红豆百合莲子糖水的做法

将莲子和百合浸泡4小时,冲洗干净,将莲子置入清水锅内,大火煮沸后,转小火,小火煮20分钟后再加入百合,大约30分钟后加入冰糖,待冰糖完全融化,关火即可. 百合莲子汤是一道菜品,主要原料是鲜百合,配料是粳米.蜂蜜等,本菜品主要通过将食材倒入锅中炖煮烹饪而成.

做法一: 1.装所有材料,除冰糖外分别洗净浸泡1小时后,将红枣去核备用: 2.将1000毫升的水注入锅中,放入百合,莲子,山药,红枣煮软,再放入白木耳煮至白木耳变软: 3.加入冰糖拌溶即可: 做法二: 1.把银耳用温水泡发约半小时后洗净,剪去根部,然后用手撕成小片;莲子.百合和枸杞也分别用温水泡: 2.把银耳放入砂煲内,倒入足够多的清水,开大火煮开后盖上盖子转文火煲2个半小时: 3.待银耳煮至浓稠后,放入冰糖搅拌均匀.然后倒入莲子,盖上锅盖小火煮半小时: 4.最后放入百合和枸杞再煮15分钟左右即

一.材料: 1.主料:银耳,莲子,百合. 2.辅料:枸杞,冰糖,水适量. 二.做法: 1.首先需要取适量银耳与莲子等材料备用: 2.接着山楂用热水泡两小时然后取出洗净: 3.洗干净的的汤料加冰糖和适量的水放入锅: 4.所有放入锅中后用大火煲熟后转到小火煲: 5.用高压锅煲待蒸气上来只要煲十五分钟: 6.关火后要等蒸气自然释放调料后即可享用.

咳嗽可以喝莲子百合桃胶糖水. 莲子百合桃胶糖水具有清肺解毒的功效,对咳嗽的治疗有好处. 莲子是著名滋养药食物,养神安宁,降血压,百合能补中益气,温肺止咳.莲子和百合一起并用,具有清心去热,养阴润肺,可以带来愉快的心情. 做莲子百合桃胶糖水需要的食材:3颗鲜百合.莲子50克.枸杞30克.冰糖适量.蜂蜜适量. 制作方法: 1.干百合用清水浸泡3小时左右: 2.枸杞用开水冲泡,茶汤晾凉后倒入冰格,放进冰箱冻成冰块: 3.待百合泡发好,枸杞冰块冻好后,将莲子剥出果肉备用,莲子心最能清心去热,保留为佳:

莲子百合鸡蛋糖水具有养心安神.润燥.和胃的功效. 1.莲子:呈椭圆形.卵形或卵圆形,无臭,味甘.微涩, 作为中药具有补脾止泻,止带,益肾涩精,养心安神之功效,常用于脾虚泄泻,带下,遗精,心悸失眠. 2.百合:性味甘,微寒,归经心.肺经,养阴润肺,清心安神,主阴虚久嗽,痰中带血,热病后期,余热未清,或情志不遂所致的虚烦惊悸.失眠多梦.精神恍惚.

薏米.百合.红豆.莲子可以一起煮.功效是:治湿痹,利肠胃,消水肿,健脾益胃,对烦躁失眠,或者脸上起红疹.痘痘也有良好的功效. 薏米,在中药里称"薏苡仁",<神农本草经>将其列为上品,它可以治湿痹,利肠胃,消水肿,健脾益胃,久服轻身益气:红豆,在中药里称作为"赤小豆",也有明显的利水,消肿,健脾胃之功效,因为它是红色的,红色入心,因此它还能补心.百合有养心安神.健脾.补肾

红豆西米露糖水健康功效有理气.清热解毒和活血.主要食材用料有红豆小半碗.纯牛奶小半碗.西米露少许和冰糖2块.红豆西米露的做法具体步骤如下: 1.将红豆放在冷水中浸泡一天: 2.洗净放入高压锅,放2小块冰糖,加入适量的水: 3.大火煮40分钟即可: 4.准备好西米露和牛奶: 5.将牛奶倒入碗中: 6.烧好的红豆放小半碗在碗中,备用: 7.将水烧开,将西米露和红豆放入高压锅中: 8.20分钟后,即可食用.

材料:百合20片.莲子25个.雪梨1个.冰糖15颗. 做法: 1.百合莲子提前泡水一小时. 2.雪梨去皮洗净切小块. 3.百合莲子放入汤锅中加入2碗水煮沸5分钟. 4.倒入电炖锅炖1小时. 5.放入雪梨冰糖接着炖1小时即可. 百合具有安神.清心.润肺的功效,莲子具有养心安神.止泻.补脾的功效.

桃胶糖水的做法,简单易学! 取少许桃胶,加入清水浸泡12小时,中间记得换水. 百合浸泡备用. 浸泡好的桃胶洗净,捡掉杂质.备用. 芡实洗净加糖腌制一下. 腌制一会的芡实加入椰子汁煮开. 椰汁煮沸后加入洗净好桃胶,百合大火煮沸,然后小火煮最少一小时.