鸡胸肉怎么弄成鸡丝

1、先将鸡胸肉煮熟,鸡胸肉要先煮熟才能弄成丝,至于要怎么弄熟,各种方法都可以,你可以用烤的、用蒸的、用水煮等等都行。如果家里有铸铁锅,也可以将鸡胸肉快速煎熟,只要在锅内倒入一点油,再以中火煎鸡胸肉,两面都煎3~4分钟左右,直到鸡胸肉都熟透为止。如果你想在做熟的过程中,用盐和胡椒粉帮鸡胸肉做调味,只要在鸡肉下锅前将调味粉洒在鸡肉上即可。

2、把鸡胸肉稍微放凉,鸡胸肉做熟后,先把它摆在盘子上稍微放凉,等2分钟左右即可,等到鸡胸肉没那么烫,再将它弄成鸡丝比较好,但是也不要放太久让它完全变凉,因为鸡胸肉凉透了就变硬了,不如温温的时候容易弄成丝。

3、将鸡胸肉做成鸡丝,叉子,只要用厨房里有餐具叉子,就可以快速将鸡胸肉弄成丝。首先两只手各握住一只叉子,然后一边将叉子插入鸡胸肉中,一边将肉撕开,直到鸡丝被撕成你想要的厚度就行了,可粗可细,看个人喜好,当然厚度不同吃起来的口感也会有些不同。

时间: 2024-11-18 15:29:48

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鸡胸肉橄榄油的做法

橄榄油烤鸡胸肉做法: 1.鸡胸肉洗净切成2cm左右的小方块,放入适量盐.鸡精.生抽.黑胡椒.孜然粉和少许橄榄油拌匀腌制15分钟,滴入少许蚝油会更鲜美,可以不加.鱼豆腐也用同样的调料拌匀,腌制15分钟. 2.西蓝花用盐水泡10分钟左右,用小刀削成小块,青红椒去籽切成方块,洋葱切小块备用.(切洋葱的方法:把菜板放在水龙头下边,开小水量一边冲一边切就基本不会辣眼睛了.) 3.烤盘上铺锡纸,将洋葱块均匀的铺在锡纸上,青红椒和西蓝花撒上适量盐.黑胡椒和孜然粉拌匀备用. 4.将腌制好的鸡胸肉和鱼豆腐放在洋葱

怎么炸鸡胸肉又酥又脆

1.步骤一:先将鸡胸肉切成大小差不多的肉块,然后把1-3颗蒜剁成蒜沫放在鸡胸肉上面.注意鸡胸肉最好切成大小均匀的肉块,太大的肉块不容易熟,太小的肉块会炸的不酥脆. 2.步骤二:将五香粉.姜末.生抽.米酒.盐混合在一起搅拌,除了五香粉半勺之外,其他各一勺即可.接下来将搅拌好的调味料全部倒入肉中揉搓均匀,腌制2个小时入味. 3.步骤三:在一个碗中打上1-2个鸡蛋,打散鸡蛋液,在打鸡蛋的同时可以起锅热油40秒左右.最后将腌制好的鸡胸肉裹上一层鸡蛋液,再裹上一层面包糠,炸至两面金黄即可,这样炸出来的鸡胸

煎鸡胸肉怎么煎嫩又好吃

1.香煎鸡胸肉.准备食材:鸡胸肉1块.洋葱半个.西红柿2个.生菜适量.酱油1勺.蚝油1勺.料酒1勺.盐适量.淀粉1勺.油适量.黑胡椒粉1勺. 2.鸡胸肉横切成两块,用刀背稍微敲打.放入酱油.蚝油.料酒.盐.淀粉以及黑胡椒粉,拌匀,腌制15分钟. 3.锅里放油,放入洋葱,煎香,盛入盘中. 4.再加入适量的油,放入鸡胸肉,中小火慢煎. 5.淋上少许酱油和盐,鸡胸肉熟透,且略微上色后盛出. 6.最后用西红柿和生菜装点餐盘即可. 二.蜜汁香煎鸡胸肉.准备食材:鸡胸肉1块.料酒1勺.生抽1勺.蚝油1勺.蒜

多功能研磨碗能把肉弄成肉泥吗

1.研磨碗可以将蔬菜弄成蔬菜泥,也可以将较为松软的肉弄成肉泥.2.研磨 碗内有特殊凸点设计,可轻易将食物研磨捣碎成易于消化的糊状,给予宝宝更全面营养.3.研磨碗造型轻巧,容易握持,内附研磨专用汤匙及密封盖,外出携带更方便,干净卫生.

鸡胸肉怎么做好吃减肥

1.鸡胸肉洗干净,把表面内去除干净的油给弄干净. 2.用姜,葱,八角,干香菇熬汁,就把这些东西丢水了烧就行,用三碗水熬成一碗水就行,一会用来腌制. 3.用熬好的汁,加料酒,盐,豆瓣酱,孜然腌制鸡胸肉. 4.保鲜膜包好放冰箱保鲜腌制一晚上. 5.腌制好了第二天把鸡胸肉用水冲干净,因为是减肥用的,所以不能有太多调味料,如果不用于减肥就不用冲洗了. 6.洗干净以后用少量橄榄油拌匀,因为是减肥所以用橄榄油,如果不用于减肥的话用花生油更香. 7.进烤箱. 8.150度一个半小时,这样温度不会太高,不会让营

芹菜可以炒鸡胸肉吗

1.可以的,可以做成芹菜炒鸡胸肉. 2.准备材料:芹菜500克.鸡胸肉300克.葱1支.姜少许.蒜少许.橄榄油10克.蒸鱼豉油适量.盐适量. 3.做法和步骤:第一步将准备好的芹菜去叶,切成4-5CM的条状. 4.然后将洗干净的鸡胸肉切丝,不用切的太细. 5.接着锅中倒入橄榄油少许,然后下葱姜蒜爆香. 6.加入鸡丝爆炒,等鸡丝略微发白,有个6,7成熟,准备倒入芹菜丝. 7.翻炒芹菜丝和肉丝,快熟时加入少许盐和蒸鱼豉油. 8.翻炒均匀后即可出锅,这样芹菜炒鸡胸肉就已经做好了.

鸡胸肉的做法凉拌

1.鸡胸肉烫熟,放入冷水中泡一下,用手将肉撕成丝状. 2.小黄瓜切片,蒜白切丝以盐水腌过备用. 3.鸡丝淋上调味料,再加上蒜白丝搅拌均匀,最后将小黄瓜摆在旁边. 鸡胸肉,是鸡身上最大的两块肉.常见鸡肉,鸡胸肉是在胸部里侧的肉,形状像斗笠,胸脯肉.肉质细嫩,滋味鲜美,营养丰富,能滋补养身.

鸡胸肉怎么炒

1.鸡胸肉先洗干净 2.切成丝 3.葱切丝备用 4.热锅凉油 5.油热后,先放葱花 6.翻炒几下,使葱变软 7.再放入鸡丝,快速翻炒 8.鸡丝变色后,点一点一品鲜,调味 9.再翻炒,2分钟左右就可以出锅了 小贴士 鸡肉很容易熟,所以时间不能太长.

鸡胸肉怎么做不柴

一.凉拌鸡胸肉.准备食材:鸡胸肉.大葱.姜.料酒.胡萝卜.香菜.西芹.大蒜.醋.生抽.麻油.油泼辣子.芝麻.白糖.胡萝卜切丝.香菜剁碎.西芹切丁.大葱切段.葱姜蒜剁碎.芝麻炒熟.胡萝卜丝和西芹丁,胡萝卜丝和西芹焯熟过凉水,过凉水,备用. 锅内加冷水,放入大葱段.姜片.料酒.鸡胸肉,大火煮沸腾,转小火煮2-3分钟,关火焖5分钟左右. 大蒜末.大葱末.姜末.生抽.白糖.麻油.油泼辣子,调制酱汁. 鸡丝不烫手后,用手撕成粗丝. 倒入酱汁拌匀摆盘即可. 二.煎鸡胸.准备食材:鸡胸肉一块.盐半勺.黑胡椒粉