喝什么牛奶最好什么是原生态牛奶

喝纯牛奶更有利于身体健康，原因如下：

1、纯牛奶中的钾可使动脉血管在高压时保持稳定，减少中风风险；

2、纯牛奶可住阻止人体吸收食物中有毒的金属铅和镉；

3、纯牛奶中酉含氨酸能促进血清素大量增长；

4、纯牛奶中的铁铜和卵磷脂能大大提高大脑的工作效率；

5、纯牛奶中的钙能增加骨骼和牙齿，减少骨骼萎缩病的发生；

6、纯牛奶中的镁能使心脏耐疲劳；

7、纯牛奶中的锌能使伤口更快愈合；

8、纯牛奶中的维生素B能提高视力。

原生态牛奶是自然赋予作物的最本原的一种生活状态，它的基本要求是没有任何添加，其凸显的特征应该是天然之美、自然之美和原始之美，保持牛奶的原汁原味。