吃线面好处有:
1、营养方面:面线含有丰富的淀粉、糖、蛋白质、钙、铁、磷、钾、镁等矿物质,有养心益肾、健脾厚肠的功效,还有硫胺素、核黄素,纤维,维生素A,和三种氨基酸等;2、易于消化吸收:经过煮沸的面条洁净,减少肠胃疾病发生,有健脾功效,适用于脾气虚弱,食欲不振等症。小孩和老人好消化。
时间: 2024-10-02 18:30:29
吃线面好处有:
1、营养方面:面线含有丰富的淀粉、糖、蛋白质、钙、铁、磷、钾、镁等矿物质,有养心益肾、健脾厚肠的功效,还有硫胺素、核黄素,纤维,维生素A,和三种氨基酸等;2、易于消化吸收:经过煮沸的面条洁净,减少肠胃疾病发生,有健脾功效,适用于脾气虚弱,食欲不振等症。小孩和老人好消化。