒鸡首先把锅中油烧热放干辣椒和葱姜蒜爆香,然后倒入香料和郫县豆瓣酱翻炒出红油,将其翻炒均匀:接着倒入鸡腿肉,加调料然后翻炒均匀:将啤酒倒入,小火炖15分钟,最后,加入配菜香菇和青红椒,大火收汁,装盘即可. 工具/材料 主料:鸡腿肉:500g,啤酒:半瓶辅料:食用油,葱姜蒜,香叶,桂皮等. 具体内容 锅中油烧热,放干辣椒和葱姜蒜爆香. 然后倒入香料和郫县豆瓣

酱牛肉的做法最正宗的做法如下: 1.牛肉上淋200g酱油,盖上薄膜,隔夜冷藏. 2.准备一勺花椒,两颗八角,两片香叶,一克草果,四五个干辣椒,一块桂皮,几片山楂片. 3.第二天将泡好的牛肉取出,倒入锅中,加清水没过牛肉两公分,大火煮开后,撇去上面的浮沫. 4.转小火,倒入准备好的香料,倒入150克甜面酱,加入葱片,姜片,加入20克豆腐乳. 5.用小火保持微沸状态,盖上锅盖焖煮两小时,用筷子扎一下牛肉,能够轻松扎入进去,此时牛肉就煮好了. 6.根据口味添加少许盐搅匀,关火,盖上锅盖自然放凉,放凉后