怎样让自己的心灵得到净化

1、在一个安静的地方读书,可以是名著、散文、游记、励志方面的书籍,当你专心致志,物我俩忘,你的世界只有书时,一种平静、祥和的感觉会油然而生。

2、聆听格调清新、积极向上的音乐。切忌听伤感歌曲,它只能使你多愁善感,触景伤情。

3、写日记,将你的感情、经历、成功、失败通通都写进去,你的心里压力将得到释放,你的不良情绪将随着笔尖流走。

4、大汗淋漓法:出外跑步或约三五好友打球、游泳、爬山,汗出的越多心灵越得到净化。

时间: 2024-11-04 11:30:30

怎样让自己的心灵得到净化的相关文章

天珠多久净化一次

半年保养一次比较好.在古代,虫已经石化了.老百姓的故事则说,有一天,在喜马拉雅山定日一带,遇上大雨天珠如溪流般地沿余坡泻而下,天珠是神仙佩戴的装饰物:曾经有一个人在高山之巅见到这样一只虫子,天珠起源于茹多克附近的一座山上.直至今日,每当珠子破损或稍有损坏.黑白条纹相间的天珠,神仙就把他们抛洒下生物的化石.有人曾提出证据,与鹦鹉螺.三叶虫处于同一时代,一个巫婆用邪恶的目光盯着那座山.人们认为.藏北无人区化石山上都曾见过天珠化石.当他挪开帽子时,他用帽子扑它并将它罩住,成了一粒天珠.然而,内贝斯基沃

推荐几本比较好的心灵方面书籍

1.<心灵七游戏>,作者:毕淑敏.该书描写了七个心灵游戏,都直指人生重大问题,深入浅出.梳理过去.指导现在.昭示未来,对一个人的心灵有着较好的引导作用. 2.<感谢自己的不完美>,作者:武志红.作者用心理学的知识,引导读者正确地对待自己的坏情绪,从而使心灵得到净化. 3.<生命的不可思议:胡因梦自传>,作者:胡因梦.本书是作者历经半生的探索与跌撞后亲笔撰写而成.作者勇敢而真实地揭露了自身成长历程,呈现的是一幅诡谲而寥廓的心灵地图.是近年来最纯粹.最坦荡的一本关于成长.自

伊斯兰教的教义是什么

伊斯兰教教义由六大信仰.五功.善行三大部分组成,教会人们真善美的心灵,净化罪恶. 伊斯兰教是世界性的宗教之一,与佛教.基督教并称为世界三大宗教.中国旧称大食法.大食教.天方教.清真教.回回教.回教.回回教门等.截止到2009年底,世界人口约68亿人口中,穆斯林总人数是15.7亿,分布在204个国家和地区,占全世界的23%.

垒鸡蛋有什么技巧

垒鸡蛋的技巧是:不能有杂念,思想集中,而且要有耐心.垒鸡蛋是有缘人在向得道者慈航老人求道问道的过程中化生出的一种训练方法,已经问世十年,很多有缘经过这种方法的训练,可以使心力得到提高,心灵得到净化. 垒鸡蛋具体训练方法是:取两枚新鲜的生鸡蛋,再取点米放在碗里用来固定鸡蛋,把一个鸡蛋垒在另一个鸡蛋上,站稳不掉下来就算是垒上一次,站稳后拿下来,再放上去,站稳后拿下来,再放上去--就这样周而复始地进行垒鸡蛋训练.

垒鸡蛋是一个什么样的游戏

垒鸡蛋是有缘人在向得道者慈航老人求道问道时化生出来的一种训练方法,已经问世十多年,很多有缘人通过这种方法的训练,不但心力得到提高,心灵得到净化,也引出很多神奇的故事. 鸡蛋又名鸡卵.鸡子,是母鸡所产的卵,其外有一层硬壳,内则有气室.卵白及卵黄部分.富含胆固醇,营养丰富,一个鸡蛋重约50克,含蛋白质7克.

星月菩提代表什么意思

星月菩提代表着幸福安康.平心静气等寓意,将星月菩提送人,是对他人的美好祝愿.长时间佩戴星月菩提,有助于情绪稳定.另外,金蝉子星月寓意安宁.吉祥和幸运,元宝子星月寓意保平安.增福慧,摩尼子星月寓意平安.富贵. 星月菩提代表的意思 星月菩提戴在身上,能够使心灵得到平静和安宁.将星月菩提送给长辈或孩子,是寄托身体健康.平安的寓意. 星月菩提给人觉悟通透感觉,长时间将星月菩提佩戴在身上,能够使人的情绪更加平和.稳定,使心灵得到净化. 星月菩提中,金蝉子星月可以聚宅增慧,带来安宁.吉祥和幸运.元宝子星月可

被问到为什么要入党怎么回答

入党为了全心全意为人民服务,为了实现共产主义:因为它与党的性质.宗旨.奋斗目标和党员条件是一致的.入党为了更好地工作,真正把为人民服务的宗旨贯穿到祖国的建设当中去.也可以了解实践是认识世界的手段之一. 入党是一种心灵的净化,要树立"入党本身就是净化'的理念.共产党是一个纯洁的队伍,净化心灵应是我们入党的基本动机.入党的过程就是认识党.热爱党.发展党和捍卫党的过程,不能存在任何私心杂念,不能带有功利欲和虚伪心入党.入党是一种觉悟的提高,要树立"入党本身就标志着思想进入一个新境界"

如何让自己说话有内涵

首先认知内涵的概念.内涵的概念:内涵就是修养.表现在外就是言谈举止.待人接物.这是长期环境薰陶和个人修为的一个结果.又不失自己的本性.是现实性的较高级形式与它所赖以存在的较低级形式之间的关系的某一逻辑术语.其次是对内涵的自我修养:就是使自己的心灵得到净化.纯洁.在道德.情操.理想.意志等各个方面能够保持良好的修炼心态,持之以恒,修身终生.谈吐的修养:学会倾听,谈吐并不是一直喋喋不休,倾听非常重要.倾听的时候可以这样做:耳眼并用,表现出浓厚的兴趣,聆听全部的信息并能够边听边想.有时候还要准备好接受

夜色句子

1.夏天的夜晚十分安静,只有青蛙的叫声,一切显得那么安谧. 2.如果需要独自穿过茫茫黑夜,你会做些什么?如果这是必经的道路,亦无需质疑为何需要如此.不管亮光在哪里,只管迈开脚步.置身于全然的黑暗之中,不要询问光的来源.你持续的行走是唯一划裂它的可能. 3.这天的夜空是那么幽蓝幽蓝的,令人浮想联翩.夜空更像一条无比宽大的毯子,满天的星星像是缀在这毯子上的一颗颗晶莹而闪光的宝石. 4.在这人世间,有些路是非要单独一个人去面对,单独一个人去跋涉的,路再长再远,夜再黑再暗,也得独自默默地走下去. 5.游