纲手和雷影掰手腕是哪一集

纲手和雷影掰手腕是《火影忍者》第506集。

纲手要求雷影跟自己掰手腕,如果雷影赢了,就跟他走去救卡拉伊,在这样的情况下,雷影只好与纲手掰手腕,来到一个岩石前,两人开始掰手腕。

为了治疗受伤的卡拉伊,雷影找到纲手,想请她帮忙治疗,但是纲手也不是那种有求必应的人,于是就提出和雷影“赌”一把,赌什么呢?

没想到居然是掰手腕!要知道,纲手和雷影都是火影里数一数二的“大力士”了,究竟鹿死谁手还真的不好说!

从两位的表情可以看出,纲手一脸自信,雷影却一脸严肃,别看雷影一身肌肉,面对眼前这个拥有“怪力”的女人,他也不得不认真应对等等。

时间: 2024-07-31 03:27:56

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佐助和雷影谁更厉害

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dnf节奏掰手腕怎么玩

玩家首先需要到酒馆内找到拉格纳洛克NPC,点击开始节奏掰手腕,游戏开始后会响起bgm,玩家们需要关注界面中的节拍进程,每当到达节拍时,需按下x键,不断打败对手,直到能量条达到终点,即为获胜.完成每日获胜任务后可获得维京硬币.

怎么练掰手腕力量

练掰手腕力量的方法是坐在凳上或半蹲两手反握横杠,将腕关节垫放在膝关节或凳上,肘关节紧贴大腿,然后手腕用伸开的手指用力向上卷.肘腕要固定,做前五指可微微伸开并握住横杠,腕弯举的动作要慢,这样可以有效地发展屈腕.屈指肌群的力量.如采用正握腕屈伸动作,则主要发展前臂背侧面伸指肌群的肌肉,其作法和反握相同,不同的是采用了正握.重量轻强度不大,尽量采用自然呼吸法,不要憋气.

怎么练掰手腕的力气

练掰手腕的力气的方法是双手持哑铃,一手在胸前全屈,另一手下垂于体侧.做时,全屈的手臂以肘为轴做内绕臂动作,当绕到体侧位时,另一臂也开始做绕臂动作.以肘为轴,屈伸有序,潇洒自如.一动一吸,一松一呼,力求自然流畅.

怎么练掰手腕力气大

正握好杠铃,间距约同肩宽,把肘关节放在一块斜度约为45度的木板上缘,用屈肘之力慢慢地将杠铃举起.放下,举起时,尽量把杠铃举至颈部,通过这个练习可以增加掰手腕时的力气. 杠铃是一种核心训练运动训练器材,也是举重所用器材.杠铃运动属于重量训练的一种,只是利用杠铃训练器材,来增进肌肉力量的训练.也可以利用杠铃进行核心训练,促进整体的协调性.

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