连子白合雪耳牛奶糖水

鸡蛋腐竹牛奶糖水具体做法: 1.材料:干腐竹80克.鸡蛋4枚.白果50克.薏米100克.冰糖150克.牛奶适量: 2.将干腐竹冲洗干净,沥干水分,薏米洗净,沥干水分: 3.白果用沸水汆3分钟,再剥去壳及里层薄皮: 4.锅中放入适量牛奶,再放入洗净的干腐竹大火烧沸: 5.放入白果.薏米小火煲煮1小时: 6.将冰糖放入锅中,煮至完全融化: 7.将鸡蛋放入另一只沸水锅中煮熟,剥去外壳,放入汤中即可.

1.雪耳莲子糖水有补脾.益肾.涩精.养心.安神.养阴.润肺.润肠.益胃.补气.和血.强心.生津.壮身.补脑.提神.美容.嫩肤和延年益寿之功效. 2.莲子补脾止泻.益肾涩精.养心安神.用于脾虚久泻.遗精带下.心悸失眠.莲子对预防早产.流产.孕妇腰酸最有效. 3.银耳味甘.性平,归肺.胃.肾经.对于阴虚火旺不受参茸等温热滋补的病人是一种良好的补品.特点是滋润而不腻滞,具有补脾开胃.益气清肠.安眠健胃.补脑.养阴清热.润燥之功. 银耳富有天然特性胶质,加上它的滋阴作用,长期服用可以润肤,并有祛除脸部黄

红豆的功效:补血.利尿.消肿.促进心脏功能等效果,容易低血压.疲倦的人,常吃红豆会有改善的效果,红豆中还含有丰富的纤维,可以缓解便秘的症状,从而达到减肥的目的. 牛奶的功效:牛奶含有丰富的铁铜,乳磷脂等,可以大大提高大脑的工作效率,同时牛奶中还含有丰富的镁元素,可以降低心脏疲劳:牛奶含有丰富的钙元素,有利于骨骼,牙齿的生长:牛奶中含有丰富的锌元素,有助于伤口快速愈合:牛奶还具有美容和镇定安神的功效. 红糖的功效:红糖性温.味甘.入脾,具有益气补血.健脾暖胃.缓中止痛.活血化淤等功效,另外红糖所含

牛奶以含有丰富的动物蛋白质为主,脂肪含量不高,可以喝脂高钙的牛奶.低密度脂蛋白(LDL)是由极低密度脂蛋白(VLDL)转变而来.主要功能是把胆固醇运输到全身各处细胞,运输到肝脏合成胆酸.每种脂蛋白都携带有一定的胆固醇,携带胆固醇最多的脂蛋白是LDL.

白凉粉牛奶木瓜冻的做法: 1.准备好木瓜.牛奶.白凉粉.白糖.清水: 2.将木瓜洗干净,从蒂部往下5厘米横向切开露出里面,开出来的蒂部留着后面再用: 3.用半碗水来调匀白凉粉,剩余倒入锅煮: 4.然后放糖: 5.等到糖差不多容解后,再慢慢倒入调匀的白凉粉糊,要迅速用勺子搅匀: 6.倒入牛奶待煮沸,煮开之后再煮2到3分钟后关火: 7.放凉后,再用木瓜蒂部用盖好用牙签固定放进冰箱冷藏,制作完成.

百合花语百合(所有的百合):顺利.心想事成.祝福.高贵,香水百合:纯洁.婚礼的祝福.高贵白百合:纯洁.庄严葵百合:胜利.荣誉.富贵姬百合:财富.荣誉.清纯.高雅野百合:永远幸福狐尾百合:尊贵.欣欣向荣.杰出玉米百合:执著的爱.勇敢编笠百合:才能.威严.杰出圣诞百合:喜洋洋.庆祝.真情水仙百合:喜悦.期待相逢

材料:纯牛奶一盒.番薯三个.姜.冰糖 做法: 1.番薯切块备用. 2.把切好的番薯放入锅内,放入适量水,再加几片姜,开锅后放两块冰糖. 3.煮到番薯软烂,倒入一盒纯牛奶,搅拌均匀即可.

做法: 1.雪耳泡发至软: 2.去蒂剪成小块: 3.海底椰切小块,再加入枸杞.红枣.罗汉果,烹调时可将罗汉果拍破,这样味道会更加浓郁,药力也会更易渗入汤汁: 4.加适量水,大火煲开,中小火煲1小时: 5.最后加红片糖至糖溶化调匀即可.

一.材料: 红豆.芋头.糖. 二.做法: 1.红豆洗净,泡2小时,蒸30分钟: 2.芋头去皮.洗净,切块: 3.取一锅放水.放红豆.芋头煮沸,大火煮10分钟,关小火煮30分钟,加糖调味即可. 小诀窍:红豆芋头糖水具有补气血.增加肝脏功能的作用,还可消除因气血不顺而造成的脸色苍白症状,并帮助排除体内的毒素与消除脂肪,热饮.冷饮即可.