有什么方法可以让头发长的浓密

没有方法能让头发长得快,没有食物或者是药物可以促进头发的快速生长.因为头发有自己本身的生理周期,一般是每天大概生长0.3到0.4毫米左右,所以不需要进行口服药物治疗.

用生姜片经常擦就可以让头发长的浓密,原理是它可以促进血液的循环. 头发主要成份是角蛋白,含有多种胺基酸及几十种微量元素.若缺铁和蛋白质头发就会变黄及分叉.缺植物油.维生素A.蛋白质和碘时,头发会发干.无光泽及容易折断.缺维生素B群时会出现脂漏性皮炎及头发脱落现象. 所以应多食下列食物: 多吃含硫蛋白质:鸡蛋.牛奶.瘦肉.豆类.鱼贝.酵母等. 多食蔬菜.水果:内含有许多构成发质所必需的微量元素. 多食维生素B6.维生素E:维生素有预防白发和促进头发生长的作用.例如麦片.花生.豆类.香蕉.酵母.蜂蜜

吃黄豆和黑豆.黑芝麻.核桃.肉类.粗粮这些食物都可以让头发长得浓密. 1.黄豆和黑豆是超高的植物性蛋白,是最适合补充头发营养的食物,尤其对于女性养发是很不错选择: 2.黑芝麻含有丰富的卵磷脂,卵磷脂被认为是非常有益大脑活力的一类成分,也可能影响头发的生长发育: 3.核桃中维生素很丰富,也有像ω-3脂肪酸这类的增强细胞功能的好东西: 4.肉类含有丰富蛋白质,而且动物性蛋白质比植物性蛋白质价值更高.现在更提倡吃禽类(鸡.鸭等)和鱼类,少吃猪5.肉.牛肉和羊肉,因为家禽和鱼类的脂肪更低.不饱和脂肪酸更

让头发长得快的方法有: (1)勤梳理头发 首先选择正确的适合自己的梳子,避免塑料一类的材质,可以选择木质的或者牛角梳,每天早晚各梳100下,促进头皮的血液循环,保养毛囊,自然长出的新发就会健康漂亮,长得速度也会加快. (2)每天给头发做按摩 头皮是发囊的"基地",每天花几分钟用手指腹按摩就能起到很好的促进血液循环的作用,关键在于坚持.睡觉前就可以,非常方便. (3)采用啤酒洗头 在洗头发的水中导入一定量的啤酒就能起到很好的效果,因为啤酒的营养成分可以很好的防止头发干枯脱落,还能维持健康

常常保持头发清洁,注意保持饮食的营养均衡性.保持充足的睡眠.乐观的情绪,这样就会形成一种良性循环,也有助于头发的生长. 要想头发长的快,就要每天保持好的心情,天天开开心心的,没什么烦恼,头发就会长的快一点的. 头发的生长有一定的周期,可分为生长期.退行期和休止期三个阶段.在生长期,毛囊功能活跃,毛球底部的细胞分裂旺盛,分生出的细胞持续不断地向上移位,供应给毛发的本体和内根鞘,保证毛发的生长.当头发的生长接近尾声时,毛球的细胞停止增生.毛囊开始皱缩,头发停止生长,这就是退行期.在休止期,头发各部分

要让头发长得快可以从多方面下手: 1两种不同牌子的洗发精交替使用.经常洗头,保持良好的清洁习惯.经常梳头发,头发可倒著梳,对头皮的血液循环和生长有帮助.按摩头部或倒立或双腿靠墙抬高,能让血液加速循环至头部,促进头发的成长. 2游泳时水能滋润按摩头部,经常游泳头发会长得特别快速且浓密.避孕药洗头(不推荐使用,长期使用有害健康).用生姜加高梁酒洗头.用葡萄柚的皮挤出来的汁洗头. 3保持良好的饮食习惯,不要偏食,可多摄取蛋白质(如:肉类.肝脏.蛋类制品.黄豆类.优酪乳.起司等).钙质.胶质(鱼类食物)

常常保持头发清洁,注意保持饮食的营养均衡性.保持充足的睡眠.乐观的情绪,这样就会形成一种良性循环,也有助于头发的生长. 要想头发长的快,就要每天保持好的心情,天天开开心心的,没什么烦恼,头发就会长的快一点的. 头发的生长有一定的周期,可分为生长期.退行期和休止期三个阶段.在生长期,毛囊功能活跃,毛球底部的细胞分裂旺盛,分生出的细胞持续不断地向上移位,供应给毛发的本体和内根鞘,保证毛发的生长.当头发的生长接近尾声时,毛球的细胞停止增生.毛囊开始皱缩,头发停止生长,这就是退行期.在休止期,头发各部分

首先要丰富饮食,蛋白含量比较多的是牛羊肉,角蛋白多的是皮质食材,猪蹄.皮冻等.矿物质元素最多,养生比较好的是树生坚果.维生素最多当然是水果,大家不妨针对多吃些.另外生活中养成吃零食的习惯对头发生长也不错,可以没事吃点水果干.干果之类的,增加生活幸福指数.

可以服用黑豆,黑芝麻,核桃,银耳,桂圆,制首乌,山药,党参这些就可以达到乌发的效果了.另外在每次洗完头发以后,再用啤酒洗一遍,把它倒在头皮上,按摩一分钟,20多分钟以后用水冲掉!经常这样,促进头发生生长多吃些维生素片!如维生素B1,B2.