茄瓜怎样炒菜好吃

用料:蒜若干瓣.金不换.茄瓜.普宁豆酱2勺. 1.茄瓜切段用水煮,直至变软,捞出沥水. 2.金不换若干洗净备用,蒜头1-2瓣切片. 3.热锅加油,放入蒜片和金不换爆香,加入煮好的茄瓜翻炒. 4.炒至金黄后加入普宁豆酱,翻炒入味装盘即可.

1.主料:茄瓜.肉末.蒜末.辅料:花生油.盐.糖.酱油.生粉. 2.将肉末用花生油.盐.糖.胡椒粉.生粉调味. 3.锅中倒水煮好茄瓜,盛出.锅中倒油,加入蒜末.肉末炒熟. 4.将炒熟的肉末放在茄瓜上面即可.

1.脾胃虚寒.体弱.便溏者.哮喘者不宜多食茄瓜,茄瓜性凉,手术前不宜食用,否则会影响麻醉剂分解. 2.茄瓜含丰富的维生素P,是一种黄酮类化合物,有软化血管的作用,还可增强血管的弹性,减低毛细血管的脆性及渗透性,防止毛细血管破裂,对防止小血管破裂出血有一定作用.此外,茄瓜还有防治坏血病及促进伤品愈合的功效. 3.茄瓜含有维生素E,有防止出血和抗衰老功能,常吃茄瓜,可使血液中胆固醇水平不致增高,对延缓人体衰老具有积极的意义.

1.准备食材,将茄瓜洗净去皮,切成条状,香菜.葱.蒜剁碎备用. 2.把茄瓜拿到蒸锅上蒸,蒸8分钟为最佳,待熟后拿到一边放凉或者放到冰箱里凉一凉也行,这个具体看个人喜欢吃凉一点还是热一点了. 3.在蒸茄瓜的同时准备料汁,将2勺生抽.1勺香醋.一小勺糖,再加入少许盐和鸡精,取适量花椒粉和辣椒粉,滴两滴香油,再加入一点清水,搅拌均匀即可. 4.料汁准备好以后就将它浇在放凉的茄瓜上面,撒上葱花.香菜.蒜,最后在加上剁辣椒一勺就完美了.

茄盒红烧的好吃 烧茄盒家常做法: 1.准备食材,茄盒适量.蒜蓉适量.酱量适量.清水适量.肉末适量.食用油适量.盐适量.淀粉适量: 2.把新鲜猪肉剁成肉末,蒜头拍碎剁成蒜蓉: 3.从商场买做好的茄盒: 4.平底锅里放油,把茄盒一个个摆放入锅里煎: 5.煎至金黄色起锅待用: 6.锅里下油,把蒜蓉放入锅里煎: 7.加入酱油,把清水混淀粉做成淀粉水,加入适量盐,倒入锅里煮开成酱料: 8.把茄盒放入酱料里煮软煮熟即可出锅.

角瓜做成角瓜炒肉比较好吃,角瓜炒肉做法如下: 材料:角瓜.五花肉.葱.姜.蒜.西红柿.花生油.盐.酱油.料酒.味精.香油. 做法步骤: 1.把角瓜去皮,洗净,切成片放盆里备用: 2.把猪五花肉去皮洗净切成片备用: 3.葱切段,姜切末,蒜切片,西红柿切块备用: 4.炒锅放花生油,等油五成热时,将切好的猪肉片入锅,炒至变色发白,再将葱姜蒜入锅,加盐,味极鲜酱油翻炒入味: 5.再将切好的角瓜片倒入炒锅内,加入少许料酒,调大火快速翻炒: 6.角瓜炒至八成熟时,把西红柿块入锅炒出汤汁,再加入一小勺味精,滴

用料:茄子1个,盐油适量,少许生抽. 步骤: 1.茄瓜切片,葱姜蒜切好备用. 2.锅中入油,油热了之后依次放入蒜,姜,葱,爆香后放入西红柿.翻炒均匀. 3.倒入茄瓜,翻炒均匀后加入少量水,一小勺盐,一小勺生抽,大火烧至3-5分钟,即可出锅.

1.瓠子瓜瓜肉细腻滑润,喜欢大油,要好吃就用肥点的五花肉来炒吧. 2.食材:瓠子瓜半个,五花肉适量,油盐醋适量,小青葱一棵 3.将瓠子瓜削去外皮,挖去瓜瓤.切成薄片. 4.放开水里焯后,捞出.比较肥的五花肉切片. 5.将小葱切小段.锅热后,倒入花生油,先放肉片炒一下,再放小葱出香. 6.接着放瓠子瓜片,盐,加适量醋,翻炒至熟.放味精,香油,拌匀,出锅.

农家自己种的付子瓜天然无公害,不用费事巧做,放上肉片炒来就好吃. 将付子瓜去除外皮.切成薄片.也可以带皮吃. 将猪肉切薄片. 将锅烧热,倒入花生油. 油热,放肉片煸炒. 将付子瓜片放入锅中. 大火翻炒. 八九成熟时放盐,临出锅前放味精.香油. 拌匀,出锅装盘.