鸡脯汤怎么做

主料:母鸡鸡脯肉150克,熟火腿25克,肥猪肉膘50克,水发冬菇25克,水发玉兰片50克,荸荠50克,鸡蛋清2个,奶汤800克,清汤250克,湿淀粉10克,精盐2、5克,绍酒15克,味精1克,姜汁0.5克,葱油10克。

做法

1、将鸡脯肉砸成细泥,放入碗内,加清水25克搅匀。荸荠入锅加清水在旺火上煮沸,剁成细泥,与肥猪肉膘(剁成细泥)同放一个碗内。玉兰片、冬菇切成薄片,在沸水中焯过,捞出沥干。火腿切成片;

2、将鸡蛋清打匀,下鸡泥、湿淀粉、肥肉泥、荸荠泥,加精盐1克,搅匀成馅;

3、炒勺内放入葱油5克在小火上转动,将馅捏成核桃大的丸子,入炒勺内煎至两面硬皮,压成偏圆形,盛入碗内,加奶汤200克,绍酒10克,精盐0.5克,上笼用旺火蒸5分钟,取出,滗去原汤,待用;

4、炒锅内放入葱油5克,烧至5成热时,放入奶汤、清汤、精盐、冬菇和玉兰片烧沸,去浮沫,加入姜汁、味精、撒上火腿片即成。

时间: 2024-07-31 06:44:52

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鸡脯肉怎么做

鸡脯肉做香炒鸡脯肉.酱爆鸡丁.香煎鸡脯肉好吃. 一..香炒鸡脯肉. 1.准备食材:鸡脯肉.食盐.鸡蛋.芹菜.红椒.洋葱.姜.鸡粉.面粉.淀粉.白糖. 2.鸡脯肉切块,加入鸡蛋.面粉.淀粉.水.鸡粉.食盐拌匀腌制15分钟. 3.入油锅炸至干酥,捞起控油. 4.洋葱.芹菜.红椒.姜切块,倒入锅中炒1-2分钟. 5.加入鸡脯肉.盐翻炒均匀,加鸡粉.白糖炒匀即可. 二.酱爆鸡丁. 1.准备食材:鸡胸肉.黄瓜.甜面酱.黄豆酱.糖.生抽.老抽.淀粉.料酒.盐.葱. 2.鸡胸肉切丁,加料酒.盐.淀粉搅拌均匀腌

鸡脯丸子如何做的松软

鸡脯肉由于富含蛋白质,脂肪基本上为0,所以是一种健康的肉食产品,并且价格便宜,鸡脯肉制作丸子,由于脂肪少就会出现比较柴的口感,如何让鸡脯肉做的丸子松软可口呢,有以下一些小技巧. 购买鸡脯肉最好是买新鲜的,这样弹性较好,而且口感比较鲜美.鸡脯肉洗净去其筋膜. 准备,鸡蛋,淀粉,葱姜. 把葱姜洗净切成段,泡在水里面,20分钟以后捞去葱姜.制作好的水就是葱姜水. 把鸡脯肉先切成丁,然后切成泥,越细越好.用手切口感更好. 切好的鸡脯肉可以放在冰箱里冷藏一会儿.这样做会使鸡脯肉变干,有很强的吸水性.大约半

土豆鸡脯肉怎么做好吃窍门

1.取1块鸡脯,清洗干净后,把鸡脯切成块状放在盘中. 2.取2个土豆,清洗干净后,把土豆的外皮削去,切成块状放在盘中. 3.准备2个青尖椒,去除根部后,切成小块状,放在盘中. 4.洗锅,点火,在锅中加入5ml左右的油,把火调到大火档. 5.等锅中的油烧热的时候,把青尖椒倒入锅中,翻炒几下. 6.在闻到辣椒炸香的时候,把盘中准备好的鸡脯肉倒入锅中,翻炒几下. 7.在鸡脯肉变色的时候,在锅中加入1勺酱油. 8.然后再加入40ml左右的水,等锅中的水烧滚后,把土豆倒入锅中,盖上锅盖. 9.等锅中的水快

儿童营养餐鸡脯肉怎么做好吃

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芹菜炒鸡脯肉怎么做好吃

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蘑菇顿鸡骨架汤怎么做

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土鸡煲汤怎么做好吃

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猪肚鸡的汤怎么做才白

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