红萝卜和淮山可以一起煲汤吗

竹芋.淮山可以一起煲汤. 竹芋.淮山煲骨头汤适合清润健脾. 首先将骨头洗净,竹芋切厚片,然后起油锅下姜爆香,接着再加入骨头加水,香料大火焖十分钟转文火再焖三十分钟,最后加竹芋.淮山焖十五分钟后便可大功告成,食时可转入瓦煲和电磁炉加温后食更有滋味.竹芋是清润去火的东西,淮山是滋阴补虚(平补)佳品,一起煲骨头汤.肉汤,清润.健脾,补身体.竹芋的话记得切小块,否则不入味.

淮山和鸡.莲子煲汤有营养. 淮山莲子煲鸡汤: 材料:鸡半只.淮山.干莲子,姜片 做法: 鸡剁小块,淖去血水洗净血用:淮山洗净去皮切块,干莲子洗净用水浸泡30分钟,生姜去皮切片:一次把所有材料放入汤煲中:大火煮开后转小火1.5小时:食用前调入食盐即可.

食材:猴头菇,栗子,淮山,猪骨,瘦肉. 做法: 1.栗子中倒入开水,浸泡去膜. 2.淮山去皮切段. 3.猴头菇泡水. 4.将猪骨,姜和适量的水放入电饭锅中,选择煲汤键按下. 5.汤煮滚后,撇去浮沫.加入瘦肉,猴头菇. 6.煲到1个半小时,放入栗子,淮山. 7.煲到2个小时,程序终止即可. 8.加盐调味即可享用.

天麻润而不燥,主入肝经,长于平肝息风,凡肝风内动.头目眩晕之症,不论虚实,均为要药. 淮山也叫淮山药,原名薯蓣,补而不滞,不热不燥,能补脾气而益胃阴,而补肺益肾只能作为辅助之品. 两药合用具有补肝益肾.健胃.健脾.补气益肺,滋肾固精等功效.

食材和调料: 花胶,瑶柱,土鸡,生姜,枸杞: 做法: 1.花胶用清水泡发12小时: 2.瑶柱洗净用水泡发半个小时: 3.花胶冷水下锅,同葱姜一同飞水,三分钟后捞出花胶切块: 4.花胶,瑶柱,洗净的土鸡块和生姜块一起冷水下锅,用电压力锅煲半个小时,之后自动保温半个小时: 5.起锅撒入枸杞,用精盐调味即可.

食材:猪骨1斤.红萝卜2条. 步骤: 准备食材:猪骨洗干净,用开水烫掉血水:玉米,红萝卜,淮山切段:把全部准备好的食材放进高压锅,加入适量水:盖上盖子,开始煮,等待气压出来关小火煮半小时,便于汤浓入味:开盖之后加入盐即可.

红萝卜和淮山可以吃,两者搭配有很高的营养价值,可以提高人体抵抗力,促进生长发育,提高新陈代谢.另外还可以抗氧化于抗衰老,是一个不错的营养搭配方法.很多人喜欢把淮山和胡萝卜放在一起煮粥,这对于增强免疫力和平喘都有很不错的功效.而且做法也很简单,只要准备好胡萝卜.淮山以及糯米就可以了.

淮山不会自动卷曲,若需要淮山变形,将淮山切成泥,与面粉混合即可.排骨山药汤的做法: 食材:山药.胡萝卜.排骨.盐.鸡精.胡椒粉.香油.葱.姜. 步骤: 1.排骨清洗干净,在水中煮2分钟取出备用: 2.山药.胡萝卜削去皮切成块状: 3.炒锅放入少许油,葱.姜爆香后,倒入排骨翻炒,加入适量的水,大火烧开后转为小火慢炖30到40分钟: 4.放入山药炖15分钟后,放入胡萝卜再炖5到10分钟: 5.取出前放入适量的盐.调味料调

1.野山菌洗净后用热水涨发好备用: 2.羊排洗净后斩成二点五寸长的段备用,葱切段.姜切片.蒜整只备用: 3.羊排用葱.姜.蒜.料酒.醋腌制60分钟: 4.锅中做底油,六成热时入葱.姜.蒜煸炒出香味,入羊排.烹酱油.入野山菌: 5.加入上汤和等量清水大火做开后撇去浮沫: 6.变小火慢烧50分钟左右至羊排熟烂,加盐.糖调味后再炖10分钟即可.