红豆西米露紫薯做法

红豆西米露糖水健康功效有理气.清热解毒和活血.主要食材用料有红豆小半碗.纯牛奶小半碗.西米露少许和冰糖2块.红豆西米露的做法具体步骤如下: 1.将红豆放在冷水中浸泡一天: 2.洗净放入高压锅,放2小块冰糖,加入适量的水: 3.大火煮40分钟即可: 4.准备好西米露和牛奶: 5.将牛奶倒入碗中: 6.烧好的红豆放小半碗在碗中,备用: 7.将水烧开,将西米露和红豆放入高压锅中: 8.20分钟后,即可食用.

红豆薏米花生紫薯粥忌与柿子同吃,紫薯和柿子不宜在短时间内同时食用,如果食量多的情况下,应该至少相隔五个小时以上.如果同时食用,紫薯中的糖分在内发酵,会使胃酸分泌增多,和柿子中的鞣质.果胶反应发生沉淀凝聚.

1.将粽叶及绑粽子的草放入清水中浸泡一晚上(期间最好换几次水),刷洗干净后待用. 2.紫薯洗净蒸熟,去皮,捣成泥,加入黑芝麻粉和炼乳,拌匀. 3.将紫薯泥揉成团,待用, 4.西米用清水打湿后沥干(不需要浸泡),放入适量的白糖,拌匀. 5.取两片粽叶重叠,光面朝内,约在粽叶的三分之一处折成一个漏斗状. 6.将里面短的那一端的粽叶再旋转一圈,使它成为一个更尖更细长的漏斗(下面的尖角一定要收紧,以免漏米). 7.放入一半量的西米,用手指压紧. 8.放入紫薯泥. 9.再放入西米至"漏斗"的九分

1.紫薯去皮洗干净切成片,蒸熟后加入适量的牛奶搅拌均匀. 2.西米用料理机或者豆浆机打碎成粉末状. 3.之后加入适量的水揉成面团,之后在用擀面杖擀平. 4.把紫薯弄成馅平铺到西米上,紫薯也可以撒上适量的盐或者白糖,在封口处卷好. 5.把卷好的西米紫薯条,切成自己想要的大小适中长度. 6.最后把紫薯条放到蒸锅上面去蒸20分钟左右,看到西米皮变成晶莹透亮的就熟了,完成

材料:西米.红豆.白糖.麦芽糖.牛奶. 做法步骤: 1.小西米放入沸水中煮到中间剩下个小白点,关火焖10分钟: 2.焖好的小西米加入牛奶一起冷藏半小时;冷藏好的西米应该饱满膨大,洗足了牛奶的奶香味: 3.红豆先泡一晚上.加入400毫升水煮开.再倒入200毫升冷水煮开,再倒入冷水煮开,重复4次.直到红豆变软.沥干水分.放入白糖和麦芽糖拌匀后,小火煮至红豆吸收糖分到粘稠的状态即可: 4.把做好的蜜红豆,和牛奶西米拌匀即完成.

材料:小西米150克.红豆200克.牛奶500克.白糖220克.麦芽糖90克.清水适量: 做法: 1.小西米放入沸水中煮好后,关火焖10分钟: 2.将焖好的小西米加入牛奶冷藏半小时: 3.先将红豆泡一晚上,然后加入400毫升水煮开,再倒入200毫升冷水煮开,重复4次,直到红豆变软: 4.将红豆沥干水分,放入白糖和麦芽糖拌匀后,小火煮至红豆吸收糖分到粘稠的状态: 5.把做好的蜜红豆,和牛奶西米拌匀即可.

材料:西米.牛奶.清水.红豆.白糖.麦芽糖. 方法: 1.将西米放入沸水中煮到中间剩下白点后关火焖10分钟.之后在焖好的西米中加入牛奶冷藏半小时: 2.将红豆泡一个小时后加水煮开.再倒入冷水再煮开,重复4次,直到红豆变软: 3.红豆煮好后沥干水分,放入白糖.麦芽糖.少许水拌匀均匀,开小火煮至红豆吸收糖分到粘稠状态后备用: 4.将做好的蜜红豆,和牛奶西米拌匀均匀即可.

芒果椰浆西米露正宗的做法如下: 主料:芒果.西米.椰粉. 配料:水.白砂糖.开水. 步骤: 1.将西米洗干净放碗里: 2.芒果洗干净,去皮,切成块状: 3.倒适量椰子粉,用开水冲开: 4.将西米放入开水中煮熟捞出,盛于碗中: 5.将煮好西米倒入芒果上面,缓缓倒入冲好的椰浆,加适量白砂糖即可.

可以做成红豆西米露. 原料:小西米150克.蜜红豆200克.牛奶500克.清水适量.红豆250g,白糖220g,麦芽糖90g,冷水约1200ml. 制作方法:1.小西米放入沸水中煮到中间剩下小白点,关火焖10分钟: 2.焖好的小西米加入牛奶一起冷藏半小时,冷藏好的西米应饱满膨大,洗足牛奶的奶香味: 3.红豆先泡一晚上.加入400ml水煮开.再倒入200ml冷水煮开,再倒入冷水煮开,重复4次.放入白糖和麦芽糖拌匀后,小火煮至红豆吸收糖分到粘稠的状态. 4.最后把做好的蜜红豆,和牛奶西米拌匀即可.