柠檬可以用冷水泡,但不建议。用40度到50度温水浸泡柠檬最好。可以有效把柠檬中营养价值稀释进水中,又不因为温度过高而破坏柠檬中丰富维生素c。柠檬富含维生素C、柠檬酸、苹果酸、钠元素、钾元素等,是对人体十分有益的元素。多吃柠檬,有助于减肥。
时间: 2024-10-08 19:27:49
柠檬可以用冷水泡,但不建议。用40度到50度温水浸泡柠檬最好。可以有效把柠檬中营养价值稀释进水中,又不因为温度过高而破坏柠檬中丰富维生素c。柠檬富含维生素C、柠檬酸、苹果酸、钠元素、钾元素等,是对人体十分有益的元素。多吃柠檬,有助于减肥。