初次盐蒸要连续蒸几天

可以,但是建议人们每周一到两次汗蒸就可以了,而且最好不要超过3次,且时间不宜超过1小时.汗蒸完不宜立即洗澡,最好在蒸完4到6小时后再洗澡.有的人以为大量排汗就可以起到排毒效果,其实出汗只是促进汗腺的排泄,而人体内的废物通过正常排泄都能排出来.大量出汗反而容易导致暂时性的脱水,危害身体健康,所以笔者建议汗蒸后多喝水.

蒸狮子头一般蒸20分钟左右,清蒸狮子头是一道美味的菜肴,其主要原材料有五花肉300克,马蹄100克.鸡蛋1个.枸杞2克,盐3克.料酒15克.胡椒粉3克.味精3克.淀粉10克.葱末3克. 做法: 1.荸荠拍碎后切成粒状,胡萝卜及香菇切细粒,花椰菜洗净后切成小块烫熟,上述材料备用. 2.将剁好的肉末放入钢盆中,加入盐以同一方向搅拌后,将肉拿起往盆中摔,重覆数次直至肉有黏性为止. 3.在作法2摔好的肉中加入鸡精粉.细砂糖及鸡蛋拌匀后将100cc水分2次加入,一面加水一面搅拌至水分被肉吸收. 4.于作法

1.电饭锅水蒸蛋蒸五分钟就行了. 2.具体操作步骤: (1)鸡蛋三个,调匀: (2)加水,水是鸡蛋的一倍,加温水最好: (3)再调匀,加少量的盐,放点耗油,再放点酱油.胡椒粉: (4)把电饭煲调到煮饭那档,放水在锅里,架个蒸饭的架子在上面: (5)把调好的蛋用保鲜膜封住,或者拿盘子罩住,不要让空气进里面就行: (6)再拿到电饭煲里蒸,开锅蒸五分钟就行: (7)把蒸好的蛋拿出来,淋上香油就可以了.

用高压锅蒸蛋需要蒸5分钟,做法如下. 主料:鸡蛋1个. 辅料:凉开水50克.食盐1克.料酒10毫升. 步骤:1.鸡蛋打入碗中备用: 2.碗中倒入凉开水,加入盐: 3.加入料酒后搅拌均匀: 4.用漏网过滤掉气泡后倒入小炖盅内,表面的气泡用勺子取出: 5.盖上盖子,放入高压锅中,大火加热,当蒸锅中的水沸腾后,转为小火,蒸5分钟即可完成.

清蒸金枪鱼要蒸10分钟: 1.鱼去腮去肚洗净两面划各划两刀,洒些盐腌10分钟后洗干净: 2.鱼放在盘上淋上酱油,锅中烧开水,放入鱼蒸10分钟: 3.蒸鱼的同时将葱.姜.辣椒切成丝,放入盐水里浸一下: 4.将葱,姜,辣椒丝撒在熟的鱼上,炒锅中烧热油后把油淋在鱼上即可.

蒸碗肉蒸大概半个小时.具体操作如下: 食材:猪肉,干豆角,蒜苗. 配料:酱汁,盐,糖,生抽,香油. 做法: 取适量干豆角,用水泡发:取出冷冻的肉块,稍解冻后切薄片:泡好的干豆角切小段,放入大碗中,均匀撒一层盐:把切好的肉片覆盖在豆角上面 :锅中加入适量冷水,把蒸碗放在蒸屉上,大火烧开,水开后转小火蒸25分钟左右:调酱汁,盐,糖,生抽,香油混合切段的蒜苗调匀:蒸碗蒸好后,将酱汁均匀的撒在蒸碗里,盖上锅盖焖一下即可出锅.

广式清蒸排骨要蒸15分钟.材料:排骨.蒜头.3粒豆豉.小量生粉.一小匙葱花.适量白沙糖.一小匙盐. 1.排骨切小段. 2.豆豉剁碎,蒜头剁碎. 3.将豆豉.蒜头.生粉.白沙糖.盐.酱油放入排骨,搅匀,放置冰箱冷冻1个小时. 4.1小时后拿出来滚水蒸15分钟,撒上葱花即可出锅.

蒸蛋要蒸10分钟左右才熟. 肉末蒸蛋的做法: 1.猪肉打成泥,备用. 2.锅中倒油,放入肉沫炒散,再放入蒜末,圆葱末,胡萝卜末,炒香,盛出备用. 3.把鸡蛋打在碗里,用筷子搅拌均匀,加入适量的清水和盐,再搅拌均匀. 4.用保鲜膜封住碗口,用牙签在保鲜上插几个小孔,锅中加入水,把鸡蛋液放入锅中蒸10分钟. 5.最后把肉沫倒在鸡蛋上即可.

蒜蓉蒸扇贝要蒸10-15分钟.注意制作扇贝前需要将扇贝的外壳仔细刷洗干净,避免有沙子进入食材内部.蒜蓉蒸扇贝是用扇贝制作的一道江南风味名菜,制作材料有扇贝.粉丝.蒜蓉.葱.红椒,调料有料酒.盐.鸡精.油.