玉米排骨汤、玉米汁西米露、开胃玉米奶酪法棍片、烤玉米粒节瓜意面沙拉、培根奶油甜玉米等。玉米排骨汤的做法:食材:排骨、海鲜菇、香菇、玉米根。
1、排骨剁块洗净表面。锅中放冷水,放排骨水开后再煮1分钟,捞出洗净。
2、玉米切成2-3厘米的块。海鲜菇切去根部,香菇去掉香菇柄,表面刻上花刀。
3、锅中重新放入足够的水,加入排骨煮开,将生姜片和玉米块放进锅中,开大火煮开,转小火。
4、煮至排骨酥烂,这时候就可以加入牛奶了,这里加入的是低脂牛奶,无需担心热量高,、将海鲜菇和香菇一起投入锅中。将枸杞投入锅中,开大火煮开。放入盐调味,撒上葱花即可。
时间: 2024-10-07 20:24:56