西瓜汁多少卡路里

西瓜几乎不含脂肪,但含糖量比较高,吃多了易转化为脂肪堆积100克西瓜热量约为28卡、108千焦。

[半个西瓜(瓜瓤重约四五斤),产生的热量大约是680卡

西瓜,每100克里含水93.6g、蛋白质0.6g、脂肪0.4g、碳水化合物5.0g、粗纤维0.1g、钙6毫克、磷7毫克、铁0.3毫克、钾124毫克热量108千焦

时间: 2024-11-03 21:38:45

西瓜汁多少卡路里的相关文章

一杯西瓜汁多少卡路里

鲜榨西瓜汁的热量(以100克可食部分计)是29大卡(121千焦),单位热量较低.每100克鲜榨西瓜汁的热量约占中国营养学会推荐的普通成年人保持健康每天所需摄入总热量的1%. 卡路里,是一个能量单位.我们往往将卡路里与食品联系在一起,但实际上它们适用于含有能量的任何东西.例如,4升汽油含有约3.1千万卡路里的能量.利用217个"巨无霸"大号汉堡中的卡路里,您能够驾车行驶35公里. 简单地说,1卡路里的能量或热量可将1克水在一个大气压下的温度升高1摄氏度.1卡路里约等于4.186焦耳(焦耳

一杯西瓜汁的热量是多少

一杯西瓜汁的热量是48卡路里.一杯西瓜汁是一百克,热量是48卡路里.西瓜汁中含有非常丰富的维生素c,可以有效的对抗氧化,能够促进身体代谢,而且这种西瓜汁中的纤维素含量比较丰富,可以促进肠道蠕动,起到一定的减肥功效.

西瓜汁怎么做好吃做冰粉

1.将冰粉粉倒入一个干净的大碗,倒入开水. 2.用汤勺快速搅拌,使冰粉粉完全融化,降温后放入冰箱冷藏. 3.凝固后的冰粉粉用刀子划成小块,放入碗中. 4.缓缓倒入适量西瓜汁. 5.切少许西瓜果碎,点缀在冰粉粉上即可.

西瓜汁都能怎么做

1.准备半个西瓜.(最好是冰镇的) 2.西瓜削皮. 3.把西瓜一分为二切成小块. 4.把切好的西瓜块放进料理机,不用添加水哦! 5.按住启动键,20秒左右就可以了. 6.打好的西瓜汁倒入过滤网过滤一下. 7.过滤的时候用勺子稍微挤压一下,增加出汁率. 8.轻轻松松做好了一杯西瓜汁,而且没有分层哦!饮用的时候稍稍添加一点蜂蜜更香甜.

西瓜汁怎么清洗

1.如果是刚刚沾上的西瓜汁,应该马上换下来清洗,清洗前可先放一些食盐在污渍处,目的是让污渍被食盐吸附住,然后用肥皂清洗. 2.如果是已经干了的西瓜汁,可以先用白醋搓洗一遍,放几分钟后,然后再用正常顺序清洗. 3.温水+洗衣液浸泡.将洗衣液兑上湿水,把脏衣服泡一个小时后再洗,也可以加强去污渍效果. 4.小苏打水化开后.取一些小苏打,兑水后浸泡衣物,然后搓洗,然后再按正常顺序洗一遍. 5.84消毒液.这个需要慎重些,不要兑太多了,不然会造成衣物退色.在污渍处加一点点兑水的消毒液,泡一会儿然后洗掉.

衣服上的西瓜汁怎么洗干净

1.如果是刚刚沾上的西瓜汁,应该换下来清洗,清洗前可以先放一些食盐在污渍处,目的是让食盐被污渍吸附住,接着用肥皂清洗. 2.如果是已经干了的西瓜汁,可以用白醋搓洗一遍,放几分钟就可以按正常顺序清洗.用温水和洗衣液浸泡,把脏衣服泡上一个小时再清洗.取一些小苏打兑水后浸泡衣物,然后搓洗.然后按照正常顺序洗一遍. 3.彩色衣服用彩色漂白剂,白色衣服用普通的就可以了,按照说明书使用兑水即可,将衣物泡1-2个小时就可以按照正常顺序清洗衣物了.

白衣服粘了西瓜汁怎么办

1.衣服上刚沾上西瓜汁的话用白醋洗,在衣服有西瓜汁的地方涂抹上适量的白醋,过一会后常规刷洗衣服便可. 2.通过食盐对西瓜汁进行吸附帮助清除掉西瓜汁,用浓盐水擦污处. 3.或在衣服有西瓜汁的地方直接涂抹食盐,然后蘸水浸润后照常刷洗衣服. 4.将适量的小苏打溶入水中,将衣服放入水中浸泡,假如是刚沾上的西瓜汁浸泡一会便可.

好吃又简单的西瓜汁怎么做

1.把西瓜切成小块,盛到盘子中. 2.把西瓜块放入果汁搅拌机中. 3.搅成西瓜汁后,用滤网滤出西瓜渣滓. 4.再把西瓜汁倒到杯子中,用滤网再过滤一次. 5.这样的西瓜汁已经很干净好喝了. 6.倒在透明玻璃杯里更有诱惑力,美味西瓜汁品尝起来.

奇异果西瓜汁的做法

1.奇异果去皮切成小块. 2.奇异果碎跟蜂蜜一起放入料理机打成汁. 3.同样将西瓜挖出瓤,西瓜肉去籽后加蜂蜜一起打成汁. 4.将奇异果汁和西瓜汁轮流倒进杯子里. 5.上面加点奇异果果肉或者西瓜果肉点缀一下. 6.美味营养又健康的奇异果西瓜汁就做好了.