银耳晚上煮好之后放在暖瓶里,第二天早上起来是可以喝的,不会变质。只要不要超过太长时间,隔夜的银耳汤也是可以食用的,但是炖太长时间,会使银耳汤的味道没有原来的好,营养成分也会流失。 时间: 2024-10-26 15:56:30
银耳晚上煮好第二天早上不能喝,一旦过夜,营养成分就会减少,并产生有害成分.因为银耳含有较多的硝酸盐类,煮熟后如放置时间过长,硝酸盐会变成亚硝酸盐.有专家发现,开水中的亚硝酸盐含量比生水高.亚硝酸盐在人体内可形成致癌的亚硝胺.
炖好的银耳在室温下不能过夜,放在冰箱保存妥当可以过夜,但也要注意及时吃完.因为银耳是含有丰富蛋白质的食品,蛋白质极易腐坏,一过夜,其营养成分就会减少并很容易产生有害成分.喝了这种汤,亚硝酸就自然地进入血液循环,使人体中正常的血红蛋白氧化成高铁血红蛋白,丧失携带氧气的能力.所以为了身体健康,银耳汤最好还是当天吃掉,不要过夜.
银耳可以放冰箱第二天吃的,但最好不吃.冷藏条件下,过夜的银耳汤是安全的.当然,银耳汤和所有的食物一样冷藏保存时间都不宜过长,另外尽量是加热充分了再食用,以防微生物的感染,这是适用于一切冷藏食物的普遍规律. 其实银耳放置一夜产生的亚硝酸盐不会很多,而亚硝酸盐的摄入量是需要达到一定量才会给身体带来危害的.所以偶尔吃一两次过夜的银耳危害可能不会那么大,但注意正确的保存,而且不能长期那样吃.
根据情况而定. 若是银耳汤没有长时间的放置的话,就纯粹是因为冷掉了,是可以热第二次继续食用的,但是尽量及时吃完,虽然可以热着食用,但是反复加热一是会破坏银耳汤本身的口感,二是会破坏其中的营养成分. 若是以银耳汤是长时间的放置的话,还是建议不要再热第二次了,这样的银耳汤食用价值不高,还可能产生对人体有害的物质.
视情况而定.在高温条件下,银耳长时间浸泡在水中,易滋生黄曲霉或细菌,产生内毒素,在高温下可能无法消除.因此,不建议在室内温度超过20的自然环境中浸泡银耳一夜.然而,如果将银耳放在冰箱中或在室内温度低于10的自然环境中浸泡一夜,银耳很可能不容易变质,并可再次食用.
银耳煮好保温10多小时能吃. 银耳晚上煮好之后保温,第二天早上起来是可以喝的,不会变质.只要不要超过太长时间,隔夜的银耳汤也是可以食用的,但是炖太长时间,会使银耳汤的味道没有原来的好,营养成分也会流失. 银耳汤是一种含有多种氨基酸.维生素.肝糖的滋养补品,而银耳中本身含有一定量的硝酸盐,另外,存放时间过长的话,会滋生大量细菌等有害物质,因此银耳汤需趁新鲜尽早食用,一般建议在3-4小时内饮用,能够较好的补充人体营养,起到滋阴润肺.润肠通便.美容养颜等功效.