大学生1500米成绩标准

大学生跑1500米，6分05秒及格。国家学生体质健康标准规定了必测项目，如坐位体前屈、肺活量、耐力跑等项目的评价指标。

大学生男子1500米评分表

100分：5分09秒

95分：5分16秒

90分：5分23秒

85分：5分30秒

80分：5分37秒

75分：5分44秒

70分：5分51秒

65分：5分58秒

60分：6分05秒

55分：6分12秒

50分：6分19秒

45分：6分26秒

40分：6分33秒

35分：6分40秒

30分：6分47秒

25分：6分54秒

20分：7分01秒

15分：7分08秒

10分：7分15秒

5分：7分22秒

大学生体测评分标准

时间： 2024-11-03 22:43:30

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大学生50米成绩标准

大学生的体能测试,是各级院校培养学生体育素质成果的体现之一.项目一般包括短跑.引体向上(一般适用于男性).立定跳远(一般适用于女性)等. 大学生50米成绩标准 大学男性50米跑标准:根据国家学生体质健康标准规定,大学生体育50米跑及格为9.0S~7.2S,分值为60~78分,良好7.0S~6.9S,分值为80~85分,优秀为6.8S~6.6S,分值为90-100分. 大学女性50米跑标准:根据国家学生体质健康标准规定,大学生体育50米跑及格为10.2S~8.4S,分值为60~78分,良好8.2S

大学生男生1000米成绩标准

大学生男生1000米成绩标准:男生一千米四分三二秒及格,三分一七秒满分. 扩展资料 学生的.体能测试,是各级院校培养学生体育素质成果的体现之一.大学生需要完成六项测试,分别是身高.体重.肺活量.台阶试验.50米跑或立定跳远(选测一项).握力或仰卧起坐(女生)或坐位体前屈(选测一项).在进行评价时,对五项指标进行评价:身高标准体重.肺活量体重指数.台阶指数.50米跑或立定跳远(选评一项).握力体重指数或仰卧起坐(女生)或坐位体前屈(选评一项).

初中1000米成绩标准

初中1000米成绩标准是4分49秒,满分是3分37秒.初中男生和女生跑步是有不一样的,初中男生要跑1000米,女生只要跑800米.女生800米的及格成绩是4分20秒,满分成绩是3分25秒. 在跑1000米的时候千万不要慌,只要保持在中前的位置即可,不要冲到第一个去.跑的过程中再逐渐加速跑到前列.在直道的时候要加速跑,在弯道的时候可以稍微休息调整(注意是稍微).要留有力量等待最后一圈的时候夺名次.1000米是一个人体力和心里的双重考验.别人都说坚持,只有跑的人才知道那是好累的感觉,所以在平时跑步练

男子1500米达标成绩

2018年<国家体育锻炼标准> 中规定中国大学生男子1500米成绩评分具体如下: 100分:5分09秒: 95分:5分16秒: 90分:5分23秒: 85分:5分30秒: 80分:5分37秒: 75分:5分44秒: 70分:5分51秒: 65分:5分58秒: 60分:6分05秒: 时间长于6分05秒为不合格.

1500米二级运动员标准是多少

1500米二级运动员标准男子是4分15秒00,女子是5分05秒00.在符合规定的比赛中,任意一个项目取得成绩后六个月内可以将申请材料报地市级业务主管部门或县(区)级体育行政部门审核:审核合格后报地(市)级以上体育行政部门审批:申请国家二级运动员.

军人3000米跑成绩标准

2006年11月颁发施行的<中国人民解放军军人体能标准>规定: 1.基础体能3000米,海拔3000米以下,男兵13分40秒,女兵17分. 2.海拔3000米,标准降低百分之10,即男兵15分18秒,女兵18分42秒,以下类推. 3.海拔3000米以上,海拔每升高100米标准降低百分之10.例如3400米成绩降低百分之14. 4.海拔4000米及以上,标准降低为百分之50,即男兵27分20秒,女兵34分. 5.入伍体能训练标准3000米男兵14分30秒,女兵17分30秒,海拔标准同上.

3000米跑步标准成绩

一般来说大学生3000米跑步达标成绩如下: 男生:3000米跑跑进12分以内的男的40个人也有将近10多个能够进入的,比例30%是没有问题的,也就是五级中的第一级和第二级的总和 男生3000米,12分20秒优秀,14分40秒及格 女生:平均1000米大概慢15-20秒,所以前30%大概是12分45秒到13分00秒

关于初中1500米比赛成绩

初三的男生比赛1500米,如果没有体育生参加都是普通的学生,一般在5分30秒就可以拿名次. 长跑比赛时的注意事项如下: 1.赛前两天休息,养精蓄锐: 2.赛前30分钟可以补充一些葡萄糖水,比赛当天不要吃巧克力等甜食,比赛前1小时不要吃固体食物,胃排空时间为1小时: 3.比赛时要注意,开始时要保持稳定的速度,起跑后尽量不要在前面领跑,到最后一圈时适当加速,最后100米时用毅力一个一个的超越对手: 4.呼吸时的窍门在于用嘴和鼻子同时呼吸,舌头顶上颚,让空气从舌头两侧通过,可以湿润空气,同时也避免了凉

1500米一般人跑多少秒

1500米一般人跑5分45到6分10秒之间,稍微锻炼一些的有希望跑进5分半.认真做好运动前的准备活动.田径运动很容易造成肌肉.关节和韧带损伤,尤其下肢受伤的机会更多. 防止的唯一办法是赛前的准备活动.准备活动越充分越不容易受伤.可在慢跑的基础上对肩关节.肘关节.背腰肌肉.腿膝踝关节等部位进行活动,强化肌肉韧带的力量,提高机体的灵敏性和协调性,从而防止受伤,就可提高运动成绩. 运动或比赛后,应做好放松活动,以尽快恢复体力和肌肉的力量.其方法是对身体各部分进行放松性的抖动.拍打,双人合作互相按摩等.