求各种素粥的做法

一、豆腐粥:

材料:米饭六分之一碗,肉汤二分之一杯,豆腐十分之一块,盐适量;

制法:

将豆腐切成小块;将米饭、肉汤、豆腐加水放在锅中同煮;煮至粘稠时加入适量的盐调味,即可食用;

二、鸡蛋粥:

材料:鸡蛋二分之一个,胡萝卜五分之一个,菠菜1棵,米饭四分之一碗,肉汤二分之一杯,盐适量;

制法:

将胡萝卜和菠菜炖熟切碎;将米饭、肉汤和切碎的胡萝卜、菠菜倒入锅中同煮;煮开之后放入捣好的鸡蛋并搅开,加盐调味,即可食用;

三、干酪粥:

材料:米饭六分之一碗,水二分之一杯,干酪5克;

制法:

将干酪切碎;将米饭入锅加适量水煮;煮至粘稠时中入干酪,干酪开始溶化时将火关掉,即可食用;

四、豌豆粥:

材料:米饭四分之一碗,豌豆5个,牛奶四分之一杯,盐适量;

制法:

将豌豆用开水煮熟,捣碎并过滤;在米饭中加适量水用小锅煮沸;之后放入牛奶和豌豆,并用文火再煮,加盐调味,即可食用。

时间: 2024-08-02 15:57:34

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原料:大米150克,皮蛋2个,猪瘦肉225克,油条1根,香葱1棵,生姜少许,香菜1棵. 调料:食用油200克,香油少许,胡椒粉少许,精盐4小匙,味精1小匙. 1.皮蛋剥壳,每个切成等量的8瓣备用: 2.大米洗净拌入少量油: 3.生姜洗净切丝,香葱洗净切成葱花,香菜切末: 4.猪瘦肉洗净沥干水,用3小匙精盐腌3小时至入味,再放入蒸锅蒸20分钟取出切片: 5.将油条切小段,放入热油锅中,以小火炸约30秒至酥脆后,捞起沥油: 6.将米放入粥锅,加水煮开,转中火煮约30分钟: 7.放入皮蛋和瘦肉片.生姜

求蚝干粥做法

蚝干粥营养价值高,易吸收,易做,口味香醇,老少皆宜.以下介绍两种蚝干粥的做法. 排骨蚝干粥 材料: 蚝干.白米.排骨.香菇.胡萝卜.葱段.姜片.水.盐.胡椒粉.香油. 做法: 1.蚝干洗净泡水1小时,白米洗净,香菇洗净泡水至软后切块,胡萝卜切块,备用: 2.排骨放入滚水中氽烫后,捞起放入冷水洗净备用: 3.取一锅,放入白米.排骨.水.姜片,大火煮滚后,转小火续煮30分钟: 4.取一油锅倒入2大匙油热锅后,放入香菇块.蚝干.葱段一起炒香后取出,放入排骨粥中,再将胡萝卜块放入续煮约30分钟,最后加入

咸骨粥的做法

1.排骨先氽下水,去掉血腥: 2.放凉后用盐腌好,在冰箱放一天: 3.米预先泡一夜,这样煮出来的粥很绵,用点香麻油泡一下更不错: 4.然后在紫砂煲里慢火煲两个多小时左右就可以了. 5.喝粥时撒上些胡椒粉. 6.花生猪骨粥的做法:粳米500克,猪骨1000克,花生仁150克,精盐15克,味精3克,植物油.香油各10克. 7.将米淘洗干净.猪骨洗净并敲成小块(去净骨渣).花生仁用热水浸泡后剥去外皮. 8.将猪骨煮汤,再取汤与米.花生仁加适量清水.植物油煮成薄粥,加入精盐.味精及香油调匀即可食用.

龙骨粥家常做法

1.主料:龙骨500克,大米200g. 2.辅料:干菜20克. 3.龙骨粥的做法:龙骨洗干净,用盐腌十分钟,把提前泡好的干菜切碎.把骨头和梅干菜一起放入米里煲粥,煲一个小时就好了. 4.烹饪技巧:晚上睡觉前煲,早上起床来就有热腾腾的粥喝了!浸泡.煮粥前,现将米用冷水用水浸泡半小时,让米粒膨胀开,这样做的好处是:煮起粥来节省时间,搅动时会顺着一个方向转,熬出的粥酥,口感好.开水下锅,一般煮粥时都是冷水,而真正的好方法却是用开水煮粥,冷水煮了粥要糊底,开水下锅就不会有此现象,而且,他比冷水煮粥更省时

豆良粥的做法是原材料需要哪些

豆良粥的做法: 材料:葛根5克.木瓜5克.红豆5克.扁豆5克.糙米10克.魔芋5克.薏苡仁5克.芡实5克.枸杞2克. 步骤: 1.将葛根.木瓜等洗净. 2.将红豆.扁豆.糙米.薏苡仁提前浸泡1小时. 3.将所有材料盛入炖盅,放入适量的水,文火炖3小时,根据个人口味加入冰糖,即可食用.

各种营养粥的做法

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小米棒渣粥的做法如下: 棒渣粥,又叫玉米粥,将玉米粒打碎而成的玉米粒碎渣叫做棒渣. 材料: 玉米渣 .小米 100g.糖 适量. 做法: 1.棒渣洗净. 2.棒渣倒入锅中. 3.小米,洗净. 4.小米倒入锅中. 5.加适量水,小火熬20分钟. 6.加少许的糖,中间要不断搅拌即可.

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