芒果的维c含量是多少

芒果的维c含量是56.4—137.5毫克。有的可高达189毫克。芒果,是漆树科,芒果属一种热带常青树产的果实,其外形很有趣,有的为鸡蛋形,也有的为圆形,肾形和心形。

果皮有多种颜色,浅绿色、黄色、深红色,果肉为黄色,有纤维,味道酸甜不一,有香气,汁水多而果核大。芒果集热带水果精华于一身,被誉为"热带水果(水果食品)之王"。

时间: 2024-11-26 14:41:14

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西瓜维c含量高吗

西瓜维c含量不高.每100克西瓜含有的维生素C大概在六毫克左右,在水果中的维生素含量属于中等.西瓜水分含量较高,夏天适当的吃一点西瓜,可以补充体内的水分.西瓜的营养成分还包括:钙.磷.铁.锌.胡萝卜素.维生素b1.维生素b2等.

青椒和黄瓜哪个维C含量高

黄瓜的维生素C高还是青椒的高,这首先要看你所说的黄瓜或者是青椒的存放时间和食用方法,同样条件下,青椒中的维C含量高.但是因为维C是水溶性的,而且怕高温,在经过高温或者长时间水洗的情况下会受到很大破坏的.另外,维C容易被空气中氧气氧化,存放时间越长,流失的也就越多.

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火龙果的维c含量高吗

火龙果富含维生素C,每一百克火龙果果肉含有5.22克的维生素C.火龙果富含硫胺素.核黄素.尼克酸.维生素C等维生素和胡萝卜素,含有较高的水溶性膳食纤维,具有明目降火.减肥.润肠.预防大肠癌等作用.火龙果中的植物性白蛋白可与人体内的重金属离子结合,通过排泄系统排到体外,起到解毒作用:白蛋白还有保护胃壁和增强肠胃的功能.红肉品种火龙果花青素含量较高,能抗氧化.清除自由基,有防止血管硬化和抗衰老的功能.

一个橙子的维c含量是多少

一个橙子大小大概是100-300克,每100克橙子里面含有的维生素C大约是33毫克,通过吃一个橙子所获取的维生素C的含量最多为33-99毫克.维生素C具有很强的还原性,很容易被氧化成脱氢维生素C但其反应是可逆的.

苹果的维C含量有多高

每100克苹果含有4毫克维生素C,一个苹果约150克,约含6毫克维生素C.人每天需摄入50至100毫克维生素C. 维生素C又称抗坏血酸,是一种含有6个碳原子的酸性多羟基化合物.天然存在的抗坏血酸有L型和D型2种,后者无生物活性.维生素C是呈无色无臭的片状晶体,易溶于水,不溶于有机溶剂.在酸性环境中稳定,遇空气中氧.热.光.碱性物质,特别是由氧化酶及痕量铜.铁等金属离子存在时,可促进其氧化破坏.氧化酶一般在蔬菜中含量较多,故蔬菜储存过程中都有不同程度流失.但在某些果实中含有的生物类黄酮,能保护其稳

尿液中维C含量高是什么原因

现上述化验结果考虑泌尿系感染导致,如果没有临床症状,可以尿培养检查.维C是水溶性维生素,在水中的溶解度很大.而尿液中大部分是水,所以是水溶的结果.尿液里检查发现有维生素c,这种情况可能见于输液或者进食补充维生素c之后,也可以见于呕吐之后,反应性引起尿液中vc增高,还可以见于正常情况,如果其他都正常,无需担心.

维C含量高的东西是什么

弥猴桃.富含维C的各种新鲜蔬菜和水果很多,如猕猴桃.哈密瓜.青椒.黄瓜.西红柿.小白菜.鲜枣.生梨.橘子.椰菜.葡萄汁.橙汁.草莓.红枣等.其中弥猴桃,号称维C之王,其次是大枣.木瓜:果蔬中的西红柿和尖椒都含有丰富的维C.