燕麦揉揉凉拌怎么做好吃

今天教大家做好吃的莲花菜 准备食材:莲花菜一颗,胡萝卜一根,清洗干净 将莲花菜和胡萝卜切细丝备用 然后加入辣椒酱.盐.醋. 将所有材料搅拌均匀装盘即可 准备食材:莲花菜 莲花菜切碎,洗净放入盐沥干水分 然后放入调料红辣椒油,芝麻等搅拌

1.首先要先把黄瓜洗净,然后把它放案板上拍碎,这一步很关键,很多人都是直接把黄瓜切成片来腌制,其实那样味道并不会很好.把黄瓜拍碎,然后切成块状放入一个碗中,再倒入适量的盐搅拌均匀,将其腌制10分钟左右,把多余的水分及黄瓜的涩味给杀出来. 2.接下来就是调凉拌黄瓜的酱汁了,凉拌黄瓜怎么能够能更好吃,主要就要这酱汁上.准备一个碗,加入一些蒜末,调入米醋.白醋.鸡精搅拌均匀,喜欢辣椒的放一些小米辣或者辣椒油,调好以后,直接将酱汁淋在切好的黄瓜上,到这里还没完,再把黄瓜放入冰箱冷藏15分钟后,拿出来就可

红辣椒凉拌制作步骤如下: 1.辣椒放水中泡五分钟左右,洗净抹干,去蒂去籽,切成小块,放入保鲜盒内: 2.将蒜头拍碎,青辣椒切小块: 3.倒入麻油.盐.糖和醋,搅拌均匀: 4.盖上盖子放入冰箱,放置四到五个小时即可.

红萝卜丝凉拌的做法: 1.准备材料:红萝卜一根.葱花适量.熟芝麻适量.盐适量.花椒面适量.红辣椒面.白醋适量.生抽适量.香油适量.花椒油适量.白糖适量.蒜末适量. 2.一根红萝卜洗净切丝. 3.在开水里焯一分钟,过冷水.加盐.花椒面.红辣椒面.葱花.蒜末. 4.浇上热油,再倒入少许花椒油.香油.鸡精.白糖.白醋,拌匀,再撒上熟芝麻即可.

主料:豆筋50克.胡萝卜20克.黄瓜丝10克. 辅料:油适量.盐适量.蒜泥适量. 凉拌豆筋皮做法: 1.豆筋放入水中泡发: 2.捞出,放入锅内,煮至沸腾: 3.捞出,放进凉水中,浸泡一分钟后取出: 4.胡萝卜切成丝后焯水: 5.黄瓜切成丝状: 6.将豆筋,胡萝卜丝,黄瓜丝放入盆内加入蒜泥,酱油和醋,搅拌好即可.

1.食材:紫甘蓝.鸡粉.食盐.白芝麻.火麻油.盐.白糖.白醋.鸡精. 2.步骤:紫甘蓝洗净,切丝(可以切细点). 3.加入适当盐和糖腌制一会儿,把多余的水分倒掉. 4.准备调味汁:盐.白糖.白醋.火麻油.鸡精,可以自己尝一下,觉得味道可以就好. 5.将调味汁倒入紫甘蓝中拌匀,撒上白芝麻即可!

1.各式食材准备.撒盐,拌匀后腌制30分钟. 2.生姜,大蒜,小米椒剁碎,香菜洗净切小段. 3.腌好的青木瓜丝,挤干腌出的汁水,放入深盆中. 4.加入盐,生抽,柠檬汁,糖,麻辣鲜,鸡粉,生姜,大蒜,小米椒碎. 5.锅中注入食用油,加花椒,干辣椒碎,小火炸香. 6.趁热烧在青木瓜丝上.撒上香菜,拌匀即可.

材料:新鲜香菇15朵,辣椒适量,蒜头3颗,香菇水适量,素蠔油适量,味霖适量,糖适量,醋适量. 做法: 1.香菇洗净,将头跟身先分开,头切片.身体纵切,将香菇丢进滚水煮熟,捞起备用,煮过的香菇水留着备用: 2.椒切末.蒜头压碎切末调匀酱汁,素蠔油.糖.味霖.醋.香菇水适量比例混合: 3.热锅,将川烫好的香菇丢进锅里加入香菇水.辣椒末.蒜末熬煮再加入酱汁,中小火滚煮: 4.等到汤汁收干,然后起锅,放凉后,再放入冰箱冰镇,即完成操作.

做法: 先把儿菜切去老的部分,再掰开洗净:切成片状备用,盆中放入盐,再加入适量的清水,把盐打至融化,然后把切好的菜片放入盐水中浸泡12个小时以上,目的是去菜的生味:最后把浸泡的儿菜沥干水份,加入少许鸡精和芝麻油,调匀装盘即可.